はつみん
2024.09.11連日の蓮根食べようキャンペーン(笑)な我が家ですが
昨日は磨り下ろしたたっぷりのれんこん青紫蘇やお麸、葱などを加えたひき肉で
和風仕立ての蓮根バーグに
乱切り蓮根、カラーピーマン、玉ねぎ、茄子、鶏もも肉で中華風うま煮を作りました
蓮根、一応炭水化物かと思いますが
ヘルシーだと思って😂構わず食べています
毎日食べても飽きないのが蓮根
今日は何しようかなぁ、と嬉しい悩み
ご馳走様でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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栗又孝行 | ―
2024.09.11ありがとうございます🥰
炭水化物が嫌われる昨今ですが、要はバランスですからね👍
栄養素も大事ですが、気にせず美味しいモノ食べて楽しく生きましょう😋