内山真吾さんの投稿

加熱することによってビタミンCをより効果的に吸収することができます。豚と一緒に摂ると免疫力向上にもなるそうです。 なので、夕食には麻婆胡瓜を作って食べてみました。 宜しければ試してみて下さい。