Rie En
2023.6.9お言葉に甘えて、もう1枚♪
スイスチャードは、加熱しても、赤い色が失われず、彩りも美しいですし、ポリフェノールも豊富そうですね。
人参のオレンジや人参の葉のグリーン、リーフレタスの緑色も鮮やかで、食欲も高まり、楽しく食べることができました。
ごちそうさまでした。
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諸井智貴 | 木菜米ルと野菜と米…ファーム
2023.6.9またまた美味しそうなお写真ありがとうございます。😊
スイスチャードは自分も好きで、よく食事に取り入れています。
リーフレタスも味付けなしで毎食5枚ぐらいぼりぼり食べて栄養つけてます。😆
是非またお願いしますね♪