定期便　不足しがちな栄養を毎日の食事で補いたい方へ　令和5年産幻の古代米『緑米』

ポケットマルシェやふるさと納税でも人気の当農園の〈幻の古代米｢みどり米｣〉。 日々ストレス社会で戦っている「大切なあなた」にこそ、毎日食べてほしいっ！！！だから定期便にしちゃいました。 毎月配送する分、通常販売よりもお買得な価格に設定しております。 しかも、今年度から送料も全国一律でお得なレターパック発送となりました！ぜひご利用ください！ ※2023年産のみどり米は、夏季の高温による障害が発生し、色づきが例年より劣っておりますが、品質や栄養価には違いはございませんので安心してお召し上がりください。 みどり米には、亜鉛・マグネシウム・食物繊維・GABA・クロロフィルが含まれています。 亜鉛やマグネシウムは、血を作ったり、皮膚の健全性を保つために必須なミネラル。 食物繊維は、腸内環境を健全に維持するために重要な成分。 GABAは精神安定効果が期待出来ると言われている、近年話題の成分です。 そんな栄養素が豊富なみどり米！ 女性にも男性にもオススメです。 緑米は、生産量が非常に少なく、単品で市場に出回ることはほとんどないので、【幻の米】と呼ばれています。 モチ品種で、籾は濃紫、玄米は薄い緑色をしています。 《あなたに『スーパーフード【みどり米】』をおススメするワケ》 １・他のお米と比べて、甘味と粘りがとても強い！ 普段のご飯にほんの少し混ぜるだけで、別格の美味しさに！！！ ２・玄米ご飯が苦手な方でもイケる！！ うるち玄米のようなクセも無く、赤米や黒米のように混ぜて炊いても色移りしないから、普段使いに最適！炊きあがりの香りも素晴らしい！ ３・お弁当やおにぎりが最高に『うまいっ！！』 冷めても硬くなりにくく、炊き立ての味を長く保つから、お弁当やおにぎりにベストマッチ！ポケットマルシェ代表の高橋さんも太鼓判を押す逸品です！！ ４・シチューも【みどり米】で作れるの！？ みんな大好き「クリームシチュー」。 「健康のために、栄養たっぷりに作りたい、、、けど、市販のホワイトソースは精白された小麦粉だし、ヘルシーさに欠けるよね、、、」とお悩みのあなたに！ みどり米を使って、脂分も動物性の材料も一切使わず、ヘルシーなクリームシチューが作れちゃうんです。 玄米の栄養成分をまるごと取れて、緑米の粘りがあるからバターなどの油分も使わなくていいんです！食生活が乱れがちな方にもおススメの食材なんですよ。 作るときに牛乳ではなく豆乳を使えば、ベジタリアンの方やビーガンの方、妊娠中の女性でも安心して気兼ねなく食べることができます。 炊いたご飯を使うから、小麦粉みたいにダマになったりしにくいんですよ。 応用すれば、グラタンや、お米のデザートなんかも作れちゃうかも？ ■緑米のホワイトソースのレシピは、お買い上げいただいた方のみにお渡しさせて頂いております。 5・使い方は簡単です！ 玄米のまま、白米と混ぜて食べるお米なので、使い方も簡単！ 3合炊きなら、3合(450g)のうち90g(凡そ大さじ3杯)ほどを緑米に置き換えて頂き、普通の水の分量で2時間ほど漬け置いてから炊飯すれば、甘くてモチモチ、とっても美味しい「緑米ご飯」の出来上がり。 これまで、NHK、日本農業新聞、テレビ東京、東京FMなどなど、種々のメディアでも取り上げられている、当農園の自慢の逸品です。 是非ご利用下さい！ #おこめ#古代米