定期便　不足しがちな栄養を毎日の食事で補いたい方へ　令和5年産幻の古代米『緑米』

ポケットマルシェやふるさと納税でも人気の当農園の〈幻の古代米｢みどり米｣〉。 日々ストレス社会で戦っている「大切なあなた」にこそ、毎日食べてほしいっ！！！だから定期便にしちゃいました。 毎月配送する分、通常販売よりもお買得な価格に設定しております！ みどり米には、亜鉛・マグネシウム・食物繊維・GABA・クロロフィルが、他の古代米と比較しても豊富に含まれています。 亜鉛やマグネシウムは、造血作用を助けたり、肌荒れを予防してくれる栄養素。 食物繊維は、腸内を清掃してお通じを促します。 GABAは精神安定効果が期待出来ると言われている、近年話題の成分です。 そんな栄養素が豊富なみどり米！ 女性にも男性にもオススメです。 最近貧血気味の方や、日々ストレス社会で戦っている皆様に、是非食べて頂きたいです。 緑米は、生産量が非常に少なく、単品で市場に出回ることはほとんどないので、【幻の米】と呼ばれています。 モチ品種で、籾は濃紫、玄米は薄い緑色をしています。 《あなたに『スーパーフード【みどり米】』をおススメするワケ》 １・他のお米と比べて、甘味と粘りがとても強い！ 普段のご飯にほんの少し混ぜるだけで、別格の美味しさに！！！ ２・玄米ご飯が苦手な方でもイケる！！ うるち玄米のようなクセも無く、赤米や黒米のように混ぜて炊いても色移りしないから、普段使いに最適！炊きあがりの香りも素晴らしい！ ３・お弁当やおにぎりが最高に『うまいっ！！』 冷めても硬くなりにくく、炊き立ての味を長く保つから、お弁当やおにぎりにベストマッチ！ポケットマルシェ代表の高橋さんも太鼓判を押す逸品です！！ ４・シチューも【みどり米】で作れるの！？ みんな大好き「クリームシチュー」。 「健康のために、栄養たっぷりに作りたい、、、けど、市販のホワイトソースは精白された小麦粉だし、ヘルシーさに欠けるよね、、、」とお悩みのあなたに！ みどり米を使って、脂分も動物性の材料も一切使わず、ヘルシーなクリームシチューが作れちゃうんです。 玄米の栄養成分をまるごと取れて、緑米の粘りがあるからバターなどの油分も使わなくていいんです！食生活が乱れがちな方にもおススメの食材なんですよ。 作るときに牛乳ではなく豆乳を使えば、ベジタリアンの方やビーガンの方、妊娠中の女性でも安心して気兼ねなく食べることができます。 炊いたご飯を使うから、小麦粉みたいにダマになったりしにくいんですよ。 応用すれば、グラタンや、お米のデザートなんかも作れちゃうかも？ ■緑米のホワイトソースのレシピは、お買い上げいただいた方のみにお渡しさせて頂いております。 5・使い方は簡単です！ 玄米のまま、白米と混ぜて食べるお米なので、使い方も簡単！ 3合炊きなら、3合(450g)のうち90g(凡そ大さじ3杯)ほどを緑米に置き換えて頂き、普通の水の分量で2時間ほど漬け置いてから炊飯すれば、甘くてモチモチ、とっても美味しい「緑米ご飯」の出来上がり。 これまで、NHK、日本農業新聞、テレビ東京、東京FMなどなど、種々のメディアでも取り上げられている、当農園の自慢の逸品です。 是非ご利用下さい！ #おこめ#古代米