埼玉県比企郡ときがわ町

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園

自然栽培の押し麦(500g)【送料185円】

単品販売終了
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採れ次第お届け!

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ぐるぐる農園の無農薬・無肥料、自然栽培の大麦。
その大麦を押し麦にしました。

押し麦には、食物繊維が100g当り12.2gと、玄米(3.0g)に比べて4倍も多く含まれています。(※文部科学省 食品成分データベース)

食物繊維には便秘を改善したり、血糖値の急上昇を抑える効果も期待できます。ちなみに、食物繊維の1日あたりの摂取目標量は、18~69歳で男性20g以上、女性18g以上とされています(※厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」)

白米に混ぜて麦ごはんにして食べるのが一般的ですが、茹でておいてスープにいれたり、リゾットにしたり、サラダにかけて食べてもモチッ、プリッとした食感で食べ応えがあり、満腹感が得られます!

うちでは、少々塩を入れて茹で水を切った押し麦を冷蔵庫に入れておいて、ポトフや味噌汁に入れたり、納豆と混ぜたり、サラダのトッピングにしたりと活用してます(*^-^*)

「この押し麦を食べるようになってから、長年の便秘がすっきり解消したのよ!」という方もいらっしゃいます(^-^)

美味しく食べて、身体も元気に!ぜひお召し上がりください~。

食品表示

品 名:押し麦
内容量: 500 g
消味期限:2019年 12月
原材料:無農薬・自然栽培大麦
販売者:里山ぐるぐるスマイル農園  中澤健一 
    ときがわ町日影
開封後は冷蔵保存の上、お早めにお召し上がりください。

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出品者に質問

中澤健一さんのコミュニティ

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さく
2020.03.25.
2回目です。とても美味しいです。早く茹で上がり、もちもち感のある細麺が好きです。おろし生姜を少し入れて茹でるとくさみも消え、より一層美味しくなりました。これからも自然食品を作り続けてください。ありがとうございました。
商品 : 無農薬・自然栽培の地粉うどん 乾麺6袋(太麺3袋+細麺3袋) | 2,592円
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.27.
さくさん、こんにちは!ご感想どうもありがとうございます!我が家も今日のお昼はおうどんです(^^♪
シンプルにもりうどん。ツルツルとつい食べすぎてしまいます。
安住 真里
2020.03.19.
本日届きました😊
早速、ななつぼし一合に対し大さじ1で、鍋で炊きました、
ツヤツヤでもちもちして美味しかったです
黒米はよく見かけますが、赤や緑は珍しく購入して良かったです

写真は食べ終わり時間が経ってから撮影したので、ツヤツヤ考えなく余り伝わらないかもです(^◇^;)

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.21.
こんにちは!早速ご感想くださってありがとうございます☺️
三種類それぞれ個性的なのが組み合わさってご飯が楽しめますよね。たくさん召し上がってくださいね😋
MK
2020.03.17.
お味噌汁とご飯だけで満足でした
お米も美味しかったんですが、
お手紙?冊子?笑っちゃいました(すみません)凄く大事に育てられたんだなぁて、ほっこりしました☺️
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.17.
こんばんは!お手紙も呼んでくださって嬉しいです(*^-^*)
我が子のように愛おしいお米なので(笑)、いろいろすったもんだしながら大事に育ててます!
ももろ
2020.03.16.
お腹空いていてすぐ食べてしまい、写真がなくてごめんなさい笑
この度は美味しいえごま油とすりえゴマ、黒米をありがとうございます。^ ^
えごま油、とっても美味しいです!
昆布ポン酢に混ぜたら最高でした!
すりえゴマはいろんなものに手軽にかけられて とても便利ですね^ ^
そしてこちらも他の味とケンカすることなく、スーッと馴染んでくれてとても美味しいです。
そして黒米の美味しさにびっくりしました!
少し口の中に残るかな?などと思っていたら、とってもモチモチしていて とっても気に入りました^ ^
なくなったら是非またお願いしたいです!
わからないことも丁寧に教えていただき安心してお買い物ができました。

とてもいろいろな想いが詰まったえごま油、すりえごまと黒米 大切に食べたいと思います^ ^
ありがとうございました!
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.16.
ももろさん、どうもありがとうございます!
そうなんですよね~、おなかすいてると「あ、写真撮るんだった・・!」ということ多々あります(^^;)
えごま油も摺り荏胡麻も、結構くせになりますよ~。結局我が家も荏胡麻の味に虜になってしまって作り続けてる感じです。
黒米は普通のご飯と同量位で炊いてみると、色も香りも味も食感もインパクトありますよ!!
mosan
2020.03.15.
古代米、ありがとうございます!
自然の色なのに、本当に美しいですね〜!

