健康野菜、新鮮ゴーヤ

はじめまして。 鹿児島県で夫婦二人三脚で農家を営んでいる村田です。 ご覧頂きありがとうございます！ 今が旬のにがうり（ゴーヤ） 鹿児島の暖かい日差しをいっぱい浴びて元気に育ったゴーヤです！ 鹿児島県産の採れたてゴーヤをお詰めしてお届け致します（大きさにより本数にバラ付きがあります） 1キロ約4〜5本 ゴーヤーはビタミンCが胡瓜やトマトの5倍以上！ 健康食材の中でも長寿の野菜と言われ 加熱しても栄養素が消失しないのが特徴の食材です。 自律神経のバランス、血圧、血糖値を下げたり 肝機能を高めたり活性酸素の生成を抑制 疲労回復、感染症予防、コラーゲンの生成を助けて メラニン色素の過剰生成をも抑える肌の強い味方です！ 抗酸化作用が非常に期待できます そのほか、胃腸粘膜の保護、便秘予防、肥満予防 食物繊維はセロリより多く カリウムやミネラルは牛乳より多いです。 ゴーヤチャンプルー、天ぷら、サラダ、スムージー、ピクルス、佃煮、ゴーヤ茶など食べやすいよう調理して 体をリセットしてみませんか？？ カットしてワタを取り除き、スライスして冷凍して 長期保存も可能ですので、お好きな時に手軽にお召し上がりになれます。 健康管理にも是非いかがでしょうか？ ーご注文に際しての注意点ー ・発送はクール便で送らせて頂きます。 ・不慣れな為、ご迷惑をおかけするかもしれませんがよろしくお願いします ・収穫後、すぐに発送いたしますが生物ですので発送中に傷がつき傷んだり、つぶつぶが取れたり、熟れたりする可能性があります ・収穫時、箱詰めの際も十分気をつけていますが、 多少の土や小さな虫腐れなどがみられた時は 誠に申し訳ありませんがお許しください。 ・天気で収穫日が変わる事がございますので 日時等のご指定はできませんが 時間指定は大丈夫ですのでお気軽にコメント頂けたら幸いです！ ※生物にご理解頂ける方のみのご購入をよろしくお願いします！ 到着後は冷蔵保存して早めにお召し上がりください。 ご質問等ございましたらお気軽にどうぞ。 #鹿児島県産ゴーヤ #ゴーヤ #にがうり #レイシー #産地直送 #朝どれ #健康食材 #夏バテ予防 #感染症予防 #ビタミンC豊富 #抗酸化作用 #健康管理 #夏野菜