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今日の最高気温は33度。 昨日とそんなに変わらない気温だったので、 「まぁ、今日も昨日と同じくらいかなぁ。」 と思いながら仕事を始めたんですが…… 「あれ？なんか今日、日差しがめっちゃ熱くない？(￣▽￣;)」 気温は昨日と同じくらいのはずなのに、太陽の日差しが肌にジリジリくる感じ。 そして、仕事をしていても、 「なんか今日は体がだるいなぁー。」 昨日までの疲れが残ってるのかな？ それとも睡眠が足りてない？ そんなことを考えながら、文旦の防除をしたり、畑仕事をしたり。 でも、夕方になるにつれて、 「やっぱり今日、暑いわ……。(´Д｀)」 体力も少しずつ削られていく感じ。 そして仕事を終えて家に帰ると、奥さんがひと言。 「今日、すごい暑かったねー！」 「やっぱり！？(ﾟДﾟ)」 どうやら僕の気のせいではなかったらしい。（笑） 同じ33度でも、日差しや湿度なんかによって、体感する暑さは全然違うんでしょうね。 そして、こんな暑い日の夜。 本当なら、 「仕事終わったー。ビールで晩酌」 となるところですが…… 最近分かってきたことがあります。 暑い中で一日仕事をした日にお酒を飲むと、翌朝、 「疲れが取れてない……。」 ってなることが多いんですよね。 ただでさえ最近、朝起きても疲れが残っている感じがあるので、今日はアルコールはやめておくことに。 ということで…… 「今日はノンアルで乾杯！」 濃い搾りレモンサワー。 気分だけは晩酌です。(´∇｀) これなら明日の朝は、少しスッキリ起きられるかな？ 暑い日がまだまだ続きそうなので、仕事を頑張るだけじゃなく、ちゃんと体力を回復させることも大事ですね。 今日は夜更かしせず、しっかり寝るぞー！ さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞目指して あと149日

今日も暑かったなぁー。 朝はちゃんと早起き。 「よし、今日も早くから仕事するぞー！」 と、家を出て実家へ。 ……ところが。 実家に着いたあたりで、 「やっぱり眠い……。ちょっと体が重い。(´Д｀)」 せっかく早起きしたのに、そのまま仕事に行けず、まずは一回仮眠。 20分ほど寝てから、ようやく文旦畑へ。 最近、こんな日がちょこちょこあります。 「これ、疲労が少しずつ溜まってきてるんじゃないか？」 そんな気がするんですよね。 ここ最近は暑い中での仕事が続いているし、睡眠時間はだいたい7時間くらい取っているんだけど、今の仕事量と暑さを考えると、 「もしかして7時間じゃ、回復しきれてない？」 という感じ。 だったら、もっと早く寝ればいい。 話は簡単なんですけど…… これがまた悩ましい。(￣▽￣;) 仕事を終えて、家に帰って、お風呂に入って、ご飯を食べて。 そこから少しだけ、 「今日一日どうだったかなぁ。」 と振り返ったり、本を読んで勉強したり、何もせずにボーッとしたり。 この時間も欲しいんですよね。 睡眠時間を増やそうと思って、仕事から帰ってきたらすぐ寝るような生活にすると、 「俺、馬車馬みたいに仕事するだけの一日になってない？( ﾟДﾟ)」 ってなりそう。（笑） 仕事する。 帰る。 ご飯食べる。 寝る。 そして、また朝から仕事。 うーん。 それはそれで、なんか違う気がするんだよなぁ。 体を回復させるための睡眠時間も大事。 でも、一日の最後にホッと一息つく時間も大事。 なかなか悩ましいところです。 とはいえ、来週も会議や懇親会がいろいろ入っていて、農作業ができない日もあります。 だから、仕事ができる日は少しでも進めておきたい。 体力のバッテリー残量と相談しながら、無理しすぎない程度に頑張っていくかー。 夕方、仕事を終えて山を見ると、空がほんのり夕焼け色。 こういう景色を見ると、 「今日も一日終わったなぁ。」 って、ちょっとホッとします。(o´д`o)=３ 明日も暑くなりそう。 今日は少しでも早めに寝て、体力を回復させるぞー！ さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞目指して あと150日

