おかわかめ　100グラム　

▼自己紹介 茨城県牛久市で菜園を営んでおります。 ▼商品概要 おかわかめ オカワカメ 葉っぱ100g大小混ざっています 今葉っぱがおおきくなってきまして食べごろになりました。 ルッコラを2-3枚お付けします。 #長寿草 ＃健康野菜 #おかわかめ ▼品種・味の特徴・食べ方 長寿の薬草として知られ雲南百薬（うんなんひゃくやく）とも呼ばれています。 百薬というように、葉酸やミネラル（カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅）、ビタミンＡを多く含み、栄養価が高いことから、健康野菜として注目されています。 茹でてから刻んでかつお節と醤油をかけて食べると美味です。 炒めたり天ぷらでも美味しいです。 無農薬、自然肥料で育てています。 購入後 収穫し発送します。 ▼数量、分量の目安 おかわかめ オカワカメ 葉っぱ100g大小混ざっています ▼栽培/生産方法、こだわり 無農薬栽培です。 ▼注文に際しての注意点（配送方法や納期指定など） 注文が入ってから収穫発送いたします。