森田修平 | こうちファーム
2018.11.16『カラダメンテ』
ふう〜、日々の農作業で疲れた体をデトックス。と思いきや、歯医者で歯科検診。
半年に一度の検診です。アラサーの時は歯の健康なんて、全く気にしてなかったんですが、アラフォーになってくると、歯をちゃんとメンテしてないとダメだな〜と。
朝晩、普通に歯磨きをしてるんですが、おととし、去年と虫歯になったので、今年からは、砂時計で5分磨いて、仕上げにブラシの小さい歯磨きで磨く。という念入り歯磨きをしてます。
おかげで、今日の検診もばっちり虫歯無しでした(*´A`)ノ
周りの後輩農家もアラフォーになって、歯のメンテには気をつけてるみたいです〜。
明日は休日。息子と一緒にマイクラをしようかな〜。
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