みんなの投稿

　生まれて初めてのケール🥬 青汁のCMでは知ってましたが、、、。 苦いのかな？と、少々構えてましたが、 クセのない栄養満点というようなお野菜！ バクバクいけました。他の方の投稿を参考に 残りのケールも色々工夫して調理し、 美味しくいただきまーす ＼(^o^)／🥬

緑いっぱいの野菜で、ランチ。 ケールとカブ、美味しかったです！ 私は1日2食で、夕食から16時間は固形物を摂らないという食生活をしています。 第1食がディナープレートいっぱいの野菜たっぷりのサラダです。野菜によっては一部火を通しますが、大きなフライパンにいっぱい。 タンパク源は120gくらいの魚とアーモンド（または麻の実）に時折ゆで卵。 ドレッシング（オリーブオイル、粒マスタード、アップルサイダービネガー、ターメリック、黒胡椒）で、ぜ〜んぶを混ぜて出来上がり。 ただ、このランチ、写真を撮ると見た目はどれもほぼ同じなので、変化をつけられるのはプレートくらいなのです。(^_-) 今週もありがとうございました。

　カジキマグロのソテーにネギの甘辛煮ソースをたっぷりかけました‼️ ネギの甘みがいい仕事しています　(^^)v 　素材がいいと料理も楽しくなりますねー！

　すみだ農園たっぷり煮物の出来上がり(^^) 人参🥕の甘み、大根のみずみずしさ、里芋の ねっとりとした柔らかさ、たまりません❣️ 鶏肉の旨味を吸い込んだ美味しい野菜を 堪能しました。 仕上げのわけぎと柚子もポイントです。 　美味しいお野菜をごちそうさま（^人^）

美味しくいただきました。 大根にんじんブロッコリーはシンプルなシチューに、菜の花と平飼いたまごはオムレツ、アートグリーンは豚肉ガーリック炒めなどなど　野菜嫌いの子供もバクバク食べてびっくりしました😊ありがとうございました！

住田さんこんにちは😊 お昼にケールたっぷり卵スープ、ケール&人参&大根サラダ頂きました。 生のケールと火を通したケールどちらも甘くて美味しかったです。 食感の違いを楽しめました。 いつもありがとうございます❗ ごちそうさまです😋

新鮮でおいしいお野菜と卵を ありがとうございました。 初日は小松菜の菜の花の辛子和えと 大根とツナのサラダ 翌日はほうれんそうのおひたし 大根とちくわの甘辛炒め 芽キャベツはチキンとソテーし ネギのソースでいただきました。 ネギはスーパーで買うものと全然違って サクサクうす切りできるやわらかさにびっくり。 大根はまずは生でとサラダにしましたが、 みずみずしくて本当においしかったです。 ほうれんそうも根まで甘く、 息子が喜んで食べました。 りっぱなお野菜は、 洗ったり切ったりするひとときも 幸せを感じさせてくれます。 ごちそうさまでした。

連絡遅くなりましたが、妹から喜びのLINEが届きました 1～2人分との事でしたが、このダンボールからはみ出さんばかりのお野菜(笑) どうやって食べようと、嬉しい悲鳴をあげていました 住田さんのお野菜は、新鮮だからかなり長持ち 妹も料理が好きだから、きっと楽しんでくれると思います いつもありがとうございます 妹からご馳走様でした(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ

今日は引きこもりながら遊べるように、お家でテントごっこをしていました。 息子がご飯もテントで食べると言うのでせっかくだからプレートもそれ用で😆 今日のキャンプ飯↓ 小松菜の花のおかか和え 大根とホタテとあおさノリのサラダ 芽キャベツのナンプラー風味(同封していただいたレシピです✨) 厚揚げといろいろ野菜の味噌炒め 4歳はおかわりをし、1歳ももぐもぐ食べていました。 美味しい野菜は食べる、正直な子供たちです🤣 あったかいけど大根見たらおでんが食べたくなったので、明日はおでんにする予定です🍢 今回も、ご馳走様です‼️😋

本日受け取りました🙌 食べるのが楽しみです🙏ありがとうございました！