ご飯に混ぜていただきましたが、古代米の色が滲み出てなんとも言えない綺麗な色に炊き上がって感動しました。
プチっとした食感も楽しく美味しかったです!
(冊子の案内の中にあった作業体験も気になっております^_^)

手間ひまかけて作られた古代米、大事にいただきます!

商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米ブレンド | 1,188円〜
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.16.
メッセージどうもありがとうございます!
喜んでいただけてとっても嬉しいです(^-^)
お米づくりも良かったらぜひいらしてくださいね~。手塩にかけて育てて収穫したお米はまた格別ですよ(^_-)-☆
ケールちゃん
2020.03.14.
古代米到着しました
お昼に 古代米お粥を作りました モチモチとした
お粥に出来あがりました
副菜はあまり物を少し 適当に揃えて 食べました
今日は 一日中☔️のようですね 

ご馳走様でした 
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米ブレンド | 1,188円〜

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.14.
ケールちゃん、早速のご感想どうもありがとうございます!
今日は朝から冷たい雨降りですね。お野菜収穫してきたら身体が冷え切りました(@_@)
こんな日こそおかゆ、あったかくてお腹にも優しいですね!!
Yuki Koizumi
2020.03.09.
古代米!到着しました😆
ご飯を炊いてるときからいい香りで本当にホントに美味しくって2回目の注文です❣️

それと同封されているお便りが何とも言えないくらいにステキです❣️
スマイル農園さんの素敵なお仕事ぶりや愛情が伝わってきました❣️
お味噌楽しみにしています‼︎
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米ブレンド | 1,188円〜

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.10.
Yuki Koizumiさま、ご感想ありがとうございます!お返事遅くなり申し訳ありません!炊いているときの香りがまた良いですよね!混ぜ込む分量の違いでも味と食感、香りが違ってくるのでいろいろお試しいただけると嬉しいです♪ 今後ともよろしくお願いいたします!
にゃんこ
2020.03.08.
お味噌、頂きました!
深みがあって今まで食べたことがないお味噌で、とてもおいしいです!
ありがとうございました!!
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.09.
にゃんこさん、ご感想どうもありがとうございます!
手前味噌ですが喜んでいただけて嬉しいです(*^-^*)
フキ味噌とかネギ味噌もおススメです!
柴犬ジョン
2020.03.04.
黒米とうどん(乾麺)を購入しました。発送について臨機応変に親切にしていただきました◎
黒米は炊きたては勿論ですが、おにぎりにして冷めてもモチモチと美味しくいただけます。
うどん(乾麺)は地粉で蕎麦の様にも見えますが、ツルツルと喉ごしが良く家族のお気に入りになりました。
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.04.
早速のご感想どうもありがとうございます!そうですね、冷めてもおいしいおにぎりができますよね。うどんも茹でてお醤油だけでもおいしいです(^^)
福み
2020.03.04.
毎日体によいから、食べています。続けたいです。宜しくお願いします。
福み
2020.03.04.
毎日味噌汁や副菜にもかけて、たべています。柔らかい味です。
ゆさ
2020.03.01.
地粉うどんお昼に届きましたので早速頂きました😉

今日は温かいうどんで。
とても食べやすく身体に優しい✨

またお願いしたいと思います。
黒米は明日の朝炊いてみます。

ごちそうさまでした😉
商品 : 自然栽培の乾麺うどん(細麺)3袋と黒米2袋のセット | 2,945円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.03.02.
ゆささん、早速召し上がってくださったのですね!美味しそうなお写真どうもありがとうございます。よかったら、ざるうどんも試してみてください。小麦の風味がいいですよ~。
☆お和☆
2020.02.28.
中澤さん♪ こんばんは😊
昨日の晩ご飯は黒米を多めに入れてみました。
お米を研ぐ時に、もう水が少し黒っぽくなるんですね。

