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金ごまパウダーと黒ごまパウダーをまぶしたおはぎ！ 明日のお墓参りにごまパウダーおはぎお薦めです。 ごまパウダーときな粉と混ぜても良いですよ。 風味だけじゃなく、大豆きな粉とごまのタンパク質の組合せは必須アミノ酸を補い合う関係で栄養的にもGoodなんです。 今、思ったけどはと麦全粒粉をまぶしたおはぎもつくれば良かった。 正月に餅にはと麦全粒粉をまぶしたら美味しかったから。 はと麦全粒粉ってどんな風味と思われるかもしれませんが、意外にもきな粉によく似てます。

金ごまパウダーの販売を始めました！ 準備が整いましたので先行して販売を始めた黒ごまパウダーに続き金ごまパウダーの販売を始めます！ 画像は、黒ごまパウダーで作ったバターの代わりに黒ごま油を使ったクッキーと金ごまパウダーを溶かしたココア。最近、東京あたりでは〇〇尽くしのアフタヌーンティーが流行っているようですが、ごま尽くしのアフタヌーンティーもありではないでしょうか？ (お客様にココアに黒ごまパウダーを入れている話を聞いたので今回は金ごまでつくってみました。) 黒ごまパウダーはご覧の通り、クッキーの色を黒くしてしまいます。 黒い色が望ましい時は良いけれども、そうでない時もあるので選択肢が必要だと思い金ごまもパウダー化しました。 ポリフェノールの効能で黒のアントシアニン、金のフラボノイドを基準にお選びいただくのもありかもしれません。 発売開始に伴い、金ごまパウダーと黒ごまパウダーのお得なお試しセットも用意いたしました。 付け加えると、投稿者本人はココアではなくはと麦全粒粉とごまパウダーをお湯で溶いて飲むことが多いです。2月発売したばかりのはと麦粗挽き全粒粉も併せてご検討ください！

先日の投稿にて触れました黒ごまパウダーが商品化できましたので販売を開始しました！ はと麦全粒粉の商品化には苦戦しましたが、黒ごまパウダーは比較的スムースに商品化できました。 はと麦全粒粉のように硬い殻もないし、なによりも製粉(パウダー化)技術がはと麦商品化の過程で磨かれていたのが大きいですね。 黒ごまパウダーという名称にしていますが、「ごまのおから(の粉末)」、「(脱脂)ごまプードル」、「セサミシードフラワー」とも呼んでいただくこともできます。 風味付のための焙煎をしていないので穏やかな風味で何にでも合います。お飲み物に溶かしたり、お餅やトーストやヨーグルトにかけたり、パンや菓子の生地に使ったり、自家製ごま豆腐にチャレンジしたり、ごまの栄養を身体に摂りこみながら色々な形で美味しくお召し上がりいただけます！ 同じく先日より販売を開始したはと麦粗挽き全粒粉もよろしくお願いいたします。 それぞれを単品でのご購入いただくよりお得な本品とはと麦粗挽き全粒粉のお試しセットも設定しております。 皆様のご注文を心よりお待ちしております。

西川農藝では白・黒・金のごまを搾ってそれぞれのごま油を製造販売しています。 風味以外にも白・黒・金のごま油には違いがありますよというお話しです。 画像は搾油後のごま油のオリを分離するためタンクに入れて静置している状況です。 ある程度オリが分離できたらタンクから出して濾過して瓶詰めして完成となります。 真ん中のタンクの下にペットボトルが見えていますが、タンク下部に沈んだオリの部分を溜めているものです。 右から金、白、黒のごま油です。黒は色ですぐ分かりますよね。 でも、黒も実際には画像ほど黒いわけではないです。 光の加減か真っ黒に見えますね。 オリの量は白が一番多くて金にはほとんどありません。黒は白よりちょっと少ないくらいです。 油が一番搾れるのは金、次は白、一番少ないのは黒。金と黒では歩留まりが2割以上違います。 まだ製造途中なので画像の色が実際のそれぞれのごま油の色を表しているわけではないですが、色の違いの参考にはなるかと思います。 ワインでも色が香りや風味のサインになるように、油でも色は風味を予想していただく上での情報になります。 本当は透明のビンに詰めて色の違いを楽しんでいただいたり風味を想像していただいたり出来ればと思うのですが、 光は油を劣化させてしまうとても怖い存在なので品質を優先して黒の色付きビンに詰めています。 因みに、画像の左端のタンクにはご覧の通り布をかけてます。光を遮るためです。 普段はごま油を詰めたタンクにも布をかけて光による劣化を防いでます。 風味以外にも、白・黒・金のごまを搾ったごま油には違いがありますよ、➕光は怖いよ、という話でした。

