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健康の源は“気持ち”から 「いつも明るく、前向きでいたい」 誰しもそう願いますよね。 でも、どれだけ心を整えようとしても、 食が乱れると、気持ちまで乱れてしまうことがあります。 最近つくづく感じるのは、 食が乱れる＝自然から遠ざかること だということです。 自然から離れると、心と身体も離れていく 自然は、手を加えなくても純粋で美しい食べ物を作ってくれます。 しかし今の時代、手軽に調理できるように、見た目をよく見せるために、 そして保存を長くするために、数多くの添加物が生み出されました。 では、その添加物は何から作られているのでしょうか。 そして、身体の中に入ったその成分は、どうなるのでしょう。 知らないうちに蓄積され、 気付けば身体が思うように動かない…。 そんな不自由さを感じる人が増えているように思います。 「食にお金をかけない時代」と「病気の増加」 安いもの、便利なもの、手軽なもの――。 もちろん、それ自体が悪いわけではありません。 ただ、食べ物にお金をかけない人が増えるほど、病気が増えている。 この現実を見ると、本当に偶然なのだろうか…と考えてしまいます。 子どもたちの発達の悩みも増える一方です。 社会全体が金儲けを優先しすぎて、 その陰で 身体の健康という大切な部分が置き去りになっていないでしょうか。 健康への近道は、未来への投資 食べ物は、ただの“今日のごはん”ではありません。 未来の身体をつくる、尊い投資です。 自然に寄り添った食べ物を選ぶことは、 健康のための“いちばん確かな近道”。 そう考えると、本当はとても安い投資だと思いませんか？ 自然に寄り添い、心も身体も穏やかに暮らせる毎日を、 これからも大切にしていきたいですね。 いつもありがとうございます。 #ハッシュタグ #自然とともに生きる #食は未来への投資 #心と体の健康 #自然栽培の学び #健やかな暮らし

無料配布　無肥料・無農薬の「無料もみがら」 11月からスタートした、自然栽培のもみがら無料配布。 ありがたいことに、今年も多くの方が取りに来てくださっています。 自然の恵みをそのままお届けするため、 袋はご持参のうえ、ご自身で詰めてお持ち帰りいただく形となっております。 「使いたい分だけ、どうぞ遠慮なく」 そんな気持ちで、ご用意しておりますので、必要な方はぜひお越しくださいね。 早いもの勝ちとなります。 場所：佐賀市川副町小々森1197-6 電話：080-5246-5278 自然栽培園北村より、皆さまのお役に立てれば幸いです。

防犯用にセンサーライトを増設しました 最近はお米の高値が続き、全国的に盗難被害も増えていると聞きます。 大切に育てた自然米を守るために、わたしもできる対策を少しずつ進めています。 これまでもセンサーライトを4台設置していましたが、 今回、新しく1台を増設し、合計5台になりました。 夜に動きを感じるとぱっと灯りがともり、周りを明るく照らしてくれるので、とても心強い存在です。 これで防犯対策がさらにしっかりして、自然米が守られれば嬉しいです。 センサーライトさん、これからどうぞよろしくお願いします。 #自然栽培 #防犯対策 #センサーライト #自然米を守る #日々の気づき

大阪から広がる　自然米「神の力」（無肥料・無農薬栽培39年間）12/1グランドオープン いよいよ息子のお店が、12月1日グランドオープンいたします。 親としては、ただ静かに見守ることしかできませんが、その成長が何より嬉しく感じられます。 お店では、わたしの自然米「神の力」が提供されます。 「神の力」の一歩が、きっと世界へ続く道の始まりになる──そんな気がしています。 息子の情報は、下記のサイトで確認できます。 動画が沢山ございます。 見て頂けたら嬉しいです。 Instagram kitatem.food 北村 力｜天ぷら 力樹（りき） 息子の挑戦を応援しながら、これからの歩みを温かく見守っていただければ幸いです。 #天ぷら力樹 #息子の挑戦 #自然米神の力 #プレオープン #感謝の気持ち

🌙新しい懐中電灯が仲間入りしました 夜の田んぼの見まわりや、農機具のお手入れに欠かせない頼もしい相棒として、 このたび新しい懐中電灯を迎えました。 これまでは、お手頃価格のライトを使っていましたが、どうしても明るさが足りず、 「ここ一番」という時に、少し使いづらさを感じていました。 そこで今回は、LEDが3つ付いたしっかりタイプのライトを思い切って購入。 スイッチを入れた瞬間、広がる明るさに思わず嬉しくなりました。 おかげさまで作業もぐんと楽になり、安心して夜の見まわりが出来ています。 やはり、本格的な懐中電灯は心強いですね。 こうした小さな改善が、日々の農作業を支えてくれていると感じます。 今日もまた、感謝の気持ちがひとつ増えました。 #自然栽培 #農家の道具 #夜の見回り #LEDライト #感謝

