Save the foods (Rucola) 1.0.1

出品通知が重なっていたら申し訳ありません。 やり直しています。 苦いルッコラを廃棄処分から救ってください。 野菜セットに入れているルッコラが育ち過ぎて苦くなってしまいました。新しく蒔いたルッコラが収穫サイズに育ったので古いルッコラを安価で出品します。 生では苦味がかなりありますが、加熱すると苦味が和らぎます。(コミュニティの投稿も参考にしてください) ルッコラの栄養(旬の食材百貨 foodslink.jp より) ●辛味成分アリルイソチオシアネート（芥子油） 　ルッコラの辛味はダイコンやからしなどに含まれている辛味成分と同じアリルイソチオシアネート（芥子油）と呼ばれる成分によるものです。これには抗癌作用や抗菌作用の他血栓予防にも効果があるとされています。 ●ルッコラは栄養価が高い緑黄色野菜です。 β-カロテンを初めビタミンEやビタミンKを豊富に含んでいます。 ●ミネラルも豊富 マグネシウムやリン、鉄といったミネラルを含んでいます ●ルッコラはビタミンＣを豊富に含んでいます。 風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があると言われています。 梱包、量など イチゴの4パック用の箱にいっぱい詰めてお届けします。 イチゴの苗をご希望の方はコメントください。 野菜セットと同様に三株同梱します。 とりあえず限定２名様 まだルッコラが残れば追加募集します。