和歌山県紀の川市

島田祐一 | 島田農園

有機JAS モロッコインゲン 採れたて新鮮 和歌山県産 

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有機JAS モロッコインゲン 和歌山県産

 鞘が幅広く長いので、そのままの形で調理するとかぶりつくような食べ方になってしまいます。調理する際は適度な大きさに切りますが、斜めに細切りにしたり、縦に半分位に切ってから、さやに沿って細切りにするとシャキシャキした食感が楽しめます。

●カリウムたっぷり 

 カリウムをたくさん含んでいるので、ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的だと言う事です。

●緑黄色野菜βカロテンも豊富

 サヤインゲンは緑黄色野菜でβカロテンはレタスのおよそ3倍以上も含まれているようです。免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

2020年10月22日追記
モロッコインゲンは11月中旬ぐらいまで出荷の秋インゲン季節限定⭐︎お早目にご注文下さいませ。
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  • 保存方法:冷蔵庫など
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出品者に質問

島田祐一さんのコミュニティ

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もも
2020.10.23.
コメントが遅くなりましたが無事に届きまして美味しく頂きました。
これからワイン🍷煮にします。
ありがとうございました。

ちーちゃんママ
2020.10.02.
沢山のイチジクが届きました。
85歳になる母の「イチジクが食べたい。」のリクエストに応えて、今日届けたら嬉しそうに「ありがとう😊と笑顔いっぱいの母でした。
美味しいイチジクありがとうございました😊

アル
2020.10.01.
本日受け取りました!
とても大きなイチジクが入っていて、お水で洗って皮ごと食べましたがとてもおいしかったです。
ゆず
2020.09.29.
今届きました。美味しそう!でも、1パック潰れてました。😭箱は全く潰れてないのに‥大好きな無花果。ショックでした。

きなこ
2020.09.25.
連絡が遅くなりましたが無事に届きました。早速一つ頂きました。美味しく頂きました。ありがとうございます。砂糖煮用にも欲しいところですが、このまま生で頂きます🍴🙏
らんららん
2020.09.25.
大好きないちじくが届いて嬉しいです。味わって戴きたいと思います。プレゼントのニンニクもどうもありがとうございました。

くぼきち
2020.09.17.
先程、届きました。
いちぢくの下にニンニクが🧄入っていました。
ありがとうございます。
美味しくいたかます。🙇‍♀️

かなこ
2020.09.11.
この度は、美味しいイチジクをありがとうございました!!味がとても濃くてびっくりしました☺️完熟でしたので、皮ごと食べることができました!!おいしかったです!!ティラミス風オープンサンドでもいただきました!!また機会がありましたらよろしくお願いします!!

しずこ
2020.09.03.
イチジクが大好きで皮ごと安心して食べられるものを探して有機イチジクに出会いました☺️

赤い鯉
2020.03.14.
先月は大変ありがとうございました!お米本来の香り、味わいがあり感動しました。私の実家も米農家をしておりました。小学生の頃は田植えで学校が休みになり、苗代からの苗取りに始まり、家族みんなで田植えをしていました。腰がとても疲れましたが植え終えたあとの田んぼの風景を見ると達成感、満足感がありました。
さて、今月も注文しようと思いましたが注文受け付け停止中とのこと。残念です。いつ頃再開されますでしょうか?。
お忙しいところ恐縮ですが宜しくお願い致します。
島田祐一 | 島田農園
2020.03.14.
こちらこそいつもありがとうございます。
ヒノヒカリの在庫がないので、また秋の収穫終わりで出品予定です。今年も田植え頑張りますのでまたよろしくお願いします!
赤い鯉
2020.03.14.
ありがとうございます。これから苗を育てる時期になりますね。田植えの準備。大変でしょうね。お身体を大切にご自愛ください。秋の収穫を楽しみにお待ちしています😊。
Yuka
2020.02.24.
玄米、つぶつぶがしっかりとあるお米で、とても美味しかったです。
炊飯器しかなかったので、玄米の炊き具合に不安があったのですが、問題なく美味しく食べられました。
しかも、無農薬でこのお値段で購入できるのは、他にないので、ありがたいです。
また、お世話になる予定ですので、その時には、またよろしくお願い致します。
商品 : ヒノヒカリ玄米10kg 自然栽培れんげ米 | 5,400円
島田祐一 | 島田農園
2020.02.24.
この度はご注文ありがとうございました
今年も田植え頑張りますので、またよろしくお願いします!
ありがとうございます😊
ゆきちゃん
2019.10.05.
こんにちは‼️無花果美味しくいただきました。ワンパックに二個位固いものがあり、残念でした。味は良かったです‼️
ちゃんまん
2019.03.03.

本日無事届きました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
早速、蒸してバターをつけて食べていましたが
塩だけの方がとても美味しくじゃがいもじたいが
とにかく美味しいです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡旦那も大喜びでした♡
美味しいじゃがいもありがとうございました(ᴗ͈ˬᴗ͈⸝⸝)
また購入させて頂きたいです(🌻❛ ֊ ❛„)

桜子
2019.02.27.
本日、無事に到着しました!
早速、素揚げにしてガーリックマヨネーズをつけていただきました♪
薄い皮がパリッとして、しっとりしているけどホクッともしていて、家族で取り合いになるほど、すごくおいしかったです(^^)
たくさんの美味しいジャガイモをありがとうございました♪
商品 : じゃがいも5kg☆デジマ | 1,620円

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