🍚やさしい「こども米」のお話 先日、「こども米」の価格についてお問い合わせをいただきました。 なぜ5kgは4,000円なのに、10kgは9,000円で少し高くなるのですか？ それと、クール便は今も必須でしょうか？ とても大切なご質問をありがとうございます。 🌱「こども米」が生まれた理由 「こども米」は、無肥料・無農薬で育ったお米のおいしさを、もっと多くの方に知っていただきたい── そんな願いから始めた企画です。 そのため、5kgはお試ししやすいように、できる限り価格を抑えて4,000円 にしています。 📦 なぜ10kgが少し高いの？ 10kgは、すでにご理解いただき、たくさん食べたいと思ってくださる方向け に設定しています。 そのため、5kgより割高の 9,000円 とさせていただいています。 わかりづらい部分があり、申し訳なく思っています。 これからも正直に、丁寧にお伝えしていきます。 ❄️ クール便について 自然栽培のお米は、 「10℃以下での保管」 が品質を守る大切なポイントです。 特に気温が高い季節は、移送中の温度上昇で品質が落ちることがあるため、 これまでクール便でのお届けをお願いしてきました。 お客様に安心して、美味しいままのお米をお届けしたい── その一心で行っていることです。 これからも、皆さまに自然の恵みをそのまま届けられるよう、心を込めて育ててまいります。 読んでくださり、ありがとうございました。 #自然栽培 #こども米 #無肥料無農薬 #お米の話 #感謝

🌱グリンピースの小さな芽、こんにちは 昨年、たくさんの実をつけてくれた無肥料・無農薬栽培のグリンピース。 その種を大切に受け継いで、もう数年になります。 そして今年も、土の中から可愛い新芽が顔を出しました。 小さな芽に向かって、「こんにちは。今年も元気に育ってね」と思わず声をかけたくなります。 雨がしばらく降らず心配していましたが、ちょうど一週間ほど前に恵みの雨が降ってくれて、ほっと一安心。 自然の力に助けられながら、また一年の育ちが始まりました。 このまま、すくすく育ってくれますように。

11/16　幸せ拾い145 秋晴れの心地よい空の下、地球が喜ぶ「幸せ拾い」を行いました。 今回の参加者は5名。筑後川の堤防の裏側を、みんなでゆっくりと清掃しました。 いつもは草が生い茂っている場所ですが、約1週間前に草刈りがされており、とても作業がしやすく感じました。 河川には野鳥が遊び、船が静かに行き交い──自然の景色に見守られながらの活動は、まるで神様からのご褒美のようで、胸があたたかくなりました。 参加者の嬉しいコメントは、YouTube動画「幸せ拾い145」でご覧いただけます。 小さな一歩ですが、今日もまた美しい地球へ、心を込めて感謝を捧げる時間となりました。 #ハッピー拾い #清掃ボランティア #筑後川 #社会貢献 #ありがとう

目標がある幸せ 目標があるということは、本当に幸せなことだと感じます。 わたしの夢は、自然栽培を世界中に広げること。 そのために、今できることを一つひとつ考えながら進んでいます。 心を整えるために、YouTubeで音楽を聴く時間も大切にしています。 そして、「かっこよく生きる」ための服装も欠かせません。 お気に入りのワッペンをツナギにどう貼るか、そんな小さな工夫にも楽しさがあります。 デパートやショッピングモールを歩くウインドショッピングも、心が弾む時間です。 気に入れば即買い、少し気になるものはもう一度見に行く。 後悔はしたくないので、直感を信じて行動するようにしています。 最近は、ゆめタウンで出会った店員さん（若い男性）と話が弾みます。トリッカーズの靴、ジーンズ、車やバイクの話など、共通の話題が多く、立ち話がとても楽しい時間です。 質屋さんやリサイクルショップを巡って、掘り出し物を探すのもわたしの楽しみのひとつ。 そんな何気ない日常の中にも、「夢に向かう力」がちゃんとあるように思います。 #夢に向かって #自然栽培 #直感を信じて #人生を楽しむ #心を整える

庭木の剪定と小さな学び 我が家では、毎年１度だけ庭木の剪定をしています。 以前、暑い時期に作業したときに虫に刺されてしまい、とても痛い思いをしました。 その経験から、今年は涼しいこの季節を選び、ゆっくりと枝を整えています。 長い脚立がないため、木に登っての作業。 少し大変ですが、風を感じながら枝を切っていると、なんだか心もすっきりしていくようです。 剪定を終えた木は少し寂しげに見えますが、１年も経てばまた青々と茂ります。 放っておくと枝葉が密になり、虫の住処になってしまうことも。 だからこそ、「少しスッキリし過ぎかな」と思うくらいがちょうど良いのです。 自然と共に暮らす中で、こうして学ぶことがたくさんありますね。 いつも、わたしを励ましてくださる皆さまに感謝いたします。 #庭木の手入れ #剪定の季節 #自然との暮らし #感謝の気持ち #心の整理