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最強の野菜、クレソンの秘密をちょっとおさらい🌿 最強の野菜、クレソンの秘密をちょっとおさらい🌿 クレソンといえば、β-カロテンやビタミンCが豊富なことで知られていますが、実は「食物繊維」もしっかり含まれているんです！ 100gあたりの食物繊維は2.5g。 そのうち約2.3gが「不溶性食物繊維」です。 ✅ 腸の動きを活発にしてお通じをサポート ✅ 食後の血糖値の急上昇を抑える ✅ 胃腸を活性化してデトックス効果も！ まさに、美味しく食べて体の中からキレイになれる「食べる美容液」✨ お肉の付け合わせだけじゃなく、サラダでモリモリ食べるのがおすすめです🥗

こんにちは！新菜園です！ 今週のクレソンです🌱 浜松では昨日から一気に冷え込みました🥶 皆さまも風邪などひかないよう 温かくしてくださいね♩

こんにちは！新菜園です！ 2026年もスタートして 3週間が経とうとしています。 今年の食のトレンドも やはり健康や手軽さが注目されています👀 そこでおすすめなのがクレソンです🌱 手軽に使えて、栄養も豊富！ 続けられる健康が、1番強い💪 投稿を見て、少しでも気になる方は ↓↓↓↓↓こちらから↓↓↓↓↓

こんにちは！新菜園です！ 今週のクレソンです🌱 寒い中ですが クレソンも元気に成長中です💪

こんにちは！新菜園です！ 今回のレシピは 『クレソンしゃぶしゃぶ』です👩🏻‍🍳 人が多く集まる今にぴったり🌱 お肉でクレソンを巻くだけなので 準備も簡単！食卓も華やかになりますよ✨ ぜひ、作ってみてください♩

こんにちは！新菜園です！ ​今回は、以前ご紹介させていただいた JAL国際線での機内食のメニューのご紹介です💁🏻‍♀️ ​機内食を通して、多くの皆さまに 浜名湖クレソンを知っていただけますように✨ ​投稿を見て、少しでも気になる方は

今回のレシピは 『クレソンすきやき』です👩🏻‍🍳 人が多く集まる機会が増えるこの時期に ぜひ、作ってみてください♩ そしてやっぱり〆は うどんですかね🤤

こんにちは！新菜園です！ 今回はクレソンに含まれるシニグリンについて 辛味のもとは、このシニグリンの成分ですが、消化を助けてくれたり、がん抑制効果も報告されている、素晴らしい成分なのです

こんにちは！新菜園です！ この度、浜名湖クレソンが JAL国際線機内食として提供されます！！ 2025年12月1日〜2026年2月28日までの期間限定ですが 浜名湖クレソンの魅力を、より多くの方に知っていただける機会となりました。 ついに世界へと羽ばたいていきます✈️ これも、いつもご購入いただいている皆様のおかげです。 本当にありがとうございます。 今後の浜名湖クレソンにもご期待ください！

こんにちは 新菜園の渥美です！ 来週はいよいよクリスマスシーズン！🎄 各お取引様・お客様から続々とご注文頂いております！ クレソンも青々しく柔らかいクレソンに仕上がっております！ この時期は徐々にハウス栽培のクレソンが出荷されはじめ、茎がしっかりしつつも柔らかいクレソンに仕上がります！ サラダ・鍋など様々な用途にご利用下さいね！