デコポン子
2025.1.14ブロッコリー先ほど届きました。今茎の部分を集めて茹でています笑。固い茎からまとめて茹でて後は徐々に調理しようかと思案中。とにかくブロッコリーは血管内の硬化症の予防をするビタミンKが豊富に含まれていて抗酸化作用もありビタミンDと合わせて摂取すると身体に良いとのこと。特に高齢になってからの膝の痛みなども予防するので積極的に食すと良い効果しかありません。毎日食べたい野菜なのでこの量はとても嬉しいです。また注文します。
2
山本真也 | ㈱ヤマモト真光農園
2025.1.17デコポン子様
こんばんは😊
芯の部分!
これがまた美味しいですよねയꕤ
🥦︎の茎私も大好きです
できるだけ長めに
切りました🤗✨
ビタミンk✨に
抗酸化作用✨
今私ヘルニアで寝込んでるんです💦
冷凍したブロッコリー
毎日食べますയꕤ
次回は2月か3月に
春ブロッコリー🥦︎がとれます🥦︎
楽しみにしててね🥰
その時は極早生🧅も
あるかなぁー
血液サラサラ効果も
プラスですね💕
ありがとうございます😊