▼商品概要 エジプト出身、夏が旬のお野菜「モロヘイヤ」です(^ ^) 栄養豊富で、β-カロテンは100g中10,000μg！そのほかビタミンAやB2、C、E、K、銅といった、ビタミン類やミネラル類を多く含みます。 日本人に不足しがちなカルシウムも、茹でた後でも100g中170mgも含まれています(ﾟ∀ﾟ) ▼品種・味の特徴・食べ方 サッと茹でてお召し上がりください。（刻むネバネバがでてきますよ）。柔らかいところのみを収穫していますので、そのまま全部お召し上がりいただけます。 醤油と鰹節で定番のおひたしもよし、スープやスムージーなどにも。暑い日はそうめんのお供に。手軽に野菜を摂りましょう。 ▼数量、分量の目安 150g（３枚目の写真をご参照ください） ▼ご注文に際しての注意点（配送方法や納期指定など） 1.レターパックライト（常温）にて発送いたしますので、到着時はポストに投函されます。遠方への配達は、常温のまま丸一日以上経過してしまう可能性がございます（速達と同じ扱いになる様です）ため、近県の方のみとさせていただきたく存じます。 大変申し訳ございませんが、ご注文の際にはその点をご理解下さいます様お願いいたします。 ※ご参考までに、お届け日数はこちらで調べられます↓発送元は茨城県鹿嶋市「〒314-8799」です。 https://www.post.japanpost.jp/smt-deli/index.php 2.レターパックライトでは受取日時の指定はできませんが、ご希望がある場合はその旨お伝えいただければ、ご希望日前日に発送するようにいたします。 ※ただし配送状況によっては到着が遅延する可能性もございますことをご了承下さい。 ▼栽培/生産方法、こだわり 耕作放棄地等を緑肥（作物残渣や野草など）を用いて土壌改良し、肥料や農薬を使わずに育てております。 （もしご興味をお持ちいただけましたら、プロフィールもご参照いただけますと幸いです。）