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よーこさん、こんにちは 昨日は、桑原さんの濃厚自然薯のとろろご飯に、レンチンあおさをかけて頂きました あおさの風味と、自然薯の大地の香りに違和感なく、旨味倍増で 少食の息子のおかわり、何年ぶりかに見ました(笑) 何気ないところにも、パラパラと 日常的に使っています ご馳走さまでしたm(__)m

ヨーコさん、届きました～(⌒0⌒)／~~ 初トコブシ🎉🎉🎉 サザエもたくさん🎵😍🎵 有難うございます(*＾▽＾*) これから早速です👊😆🎵

フノリ～ 何の炊き込みだっけ？…牡蠣だった💦冷凍庫から トコブシのお出汁吸い尽くしたフノリ～ 🐢のお出汁で炊いたフキ～ 石野さんかえり・ひじき🍅中村さんアイコちゃんちょい悪♥五味さんレタス フノリ効果でモチモチオニギリ牡蠣は入ってナイ 冷蔵庫から取り出し盛り合わせlunch 今日も豪華だ💕💕 🚲🚲💪ご馳走さまでした

みなさん、こんにちは😃 今日は遅い昼食 アオサまみれ韃靼蕎麦です！ アオサみ汁も飲み干しました〜👍

5月なのに鍋焼うどん？ 今日は気温があまり上がらなくて、風が冷たい😖 なので、今シーズン最後の鍋焼うどん😁 またまた、雲丹、アワビに対抗して自慢の黄色 (≧▽≦) 昨日作った牡蠣の佃煮も乗せて大サービス😁 夜も多分大サービス(^ー^)

おはようございます☀️ たっぷりたっぷりアオサのお味噌汁です😊 行ってまいりまーす🙏

今日の晩ご飯は1人。 長芋ステーキにフノリで作った、甘さ控えめの甘辛のタレをかけました。 フノリは煮るととろみがつくので、タレにするにはぴったりかなと思います。 ただ煮過ぎた😱 温かいうちに長芋ステーキにかけたので、美味しくいただけたのですが、冷めたらゼリー💦（写真右） なんとフノリのゼリーになってしまった😆 奥が深〜いフノリです🤣

昨日の久しぶりのお粥が美味しくて、 今日もお粥に😄 胃に優しいし、お代わりしても罪悪感ないし(笑) 今日は何も入ってない、和風のザ・お粥にあおさだけ(⌒0⌒) ミルキーエッグを落としてo(^-^o)(o^-^)o ヨーコさん、雲丹もアワビもないので🥚で自慢。 お代わりはお塩と赤じそだけで作った、これもザ・梅干し😁 ヨーコさんの所のような海鮮茶漬けはなかなか作れませんが、これならすぐ出来る👊😆🎵

天ぷらご飯😃 勇気が無くてふのりは揚げてません😁 玉ねぎとアスパラのかき揚げにあおさと孵りと桜🦐をプラス✌️ あと、長芋とオクラを梅ぽんずにあおさで和えました。蜂蜜ちょびっと入れて😁 昨日、♨️行く前にチビちゃん出発🏁 今晩、これからお兄ちゃんの方出発🏁 疲れてきて指折り数え始めてたけど、少～し寂しいかも😢

夜🌃娘対応のトコブシ再び ニンニクなし 児島さんシンタマが甘くて…トコブシのスープ吸ったな～！近藤さんのアスパラ・スナップも同様 主人は一個すかさず😋👈あかんよー✊ 松坂さんのニンニクの花のフリッターにもスープ吸わせ～がはははどんだけ☝～ 長芋アオサ児島さんの玉ねぎ根っこ七味卵 これも最高👍👍👍👍👍 途中オニスラも混ぜて😋うまし そして…昨日の🐢🐢🐢イヒヒ 🐢茹で汁とトコブシに使った昆布で炊いた蕗 甘くない味付け こりゃあ～旨い！パクパク…！いけるいける🐢🐢 🐢の手味噌汁の動画みて茹で汁味見 なる程～🐢完食したからまた機会があれば 味噌汁作ってみっぺ！ 昨日のトコブシ飯の残り←トコブシあとのせナシ😂にトコブシの肝のせた主人👍オイヒー 今日も１日竜宮生活ご馳走さまでした🙏🙏🙏