ズッキーニ野菜セット

▼自己紹介 弊社は中国山地に囲まれた広島県の北部の安芸高田市に位置している、山水で育った美味しい野菜を作ります。農薬や化学肥料使わず、体に喜ぶ野菜を目指し。どうぞ宜しくお願い致します。 ▼商品概要 ズッキーニにカリウムを多く含んでいます.カリウムはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります.ベータカロテンやビタミンＢ類も豊富です。風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。 ※キズや曲がってる場合があります。大きさにより個数はかわります。 ▼品種・味の特徴・食べ方 １．焼く・・・薄くスライスし、さっと茹でてバターやオリーブオイルと絡めるだけでもおいしく食べられます。歯触り残る程度に、焼き過ぎない事がポイント。 ２．揚げる・・・油との相性がいいので、フライや天ぷらなど揚げ物にも向いています。かぼちゃと同じと思って良いです。 ３．詰め物の器として・・・ズッキーニの中をくりぬいて、詰め物をしてオーブンで焼いたり、揚げたりすることもできます。 ▼数量、分量の目安 ズッキーニ　1.2ｋｇ（約６本） ピーマン　　130ｇ　約4個 葉ネギ　　　100g　約５本 生にんにく　150ｇ ▼栽培/生産方法、こだわり 化学肥料や農薬使わず、有機JAS申請中。 ▼注文に際しての注意点（配送方法や納期指定など） ご注文頂いてから、出来るだけ早めに出荷させていただきますが、6日前後お時間いただく場合があります。