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中川さん 2年ぶりに作りました〜(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ ゼブラナス🍆のラタトゥイユ💜🤍💜 ひんやり冷たいままがオススメです🤗🎶 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん ごはんのお供に(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 顔が隠れた🤣🤣🤣特大サイズの米ナス🍆1つ こちらも大きい🤣とんがりパワー🫑1つ フライパンパンパン🤣の甘味噌煮🥰💕 ジューシー感を味わいたいから米ナス🍆は大きくカット✨ピーマンもあわせて大きく🙆‍♀️ すごくたくさんできて一石二鳥🤭経済的💮 ありがたいです〜✨ ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん お疲れさまです🙂‍↕️✨ すっかりまた暑さが復活しましたね🥵💦 体調お気をつけください💞 白ゴーヤ🤍🥒🤍 味付け肉と玉ねぎで野菜炒め(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 緑のゴーヤより苦みが少ないし、味付けがつきやすい（入りやすい）のも素材の良さがわかりますね！ ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん 残リ僅かになったグラウンドペチカ🥔✨ にんじん🥕玉ねぎ、スラコマ肉と😊💜 翌日は具を潰してからリメイク(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 卵とチーズでカレードリア😋 おいしかったです❣️ ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん お疲れさまです💞 最後のオクラ⭐️はやさしいスープに😊 最初に作ったガンボスープとは真逆な感じです🤭 こちらはベースがとうもろこし🌽の出汁で味付けは塩コショウのみ。 トマトにとうもろこしにふんわり卵入り🤗 空芯菜3品めはまた炒め物🤭 お肉のおいしい脂とにんにく🧄で香味豊かでシャキシャキと😊おいしかったです💕 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん お疲れさまです💞 届きたての🍆から.... 選んだのは米ナス🍆(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ オリーブオイルとにんにくソテー🧄✨ グラウンドペチカも🥰 豚肉のにんにくソテーには出た脂で炒めて白金豚の香味がついた空芯菜🌿✨ どちらもおいしかったです🥰 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん 夏休み🍉🎐の子供とランチシリーズ(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 麺③中華風焼きそば 空芯菜🌿を使って🤗 ちょっと高級な牛肉と玉ねぎと 空芯菜は最後に入れてシャキシャキ💚✨ ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん 夏休み🍉🎐の子供とランチシリーズ(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 麺②ビビン麺風の第2弾❣️ 四葉きゅうり🥒を使って🤗 ピリ辛をリセットしてくれる爽やかなきゅうり💚 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。