三浦京子 | 三浦農園
2022.7.14
夏が旬の、冬瓜（とうがん）、少しずつ出来てきました。
みずみずしく、火を通すことでとろとろの食感が楽しめる冬瓜。
くせが少ないので、いろいろな料理で楽しめるお野菜です。
高血圧やむくみの解消に効果があると言われています。
保存はかぼちゃと同じく、丸ごと保存するときは、風通しのよい冷暗所で保存すると長期保存出来ます(^^♪
数がまだ少ないので、時々出荷となります。
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みんなの投稿
にあ
2022.7.14美味しく食しました。 ごちそうさまでした。6にあ
2022.7.15一番だしに、麺つゆ、白だしなど。 これには、頂き物の讃岐うどんの余った付属の、つゆ？を投入しています。 あとは、お醤油、蜂蜜（お砂糖）、お塩で調節。 生姜は好きなので、沢山すりました。 ズッキーニ、コリンキーは火を入れています。胡瓜、ミニトマトはそのままです。 味を入れたい物には切込等を。にあ
2022.7.12美味しく食しました。 ごちそうさまでした。6さぶちゃん
2022.7.13こりゃまた良いー♥️にあ
2022.7.11美味しく食しました。 ごちそうさまでした。6にあ
2022.7.12ハードルが高すぎますー‼︎🏃♀️にあ
2022.7.11美味しく食しました。 ごちそうさまでした。6にあ
2022.7.13さぶちゃんさん🍺mom 😆🍺にあ
2022.7.11美味しく食しました。 ごちそうさまでした。6みさ
2022.7.11バジル🌱最近デビューしました(笑) ホーリーバジルとスイートバジルあります👍 大きめお茄子 かしこまりました😄 シェア💕にあさんのお料理いつもほんと素敵でとっても食べたいです😊💕ちーこ
2022.7.10この度は新鮮なお野菜をたくさんありがとうございました。水茄子はプチトマトとしその入りのソースを作ってカルパッチョ風にしました。フルーツみたいに甘くて美味しかったです^_^ 初めていただく北海こがねは、蒸し器で蒸した後にとりミンチとニンニク醤油と黒砂糖で味付けしました。ホクホクしていてとても美味しかったです。きゅうりと紫蘇は納豆と和えました。お料理するのが楽しみです^_^4ちーこ
2022.7.15みささん、こんばんは✨ 母が肉巻きを気にいったので、今日は三浦さんのかぼちゃとズッキーニにも巻いて甘辛く味付けしてみました😊めちゃめちゃ美味しくて、また喜んでくれました。お野菜にお肉をクルクル巻く発想がなかったので、レパートリーが増えて嬉しいです❤️ありがとうございました。投稿楽しみに待っています。er
2022.7.10本日届きました。 野菜が箱の中にぎっしりと詰まっていてびっくりです。 おまけのモロヘイヤ、どう料理しようかわくわくしてます。 早速、水なすを生ハムとカルパッチョ風にして、ピリ辛タレでたたききゅうりを作りました。 みずみずしいし、どれも野菜のいい匂いがして美味しいです。 ミニトマトは酸味も甘味もあってとても美味しい…。 たくさんのお野菜ありがとうございました。4er
2022.7.16どれも味が濃くて美味しいです。三浦さま、ありがとうございました。三浦京子 | 三浦農園
2022.7.9おはようございます！ 今日の発送した箱を紹介です。 きゅうり、ズッキーニ、じゃがいも、茄子、水ナス、オクラ、万願寺とうがらし、ミニトマト、おまけがモロヘイヤでした、、、 ちょっと入れすぎ⁈ 喜んでもらえるかなぁ～(⌒∇⌒) ビックリしてくれるかなぁ～(^^♪6三浦京子 | 三浦農園
2022.7.11さぶちゃん様 みさ様 またのご利用お待ちしております(^^♪みさ
2022.7.8三浦さん こんばんは✨ 万願寺とうがらし どう食べようか悩んで悩んで 中にチーズ🧀を入れて豚バラ肉でグルグルっと巻いて焼いて食べました(*^^*) 🐷🫑🧀 最高に美味しかったです( ›ᴗ‹♡)6三浦京子 | 三浦農園
2022.7.9みさ様 おはようございます！ 万願寺とうがらし、チーズ、豚バラ肉は、間違いなく美味しいですね💕 写真を見てると、お腹がぐぅぅぅ、、、っとなりました(^^;)
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