炊き上がりのこの色💕
そしてモチモチ感がたまりません🥰

食卓の彩りも良くなって、美味しくいただきました。
ご馳走様でした🙏
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米3種セット(150g×3袋) | 1,652円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.28.
お和さん、こんばんは!
いつもありがとうございます!今夜の食卓もとってもおいしそう~(^-^)
そうなんです、お米磨ぐ時から色が出てくるんですよね。ちょっともったいない気もするけど、ポリフェノールたっぷりな感じしますよね。
さやえんどう
2020.02.24.
お米2号に黒米大さじ1.5でモッチモチになりました😆もちもち食感が大好きなので、とっても美味しいです。美味しくて、栄養もプラスされて嬉しいです。

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.24.
うわー、おいしそう!!カレーライスですよね?よく煮込まれてる感じです😋
よかったらせっかくなので黒米どっさりご飯もお試しになってみてください。うちは白米3合に対して一合とか古代米いれちゃったりもします。ご飯が激変しますよ!☺️
☆お和☆
2020.02.15.
中澤さん♪
美味しい古代米をいつもありがとうございます😊
農園の様子がわかる写真付きのお手紙も、いつも楽しく拝見させていただいています💕

三種類がセットになった古代米は、その日の気分や料理に合わせて混ぜることができるのでとても気に入っています✨

今回はお米の種類を変えられたと知り、楽しみにしていました。
黒米は真っ黒で美しいですね😍
今朝はモチ種になった赤米を炊いていただきました。
モチモチ感アップで美味しいです💕
ご馳走様でした🙏

色々なブレンドでいただくのがとても楽しみです😊
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米3種セット(150g×3袋) | 1,652円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.16.
お和さん
こんにちは!早速のご感想どうもありがとうございます!
桜柄のお茶碗に、桜色の赤米がかわいいですね~(^^♪
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.08.
本日のおやつは、小麦粉を使った自家製アップルケーキ!
焼いたリンゴが甘くとろっとしつつ、リンゴにも負けない地粉の風味がとってもおいしいです(^-^)

かえで
2020.02.07.
こんにちは😃全部混ぜで炊きました😃モチモチで美味しいです🤗
商品 : 自然栽培・天日干しの古代米3種セット | 2,430円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.07.
かえでさん、こんにちは!ご感想どうもありがとうございます。
3種類一緒でおいしいですし、個別に炊いて違いも楽しんだりしてみてくださいね(^-^)
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.05.
古代米が新しくなりました😊
昨年晩秋に収穫した古代米(黒、赤、緑)です🌾🌾

赤米を餅種に…
黒米をチベット黒米に…

赤米も黒米も色が濃く、つやつやしている感じ。
これまでは赤米が硬質米だったので、ちょっと硬めの食感だったのが、すべて餅種になったので、モチモチ感UP‼
緑米、黒米の玄米餅は本当においしく、赤米餅も楽しみ😋
古代米好きの皆さま、ぜひお試しくださいませ。
商品 : 自然栽培・天日干しの古代米3種セット | 2,430円

ぽん
2020.02.04.
商品 : 自然栽培のえごま油(93g入り) | 2,355円〜

ぽん
2020.02.04.
中澤さん、無事に届きましたよ☺️
この一本に色々な想いが詰まっているのを凄く感じました。
日本の将来も考え大変ですが中澤さん達みたいな方々の農業スタイルがどんどん増えていけばいいなぁと感じます。
毎日少しずつ摂取していきたいと思います。
またご縁があったらよろしくお願いしますv(・∀・*)
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2020.02.04.
ぽんさん、こんばんは!早速の到着のご連絡どうもありがとうございます。はい、荏胡麻の香りと私たちの想いがぎっちり詰まってます(^-^)
毎日小さじ一杯程度で十分ですが、いろいろなものにかけて楽しんでいただけたらと思います。またどうぞよろしくお願いいたします!
☆お和☆
2019.09.27.
中澤さん♪ おはようございます☀️
爽やかな朝ですね😊

3種の古代米、いつもありがとうございます✨
早速、赤米&緑米でカレーのご飯にしました🍛
石川県のゆめみづほ というお米、粘りが少なくてカレーにぴったりなんです。
それに古代米を混ぜてより美味しくなりました😍
色々ブレンドを変えて今回も美味しくいただきますね💕

