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中川さん お疲れさまです🙂‍↕️💞 こんな猛暑日続くとは〜🥵💦💦 こちらは熱帯夜も続いていて、毎晩28度以下にはならず朝からすでに30度😵💫 栄養ある安心できるおいしいお野菜で、夏バテしないよう頑張ります😋💪💕 写真は夏休み子供とランチ〜⑤麺〜 最後の白ゴーヤ🤍でソーメンチャンプル(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 玉ねぎ、トマト、ツナ缶、でおいしくできました❣️ ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

届きたての新鮮野菜からとても大きな米茄子を使ってオーブン焼き。 250度で16分焼きました。 ギザギザスプーンでホジッて食べます🥰 ジューシーでトロっとして美味しい😁 元気チャージです💪

中川さん お疲れさまです🌛✨ ごちそうさま💝が遅れました🙂‍↕️💦 2週間前に作っていた米ナス🍆グラタン(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 中身は 🍆くり抜いた中身と底になる部分は皮ごと、 玉ねぎ、白金豚ミンチでミートソース✨ チーズをかけてオーブンに🤗 おっきな米ナス🍆で器も中身もたっぷり💖でおいしかったです。 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん 早朝は気温がまだ30度無くてホッとします😊 ステーキなす🍆で(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ なすのなめろう❣️ これだけでごはん🍚がすすむし、おつまみ🍶にもなりそうです🤭 ステーキなす🍆のとろとろ具合がたまりません🥰 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん お疲れさまです🙂‍↕️💞 ステーキなす🍆で(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ 和風ペペロンチーノ✨ とろっとジューシーでおいしかったです😍 ごちそうさまでした〜(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん 最後のピーマン🫑✨ マフィンでオープンピザに(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ みずみずしくてあまいピーマンでおいしかったです🤗🎶 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん お疲れさまです🙂‍↕️💞 猛暑日連続だった頃（いまもですね🫠💦） さっぱりしてスタミナがつくメニュー(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ お素麺のつけダレにモロヘイヤ🍀とオクラ⭐️ モロヘイヤ🌿はかるく茹でてから少したたいて粘りを出しました🤗 オクラ⭐️は少しかために茹でて食感とあおい香りを楽しみました🥰 ごちそうさまでした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

中川さん こんばんは🌆 大きなピーマン🫑とバジル🌿でガパオライスにしました。 孫たちの大好物なので、たくさん作っても完食でした。 ピーマン🫑が甘くて美味しいし、バジル🌿は香りが良いですね。 ごちそうさまでした♪