森田陽子 | AosaLife
2026.5.20⭐️あおさレシピ
超定番「あおさ冷奴」
さて問題?
冷奴に、刻みネギ・乾燥のままアオサ・横に梅干し
あなたは、何をかけますか??
これからの時期は、あおさ冷奴が欠かせません!暑くて食欲が落ちてきても、冷奴は食べやすい。
お豆腐はタンパク質、アオサは食物繊維。梅干しは熱中症対策の塩分補給。
こんなオカズにはならないような一皿でも、体の調整には絶対に貢献すると私は思っています。
美味しいしね〜
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