農園の様子等がわかるお手紙も、毎回楽しく拝読させて頂いています😉
年末の新米を楽しみにしています✨
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米3種セット(150g×3袋) | 1,652円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.09.28.
お和さん、いつもありがとうございます!
早速食べてくださって嬉しいです♪
うちも今晩は古代米カレーにしました。
赤米のプチプチ感がカレーに合いますよね(*^-^*)
明日からいよいようるち米の稲刈りです。
古代米はようやく穂が出そろった感じです。
長い稲刈り月間が始まりますが、楽しみに待っていてくださることを励みに頑張ります!!今後ともよろしくお願いいたします。

まー
2019.07.12.
中澤さん、
少し前に、えごま油を購入し、
またお願いしたいのですが、いまは、注文できないのでしょうか?
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.07.13.
まーさん

ご連絡いただきありがとうございます!お返事遅くなり失礼いたしました💦
えごま油ですが、大変ご好評いただきまして完売となってしまいました。
次回は今年の暮れ頃に発売再開したいと思っております。
5月が種まき時期ですが、日照り続きで一向に発芽せず、6月になって播きなおしました。発芽は良く出そろってくれましたが、今度は雨ばかり。土壌水分が高い状態だとなかなか除草作業が思うようにできず、草に埋もれてしまわないか、ハラハラしている状況です。
こんなお天気続きでお野菜も元気がないですが、早く晴れてほしいものです。
秋になって荏胡麻が収穫できるまでどうぞ暖かく見守っていてください!
まー
2019.07.13.
お返事ありがとうございます。自然が相手なので気長に待ちます。発売楽しみにしています。
ちゃか
2019.07.10.
自然栽培の丸麦の麦茶 とても美味しいです!
冷やしても香り高く、パックのインスタント品とはやはり別物ですね!
真夏の暑い日が楽しみになるようなゴクゴク飲みたい麦茶です。
ごちそう様です^_^
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.07.11.
ちゃかさん、どうもありがとうございます!
そうですか!お気に入りいただけてうれしいです(^-^)
今年はまだ夏らしい日が少ないですが、うちでは毎日何杯もゴクゴク飲みまくっています。
梅雨が明けて暑い夏が来たらまた麦茶が一段と美味しい季節ですね。麦茶でミネラル補っていただけたらと思います。またどうぞよろしくお願いいたします。
まー
2019.06.13.
中澤さん、
先週受け取ったのですが、不在だった為、昨夜初めて頂きました。今までもエゴマ油は、サラダにかけたり、スープに入れたり、数年使っています。品質も良いものを選んでいるつもりでしたが、今回、おーっ!何これ!って言うくらいビックリしました。まず、スプーンに一杯飲んでみたのですが。サラサラで良い香りがして、本当に美味しかったです。なくなったらまた、お願いしようと思っていますが、正直なところ、結構高価かなと思いますが、自然栽培という事なので、希少なものだという事なのでしょうか。
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.15.
まーさん、こんにちは!メッセージありがとうございます!!ごめんなさい、気が付かずお返事遅くなりました💦
えごま油お気に召していただいてうれしいです(^^♪
我が家もいまではすっかり虜になってますが、市販のモノを試した時にあまりの違いにびっくりしました。うちの油ってこんなに風味が濃かったんだと改めて実感。
お値段的には、食用油としてみると確かに高いと思いますが、一日に摂取する量はごくわずかなので、調味料として考えていただけるといいのかなと思います。
収穫から脱穀、調整まですべて手作業で、時給に換算したらととてもやってられないような作業量です(@_@)
採れる量も他の穀物とくらべてわずかですしご理解いただければ幸いですm(__)m
☆お和☆
2019.06.13.
おはようございます☀️
まだ20度。今日はこれから暑くなるようです。

ビーツの葉茎の荏胡麻和え🥰
昨夜のボルシチに茹で押し麦をパラパラ✨

すり荏胡麻は主張せず穏やかなので、何にでも合うし、
合わせる素材を引き立ててくれる気がします😊

ご馳走様でした😋
商品 : 自然栽培のすりえごま(80g×2袋)【送料込み】 | 1,188円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.15.
お和さんも、投稿くださってたのですね!ありがとうございます!(^^)!
とっても彩り美しい食卓ですね~。ボルシチに押し麦、ビーツにすりえごまって、なかなかおいしそうですね。うちでも今度試してみたいと思います(^^♪
おけいさん
2019.06.12.
晩御飯に厚揚げ、小松菜🥬を中華風に炒めて仕上げに
すりえごまをたっぷりかけました。
この一振りですごく体にいいんだろなーって思います😊
食べ物の味も損なうことなく美味しく頂きました。