今朝、目が覚めた瞬間。 「ん〜、なんか疲れがまだ取れてないなぁ……。眠い。」(o´д`o)=３ 昨日は普通に寝たんだけど、どうも体がまだ完全には回復してない感じ。 朝ごはんを食べて実家へ移動。 道具を取って、 「さぁ、文旦畑に行くぞー！」 ……と思ったんだけど、 「やっぱり眠い。( ﾟДﾟ)」 このまま仕事を始めても、頭も体もエンジンがかからなそうだったので、少しだけ仮眠することにしました。 昨日も最高気温32度の中で仕事してたから、暑さによる疲労がまだ残ってるのかなぁ。 ということで、短い仮眠をして、さらにコーヒーでカフェインを補給。 「よし、これでいける！」 そこから文旦畑へ。 仕事を始めてしまえば、なんだかんだ普通に動けるんですよね。 摘果したり、木を見たりしながら仕事をしていると…… 気づけば、もう夕方。 「あっという間やなぁー。」 そして仕事を終えて家に帰り、お風呂へ。 すると…… プツン。 「はい、今日の体力終了ー。(´Д｀)」 昨日と同じく、お風呂から上がったあたりで、体力のバッテリーが一気に切れる感じ。 本当なら、お風呂上がりにストレッチをして、軽く筋トレもしたいんだけど、 「今日はストレッチすら、やる気にならん……。」 ということで、しばらくダラダラしながら体力回復。 そして、これから息子の塾のお迎え。 帰ってきてからダラダラ夜更かししないように気をつけよう。(￣▽￣;) そして、文旦のほうは順調に生育中。 畑を見ていて、ちょっと気になっていることがあります。 「もしかして、日当たりが少し悪いところのほうが、実の太りがいい？」 写真の文旦も、だいぶ大きくなってきました。 一方、山地の日当たりの良い場所は、8月上旬まで雨が少なく、かなり乾燥していた影響なのか、今のところ実がそこまで大きくなっていません。 これから雨が降って、水分をしっかり吸えるようになったら、 「ここからググッと大きくなってくれるかなぁ。」 これから秋に向けて、文旦が順調に育ってくれるように栽培管理していきます。 さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと152日

今日は、文旦の摘果と防除。 「そうだ、今日の作業風景も写真撮っとこう。」 ……と思っていたのに、 完全に撮り忘れてたー！( ﾟДﾟ) 仕事に集中していると、こういうことありますよね。（笑） さて、今日の最高気温は33度。 少し前まで36度、37度という日が続いていたせいなのか、33度だと体感的には、 昨日と同じく「あれ？今日はそこまで暑くないな。」 という感じ。 どうやら体のほうも、少しずつ夏の暑さに慣れてきたみたいです。 日中に仕事をしていても、 「暑すぎるー！もう無理ー！」 という感じではなく、普通に摘果や防除の仕事ができました。 ただ…… 暑さに慣れたからといって、体が疲れていないわけではないらしい。 夕方、仕事を終えて家に帰ると、 「……眠い。」 なんか、もう何もやる気がしない。 例えるなら、スマホのバッテリー残量が、 「残り18％です。」 みたいな感じ。(´Д｀) 頭ではまだ動けそうなのに、体が完全に電池切れ。 ということで、お風呂に入ったあと、 「これはちょっと寝よう。」 と、15分だけ仮眠しました。 すると…… 「おおっ、だいぶ復活した！(ﾟ∀ﾟ)」 たった15分なのに、頭がだいぶスッキリ。 さっきまで何もやる気がしなかったのに、体も頭も少し元気になりました。 明日も今日と同じくらいの最高気温になる予報。 暑さには少し慣れてきたとはいえ、油断は禁物。 水分と休憩をしっかり取りながら、明日も文旦畑で頑張っていくぞー！ さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと153日

