スーパーフード　サラダケール　

野菜の王様と言われる程、栄養価の高いケール♫ 青汁用のケールに比べると苦味や青くささもなく食べやすいです。 スムージーにしたり ドレッシングもよく絡むのでサラダがオススメです。 その他　おひたしや炒めたり オーブンでケールチップスにしたり色々お使い頂けます♫　サッとお湯をかけてからサラダにすると柔らかく甘みもでます。 緑色のカーリーグリーン 1kgになります。 ※時期によっては硬いので加熱調理がオススメです。