農薬・化学肥料不使用の押し麦（500ｇ）【全国送料185円】

ときがわ町の自然の中で育った農薬・化学肥料不使用の六条大麦。 その大麦を食べやすいように、押し麦にしました。 もちもちぷりぷりの食感です♪ 押し麦には、食物繊維が100g当り12.2gと、玄米（3.0g）に比べて4倍も多く含まれています。（※文部科学省　食品成分データベース） 白米に混ぜて麦ごはんにして食べるのが一般的ですが、茹でておいてスープにいれたり、リゾットにしたり、サラダにかけて食べてもモチッ、プリッとした食感で食べ応えがあり、満腹感が得られます！ 我が家では、少々塩を入れて茹で、お湯を切った押し麦を冷蔵庫に入れておいて、ポトフや味噌汁に入れたり、納豆と混ぜたり、サラダのトッピングにしたりと活用しております。 麦ごはんにする場合、水加減は通常のお米の分に加えて、押し麦の量の2倍を加えて炊くのが目安です。（例：白米3合、押し麦0.5合の場合はお米4合分の水加減） 「この押し麦を食べるようになってから、長年の便秘がすっきり解消したのよ！」という方もいらっしゃいます(^-^) 美味しく食べて、身体も元気に！ いろいろな食べ方で、日常的に召し上がっていただけると嬉しいです。 こちらの商品はクリックポスト(全国185円）でお送りします。 お受け取りは郵便受けとなりますため、お届け日時指定ができません。 ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。