★朝採り野菜★茎ブロッコリーの葉★600g★無農薬★

[朝採り野菜・茎ブロッコリーの葉] アスパラガスに似た甘みのある花茎の茎ブロッコリー(スティックセニョール)の葉です。 600g(100g×6袋)になります。注文いただき後、収穫出荷になります。 無農薬野菜です。無農薬の為、虫食い等がある場合がありますので、ご了承下さい。 美味しく食べられるのが茎ブロッコリーの葉の特徴です。 ビタミンB・ビタミンC・カロテン・サルフォラファンが豊富に含んでいます。 美肌効果・風邪予防効果があります。 ★簡単な食べ方★ ①茎ブロッコリーの葉がしっかりひたる量の水を沸かす。 ②沸騰したお湯に茎ブロッコリーの葉、塩(お好みで)を入れてゆでる。ゆで時間の目安は2〜5分(お好みの固さで) ③取り出して、そのまま冷やす。 ④マヨネーズやドレッシングをかけていただきます。