いつも食卓に出していろんな物にかけてます🎵
✨ごちそうさまでした✨😋
商品 : 自然栽培のすりえごま(80g×2袋)【送料込み】 | 1,188円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.12.
おけいさん、こんばんは!おいしそうですね~。いろいろとアレンジしてご活用いただき嬉しいです(^-^)どうもありがとうございます。
おけいさん
2019.06.08.
昨日無事ポストに届いてました!😊
今日はマヨネーズにすりえごまを混ぜて、子どもも大好きな
チキンサラダと野菜🥦を和えました。
とても細かく軽いのでマヨネーズや、お味噌に混ぜると食べやすいです🎵
クセは無くお味噌汁にもかけて美味しく頂きました😊

無農薬で自然栽培のすりえごま、安心なのでもう一袋は
実家にあげようと思いました。
✨ごちそうさまでした✨😋
商品 : 自然栽培のすりえごま(80g×2袋)【送料込み】 | 1,188円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.08.
おけいさん、こんばんは!無事にお手元に届いてよかったです。
そして早速のご感想ありがとうございます!
いろんなものに和えたりかけたりしてお楽しみください。
我が家も栽培始めてからすっかりえごまにはまってしまいまして、毎年秋の脱穀時期にあまりの大変さに後悔するのですが(笑)、半年後にはすっかり忘れてタネ蒔いてしまいます(^^;)
おけいさん
2019.06.08.
大変でしょうが、とても良い物に出会えたと思ってます😊
これからも頑張って下さいね。暑い日々、体に気をつけて下さい✨
おけいさん
2019.06.11.
なべひろさん、こんばんは😊
なべひろさんからの、イイねポチ👍連打でびっくりします😆
いつもありがとうございます🎵
川島 寛
2019.06.07.
中澤さま
押し麦、届きました。
さっそく麦ごはんにしました。
白米2合に押し麦0.4合くらいですが、もう少し麦が多くてもいいかなと思います。
白米のみと大きくは変わりませんが、もちもち感や香ばしい感じは押し麦の所為かなと思います。

全くノーマークの商品でしたが先日のお和さんの投稿を見て、これいいかも!と衝動買いでした。(笑)

精白した穀物ばかりだと身体によくないと、ある本に書いてあったので気にしていた所為かと思います。

麦の量を多くして麦とろごはんにしたいと思ってます。

ご馳走さまでした。
商品 : 自然栽培の押し麦(500g)【送料185円】 | 648円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.07.
こんばんは!早速のお知らせどうもありがとうございます。
麦ごはん楽しんでいただけていらっしゃるご様子で嬉しいです。
押し麦リゾットなども良かったらお試しくださいね(^^♪
☆お和☆
2019.06.07.
川島さん♪
購入されたのですね😊
茹でておくと、色々な料理に混ぜたりトッピングしたりできて楽しいですよ💕

中澤さんの3種類別々の古代米もオススメです😉
☆お和☆
2019.06.04.
お気に入りの古代米、気になっていた押し麦とすり荏胡麻が届きました😍

初めての食材を使う時はワクワクドキドキします💓

もうご飯はタイマー予約していたので、押し麦は茹でて、野菜とひき肉のカレースープにトッピングしました。
プチプチとした食感で、楽しさが美味しさになって、思わず押し麦おかわり〜✨

すり荏胡麻は、茹でた小松菜といんげんにお醤油と一緒にかけました。
癖がなくて香ばしくて美味しい✨
こちらも色々なお料理に使えそうです😉

手間をかけ、愛情を注ぎ育てられた農作物は体を元気にしてくれます🎶
ご馳走様でした🤗


商品 : 自然栽培の押し麦(500g)【送料185円】 | 648円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.05.
どうもありがとうございます。
カレースープに押し麦、いいですね!!
食べてみたいです(^^♪
すりえごまはお醤油と一緒に青菜に和えるのがうちでも定番です。あと、ヨーグルトにも欠かせなくなっています。きな粉的に使うのがおすすめです!
azuredish
2019.06.04.
キラキラ黄金色のえごま油、ごはんにかけて頂きました!! 毎日小さじ1杯、続けたいと思います。ごちそうさまでした ☺︎︎︎︎
商品 : 自然栽培のえごま油(30g×4本) | 3,132円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.06.04.
どうもありがとうございます。美しくて、おいしそうです!!
えごま油の澱が沈んでいたら時々振ってお使いくださいね。
最後までえごまの成分を残さずお召し上がりいただけます。
えんどぅ豆
2019.05.12.
先日受け取りました。
早速、黒米をいただき、食感を楽しみながら、味をかみしめながら、おいしくいただきました。
赤米や緑米も、早く試してみたいです😋
ごちそうさまでした😌
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.05.12.
メッセージくださりありがとうございます!早速召し上がっていただけて嬉しいです。黒米、赤米、緑米それぞれに食感や風味が違いますので、ぜひお楽しみくださいませ!またご感想などいただけるとありがたいです!
☆お和☆
2019.04.18.
どんな色に炊けるかな♪
と、待つ時間が楽しみな古代米のご飯🍚
桜のような薄いピンクで嬉しくなりました💕

