【プロ用】自然栽培野菜おまかせセットに入ってるかも?な野菜の一例と、調理(ピンクカレー弁当)の一例です。
ごく適当に作った
「ピンクカレー弁当」
☆皮むき必要なものを皮むきして
☆サイコロに切って
☆肉とビーツから炒め始めて
☆スパイス(クミン・コリアンダー・マスタードシード・レッドペッパー)入れて
☆オートミール(栄養&とろみ付け)入れて
☆ひたひた水で煮て塩味で調味
以上。スパイスの量とか、気分です〜😅
お弁当中央の
「黒キャベツと豚肉の炒め煮」は、
別で作ったおかずです。
カレー大好きなのですが、
お弁当に入ってると可愛らしさが無くて、
子どもの頃はげんなりしていました😓
しかしこれは可愛かったので💕
クックパッドにも掲載しようかな…
ちなみに
「zund耕園のキッチン」
で登録しています。
あっ、野菜の左上《セロリアック》も
皮をむいてお使いくださいね。
どの皮もベジブロス(野菜の出汁)に
お使いいただけますので、余すところ無しです❣️
プロ用ということで野菜のご説明は特にしておりませんでしたが、分からなさすぎる❗️というお声をいただきましてこの度ズラズラッと掲載させていただきました。
お手間ですが、
投稿を辿っていただきますと有り難いです。
(*^_^*)
お気に召していただけますと幸いですっ🌈