昨年の春から企画していながら、農作業の繁忙期に突入してしまい、その後ははと麦の商品開発の苦戦で塩漬けになってしまっていたが、先週からはと麦全粒粉の販売を開始することができたので塩漬け企画を復活して取り掛かります。 企画の中身はごまのパウダー化。 ごまと言ってもただのごまではない、平たく言うとごまの油の搾りカス、「油カス」。(画像は昨年末くらいに黒ごまで一度試作したもの) しかし、油カスだと侮るなかれ‼️ まず、脂質が抜けたごまはタンパク質と食物繊維のかたまり。 日本標準食品栄養成分表をもとに試算すれば100g中、タンパク質40g、食物繊維25g。 家畜による環境への不荷が明らかになるにつれ注目される代替タンパク質の中でもごまは注目度が高く国連もごまを推奨している(と何かで読んだ記憶がある)。 加えて、セサミン、セサモリンなどの機能性成分は脂溶性のためごま油中に移行している。 しかし、少なからず油カス中にも残っているし、やはりごま特有の物質で最近その生理活性効果が明らかになるにつれ注目度が高まっている水溶性のセサミノール配糖体は丸々残っている。 もちろん、ごまを丸ごと食せば良いだけの話ではあります。 しかし、ごまは種皮が硬く消化が良くない。パウダーならより消化しやすい形態になる。 ごま丸々をすりゴマにすれば消化は良くなるかもしれないが、すりゴマの欠点は表面面積が増え油脂分が空気に曝されることから酸化してしまい、栄養的にも風味的にも劣化してしまう。 しかし、油カスならそもそも油脂分がほとんどないので酸化の心配なし。 油脂分が約半分のごまをダイエットの観点から避けたい人もいるかもしれないですし。 ということでごまの油カスは決して侮ってはいけないものなのです。 海外では既に商品化もされているようです。 ごまの油カスをはと麦同様パウダー化して毎日気軽に摂取できるような形の食品として販売したいと考えています。 是非とも、ご期待ください‼️ はと麦のように苦戦しないことを祈るばかりです。。。

本投稿でも何度も取り上げているはと麦全粒粉ですが、本日より販売を開始しました！　 美容と健康の強い味方とされるはと麦のパワーを余すことなく毎日気軽に取り入れていただけるよう殻もまるごとのはと麦を全粒粉に仕上げています。 お飲み物に溶かしたり、お料理にふりかけたり自家製パンや菓子の生地などにもご利用いただけます。 是非、一度お試しください！　皆様のご注文を心よりお待ちしております。

ヘルシーはと麦ブレックファスト！ はと麦全粒粉をまぶしたトーストとはと麦全粒粉をお湯に溶かしたホットはと麦ウオーターのシンプルブレックファストです。 トーストにははと麦全粒粉をまぶす。 バターの代わりにほのかな甘みがある金ごま油を使用。 はと麦全粒粉をお湯に溶かした東南アジアで愛飲されているホットはと麦ウオーター。 ハチミツを加えたり、お湯ではなくホットミルクならよりヘルシー度UP。 ビジュアル的にはあまり美味しそうとは言い難いことは認めるし、 旬のフルーツや和牛の鉄板焼きを食べた時のような感動は当然ない。 しかし、毎日これでも良いんじゃないかと思えるくらいに飽きのこない普通な美味しさ！ そして何よりヘルシー！　朝からはと麦パワーをチャージ！ はと麦全粒粉も最終試作段階、近々販売を開始します‼️

最も老けないオイルは菜種油⁉️ 皆さんは最も体に良い油といえば、どんな油を思い浮かべますか？ オメガ3のえごま油やアマニ油、 地中海ダイエットのオリーブオイル、 脂肪の分解が早いMCTオイル、 といったところがよく取り上げられる候補ではないでしょうか。 あくまで一つの意見ではありますが、画像に示す通り菜種油こそが一番であると主張している書籍があります。初めてこのランキングを見た時、油屋の端くれとしてはちょっと驚きました。 菜種油が一番などというランキングはこれまで見たこともありません。 しかし、ちょっと上から目線で恐縮ですが、なかなか良い所に目を付けるじゃないか、とも思いました。 なぜなら、菜種油のオメガ3・6・9・飽和脂肪酸のバランスが比較対象となりえる油が他にないくらい抜群に良いからです。 厚生労働省が推奨する脂肪酸バランスというのがありまして、画像みたいなグラフにすると菜種油のバランスと凄く近似します。しかも、現代人の食生活により適したバランスなんです。 なので、このランキング1位には我が意を得たりとも思いました。 とはいえ、私個人として菜種があらゆる油の中で一番だと主張したいわけではありません。 どういう方向からみるかで一番は変わると思いまし、個人の好みや体質によって変わると思います。 あくまで脂肪酸バランスという視点でみると菜種油は抜群の1位という話なんです。 お料理や気分に合わせて油を選んで最終的にバランスが取れていれば良いことだと思います。 ただ、油を複数使い分けるのは面倒だから油は一種類で充分ということであれば菜種油はベストかもしれません。 油を選ぶ際には脂肪酸バランスのことも少し考えてみていただけると良いかもしれません。 因みに、厚生労働省が推奨するバランスは以下の通り、 オメガ3: 6% 現代人は不足気味 オメガ6: 24% 現代人は過剰摂取気味 オメガ9: 40% 飽和脂肪酸: 30% 現代人は過剰摂取気味 中でも、必ず食品から取り入れる必要があり、欠乏すれば障害も出る必須脂肪酸のオメガ3と6のバランスはとても重要だとされています。 資料: 週刊文春老けない最強食 (文春MOOK) 笹井恵理子　著 夏は農作業で疲れ果てて本を読む気力もないので、冬は大事な読書の季節です！