2週間ぶりに、この畑に来たら…… 「うわっ、草めっちゃ伸びてるやん！」( ﾟДﾟ) 夏の草の成長スピードは恐ろしい。 特にすごかったのが、奥の文旦畑へ続く山道。 道の両側から草やツルがグングン伸びてきて、軽トラで通るにも、 「ちょっと狭くなってきたなぁ……。」 という状態になっていました。 ということで、今日は草刈り機を持って山道の整備！ 伸びてきた草を刈って、邪魔になっているツルや枝も切っていきます。 ブイーーーン！ ひたすら刈っていくと…… 「おおー！スッキリしたー！(´∇｀)」 軽トラも通りやすくなったし、やっぱり道がきれいになると気持ちいいですね。 それにしても今日の最高気温は32度。 もちろん暑いは暑いんですが、8月上旬は36度くらいの日が続いていたので、それと比べると、 「32度って、そんなに暑くないな。」 ……って、感じるかも。 完全に暑さの感覚がおかしくなってるー。( ﾟДﾟ) ここで油断して熱中症になったら危ないので、水分と休憩を取りながら作業しました。 そして最近、もう一つ気になっているのが早起き。 少し前までは5時30分くらいに起きられていたのに、最近は起きる時間が少しずつ遅くなってきています。 原因はたぶん単純で、寝る時間も少しずつ後ろにズレているから。 寝るのが遅くなる。 ↓ 朝起きるのも遅くなる。 ↓ また生活リズムがズレる。 これはいかん！( ﾟДﾟ) 明日はちゃんと早起きして、朝から気持ちよく仕事を始めたい。 ということで、今日は夜更かしせずに早く寝ます！ 夏の草にも負けず、暑さにも負けず、そして夜更かしの誘惑にも負けず。（笑） さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと154日

今日は、雨降り。カッパを着て、文旦の摘果(小さい実や傷のある実を落とす)を引き続き。 今日も1日おつかれさまでした。 さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと156日

先週からお盆休みで、昨日まで奥さんの実家に帰省してましたー。 そして、その帰省中。 大学時代にお世話になったキックボクシングの先輩方と、久しぶりに飲みに行ってきました。(´∇｀)ﾉ 一次会は、僕が大学生の時に通って行ったキックボクシングのインストラクターの先生であり、そして、優しい兄貴みたいな存在の増田さん。 現役選手の時は、 全日本フェザー級チャンピオンをはじめ、4つのタイトルを獲得しためっちゃすごい方なんです。その増田博正先輩と焼肉へ。　 しかも…… めっちゃ高級な焼肉をご馳走していただきました。( ﾟДﾟ) 横浜駅に直結した高層ビルの最上階あたりにある焼肉屋さん。 見晴らしも最高。 そして、お肉がめちゃめちゃ柔らかい。 うまいっ！！(ﾟ∀ﾟ) こんなお肉、普段なかなか食べられません（笑） 増田さんは現在、選手を引退されて、吉祥寺のジムで一般会員さんやアマチュア選手の指導をされています。 LINEでは連絡を取ってたりすることもあるんですが、直接お会いするのは数年ぶり。 せっかくなので、最近盛り上がっているRIZINの話とか、格闘技界の裏話とか、いろいろ聞いてみようかなぁーと思っていたんですが…… 話しているうちに、僕が気になったのは全然違うことでした。 「チャンピオンになる人とランカー(ランキング10位以内の選手)って、何が違うんだろう？」 増田さんが現役時代、チャンピオンになるためにどんなことを考えていたのか。 どんな努力をしていたのか。 苦しい時に、どうやってモチベーションを保っていたのか。 そんなことが気になって、質問しまくり。( ﾟДﾟ) 気がつけば、飲み会というより、僕がずっとインタビューしているような状態になってました（笑） でも、これがめちゃめちゃ面白かった。 というか、すごく勉強になりました！ と言うのも、今の僕にも「チャンピオンになりたいもの」があります。 それが、文旦の品評会。目標は農林水産大臣賞です。これまで品評会で入賞することはできました。 でも、一番には届かない。 「チャンピオン」と「入賞どまり」。 その差って、いったい何なんだろう？ 技術なのか。 努力の量なのか。 考え方なのか。お疲れ 競技はキックボクシングと文旦でまったく違うけど、 「一番を目指す」 という意味では、何か共通するものがあるんじゃないかなぁーと思ったんですよね。 だから、実際にチャンピオンになった人の考え方を聞けたのは、僕にとってすごくいい時間になりました。 そして一次会が終わったあとは、横浜駅から渋谷駅へ移動。 大学時代にお世話になった先輩2人とも合流して、今度は4人で居酒屋へ。 20年以上前のキックボクシング時代の思い出話をしたり、最近の近況を話したり。 みんな、それぞれ歳を重ねて大人になってるんですけどね。 こうやって久しぶりに集まって話していると、不思議なもので…… 気持ちは一気に20年前に戻る。(´∇｀) 当時の思い出と一緒に、自分までちょっと若返ったような感じがして、めちゃめちゃ楽しかったです。 それぞれ仕事もあって忙しい中、わざわざ時間を作って集まってくださった先輩方。 本当にありがたいなぁーと思います。 そして昨日、高知へ帰ってきました。 楽しかったお盆休みも終了！ 今日から、また文旦畑へ。 チャンピオンになるのは、そんなに簡単なものではないけれど、入賞どまりで終わるつもりはありません。(￣▽￣)ﾉ まずは目の前の一本から。 今日も文旦の摘果、頑張ります！ さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞受賞を目指して あと158日

