宮崎県産 そら豆(鞘付き) 春野菜を先取り☆ 宅急便コンパクト箱に満杯 700g以上 1さや２つぶ、3つぶのものを中心に箱詰めしています。 箱の大きさの関係で、1つぶ、4つぶのものが混じる場合があります。 調理例♪ 美味しい茹で そら豆 1、さやから豆を取り出す 2、 鍋 に湯を沸かし、水１Ｌに対して塩大さじ１強くらい、しっかり塩をきかせてゆでる 3、2〜3分ほど茹でたら、取り出す(固めが好きな方は、1分半ほど) 4、そら豆はざるにあげ、そのまま水気を切る。 ※冷水にさらすと水っぽくなるので、自然に冷めるのをまつ 美味しい 焼きそら豆 焼きそら豆はサヤを取り除かずそのままで☆ フライパン の場合 1、フライパンにそら豆をさやごと重ならないように並べる 2、強めの中火で4～5分(鞘ごと焼いているのでフタはナシ) 3、黒く焼き目がついてきたら、ひっくり返して弱火でさらに3～4分 食べる際にお塩を少し♪ トースター や グリル の場合 トースターで10～12分、 オーブンのグリル機能で約8分 魚焼きグリル で焼くときには 片面7～8分、裏返して5～6分を目安に さやの内側のワタの部分(半透明)も スプーン ですくって食べると甘くて絶品‼︎ エビや新玉ねぎとのかき揚げは相性バツグンです☆ 中には薄皮にシミが出ている場合もありますが、 通常通り薄皮を剥いて頂ければ中身には問題はありません。 常温発送致します また、温度変化や揺れなので劣化が生じる場合があります 計量後に梱包発送しますが、 輸送中に水分が多少飛び軽くなると思われます。 キズや曲がりが入る場合もございます。 ご理解いただける方のみご購入をお願いします。 今後は スナップエンドウ、にんじん、ナスやピーマン、トマト、お野菜セットなども出品予定です☆ ※日時指定希望の方は可能な限り対応いたしますので事前にご連絡下さい 令和4年 3/31発送分まで、送料無料です‼︎ この機会にぜひお試しください‼︎ (都農町の送料助成キャンペーン‼︎) ※この送料無料を適用するために都農町に宛先情報（郵便番号のみ）を提供します。同意の上ご購入いただきますようお願いします。

2022年3月31日追記

3/31 21時以降の注文より、 送料一律530円になります。 送料無料キャンペーンが再開されるかは、 役場にも問い合わせましたが、未定です。 よろしくお願いします‼︎

2022年3月8日追記

700gはサヤを含んだ重さになります。