無肥料自然栽培に惹かれて注文。
好きな黒米を多めに入れたブレンドは見た目も食感も楽しめます✨
そしてとても美味しいです😋

今日はふき味噌を添えて。
ごちそうさまでした😊
商品 : 【送料込み】自然栽培・天日干しの古代米3種セット(150g×3袋) | 1,652円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.04.26.
どうもありがとうございます!メッセージいただきながらすっかり気が付くのが遅くなりまして大変失礼いたしましたm(__)m
きれいな写真まで添付してくださって、とても嬉しいです!!フキみそもおいしそうですね(^◇^)
☆お和☆
2019.04.27.
中澤さん、ありがとうございます😊
一種類にしたり、ブレンドしたりして美味しくいただいています♪
アンジュリン
2019.04.13.
荏胡麻油は高いので、同じ高いなら品質の良いものにしよう!と探してみつけたのがこちらの荏胡麻油。すぐに届けて頂き感謝です。
とりあえず納豆に入れて毎日食べています。
綺麗な金色でテンション上がります。
たしかに癖はありますが、嫌な味ではありません。色々挑戦してみようと思います。
また、お願いするときはよろしくお願いします。
商品 : 自然栽培のえごま油(30g×4本) | 3,132円
中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.04.14.
アンジュリンさま、メッセージどうもありがとうございます!我が家も毎朝の納豆には欠かせない存在です。濃厚な風味が癖になります(^^)
mint
2019.04.04.
昨夜の中澤さんのオススメを参考に今朝はほうれん草の胡麻和えにプラスしてみました。
お弁当にも入れてあげました。
中澤さんのえごま油はえごま自体だけでなく昔ながらの製法にもこだわった抽出をしているのですね。風味も感じるのはそのためなのですね。
先日TVでえごまの効能を知ってこれは簡単に生活に取り込めそうと思った矢先タイムリーに出品されていたこの商品が目に止まった次第です。
初えごま油に中澤さんのものを選んだ自分をほめたいと思います🤗大切に身体におさめていこうと思います。

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.04.04.
おいしそうですね!ご活用いただいてうれしいです(^-^)
ほうれんそうのほかにも今なら菜の花のおひたしもいいですよー。最初に菜の花の香りを楽しんで、つぎにえごま油をさっとかけるとまた激変!菜の花と荏胡麻のハーモニーが口のなかに広がります。
あと、裏技的ですが、炊きたてご飯にえごま油とお醤油たらしてもおいしいです!
mint
2019.04.04.
ありがとうございます❣
菜の花を味変で楽しむのいいですね😋
炊きたてご飯の裏技も試してみたいです。
mint
2019.04.03.
届きました🤗
いよいよ、えごま油生活デビューです♡
届いたえごま油は、濃い色で見るからに身体に良さそう♪
夕食済んでいたのでドリンクに入れようかな〜😋せっかくなのでポケマルコラボにしよう。静岡の錦織さんのニューサマーオレンジを絞ってスプーン一杯のえごま油を垂らして飲みました。初えごま😀無味ではないのですね。でもこれなら毎日続けられそうです。明日は納豆に垂らして食べてみようと思います。血圧が高い気味なので脱高血圧💪目指します。ありがとうございました。
商品 : 自然栽培のえごま油(30g×4本) | 3,132円

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
2019.04.03.
早速どうもありがとうございます!えごま油をオレンジにあわせるとは斬新な発想ですね!
市販のえごま油は無味無臭ですが、うちのはしっかりと風味があって濃厚です。うちでは毎朝の納豆とか、サラダや青菜のおひたしに垂らしてます。お醤油との組み合わせが絶妙ですよ~。