今日は、文旦の摘果をしながら、もう一つ気になっていた作業を。 畑と山の境目を見てみると、山側から雑木がどんどん文旦畑へ侵入してきています。 「このまま放っておいたら、文旦の日当たりが悪くなるなぁ。」(o´д`o)=３ ということで、今日はチェーンソーを持って雑木を伐採。 伸びてきた枝や木を次々と切っていくと…… 「おおー、すっきりしたー！」 今まで雑木に遮られていたところにも、しっかり光が入るようになりました。 これで境目に植えてある文旦の木も、今までより気持ちよく太陽の光を浴びられるはず。 文旦を育てるというと、摘果や剪定、肥料や消毒などに目が行きますが、畑の周りを管理するのも大切な仕事なんですよね。 ただ…… まだ他の畑にも、山から雑木が「そろそろお邪魔しまーす」と言わんばかりに侵入してきている場所があります。(￣▽￣;) 少しずつ伐採して、文旦がすくすくと育つ畑にしていかないと。 摘果もしながら、畑の整備もしながら。 やることはまだまだありますが、一つ片付くとやっぱり気持ちいいですね。 さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと165日

なぜ朝早く起きたのに、仮眠をするのか？ それは… 眠たくて体が動かないからです。( ﾟДﾟ) もともと子どもの頃から朝は苦手でした。 「早起きできる体質になりたい！」 そう思って、高校生の頃には21時に寝て5時に起きる生活にも挑戦したんですが、全然続かず（笑） 農家になってからも、去年までは6時〜6時30分起き。でも、それだと最近は仕事が間に合わなくなってきました。 自治会やJA、認定農業者など、役員としての会議や打ち合わせが増えて、午後に畑へ出られない日も多いからです。 そこで今年の6月頃から、思い切って5時30分起きに変更。 おかげで朝の仕事は進むようになったんですが、その代わり、週に何日かは朝食後に10〜15分だけ仮眠をしないと体が動かない日があります。 「なんでこんなに朝が弱いんだろう？」 そう考えると、言い訳かもしれませんが、一つ思い当たることがあります。 それは低血圧。 健康診断でも最高血圧は90〜95くらい。母親も昔から同じくらいなので、たぶん遺伝なんでしょうね。 前日に35℃を超える暑さの中で一日畑仕事をすると、疲労も重なって朝はどうしても眠気が残ります。 それでも、「少しでも仕事を前に進めたい」という気持ちで、毎朝起きています。 今日は午後から自治会で敬老会の記念品贈呈に関する補助金申請で市役所へ行き、その後は認定農業者の役員会。 畑にはあまり出られなかったけど、これも地域や農業を支える大切な仕事の一つです。 そして明日は会議のない一日。 朝から夕方まで、文旦畑で仕事ができそうです。 早起きはまだまだ修行中ですが、一歩ずつ自分の理想に近づけるよう頑張ります。 さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞を目指して あと166日

今日も文旦の摘果。 暑さにだいぶ慣れてきたと思ったら、夕方どっと疲れが出た。(o´д`o)=３ 早く寝るぞ。おやすみなさいー。 さぁ、明日も元気にっ(´∇｀) ﾉ 農林水産大臣賞の受賞目指して あと167日