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緑茶うがいのススメ 熱いお湯で淹れた緑茶を冷ましておいて、帰宅の時にうがいに使います。 (朝食の時の出がらしで淹れて保管！) まずは口の中をブクブクうがい。 その後は喉をガラガラうがい。 緑茶のカテキンが持つ殺菌効果で口の中をがスッキリしますよ！！ ポイントは熱いお湯で淹れること！ ⚠️うがいするときは淹れたお茶を十分に冷ましてください⚠️ カテキンはお茶の苦味なんですが、熱いお湯の方がカテキンがよく出ます！ 水筒に入れて持ち歩いたら気になったときにうがいできますね！ もちろん、普段の食事に熱いお茶が飲みたいって方にもオススメのお茶です。

寝る前はほうじ茶でほっとひと息。 香ばしくあまーい香りに包まれて一呼吸です。 ほうじ茶は脳を休めるお茶と言われてるので休み時間に、ぴったり！ 熱いまま保温ポットにいれて持ち歩いても美味しいまま！！ 今の季節、外出のお供にぴったりです。 ただし、ヤカンで煮出してしまうと香りも甘味もなくなってしまうので要注意です⚠️ 熱々のお湯を急須に注いでフーフーしながらのんでくださいね✨幸せな時間がすごせます😃💕

今朝も寒かった！ お茶畑が凍ってキラキラしてました。 こういう景色が冬！って感じです。 三代目と話をしてたんですが。。 三代目が「小学生の時、通学がさむかった！！」 というんで、「あの頃は今よりも雪積もったし寒かったよね～」なんて話してたんですが… 三代目「そりゃ寒いよね！！庭でできた氷を学校まで素手で持ってたんだもんね！！友達に見せたくて！」って… そりゃ寒いよ！そんなことしてたんかい！！！ 途中でおとしたりして段々小さくなっていったそうです。。。

新年が明けて、続々と新茶のパッケージのカタログが届きます。 こんなご時世ですがワクワクします😃💕

明日から一段と寒くなるとのことで慌ててレモンを収穫してきました！！ 超立派！

あけましておめでとうございます！ 昨年はたくさん人に我が家のお茶を飲んでいただきありがとうございました！ 今年も美味しいお茶を作りますので、どうぞよろしくおねがいいたします！ 写真は昨年の朝ドラ「エール！」に出てくる海岸です。 他にも主人公が幼少期通った学校は新城市にありますよ✨

孫がクリスマスケーキを作る！というので、イチゴをいちご農家の友達のところで分けてもらいました！ あぁ！美味しそう！！