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三浦さん🎶 野菜室が潤ったよ～😘 ありがとうございます 夏はゴーヤチャンプルで冷えたビール🍺 をぐびぃーと♥️程よい苦味が美味しい ミニトマトましまし感謝です。次女がやったー と冷蔵庫前で小躍り🤣

お弁当(*^^*) 今日も三浦さんの野菜が沢山入ったお弁当です😄 とうもろこし🌽→バジルバター炒め 万願寺とうがらし→塩胡椒ソテー オクラ→おかか醤油和え ポテサラとトマト(昨日と一緒) 金曜日、今日もお昼を楽しみにお仕事頑張ります ୧( 'ᴗ' )୨

梅煮(*^^*) 豚の角煮に梅干しを入れた梅煮 茄子と万願寺とうがらし 加えました😄 酸味があるしっかりした甘辛の味付けでご飯🍚が欲しくなります♡ とっても美味しく頂きました( ›ᴗ‹♡)

とうもろこし🌽せいろ蒸し(*^^*) せいろで10分 とっても綺麗な仕上がりです😊 調味料 何も無し 夕飯前のオヤツに蒸したて熱々を頂きました😆 甘くてとっても美味しかったです💕

ピーマン🫑たっぷり鶏つくね 料理番組でやってたんで作りました🎶 ふわふわで美味しいおかず❗ 上田ファームさんの青山椒をかけたらGOOD 和歌山橋本市がタッグを組みました👏

オクラの肉巻き弁当(*^^*) 大好きなオクラの肉巻き♡ オクラの他の三浦さん野菜は🥔🥒🍅です キュウリのオイポン漬け ポテサラ(キタアカリ🥔 きゅうり🥒） トマト🍅 トマトは甘くてつまみ出すとついつい食べてしまいます🤭 今日はお仕事 お昼を楽しみに頑張ってお仕事します😆🎶

キュウリのオイスターポン酢漬け(*^^*) 今朝受け取りましたお野菜セットでさっそく調理です😄 コクのあるオイスターソースと鶏ガラの素でしっかり味があるので長い時間置かなくても美味しく頂けます そしてポン酢のサッパリでポリポリとクセになるお味です😊 とっても美味しく頂きました( ›ᴗ‹♡)

ストウブでポトフ(*^^*) にあさんに教えて頂きました😊 アスパラだけ最後の余熱中に投入です 三浦さんのお野菜は人参🥕を使ってます♡ 何と美味しい!! 調味料は少しのお塩だけで素材の旨味を存分に感じられ とっても身体に良さそうなお味の仕上がりです😊 人参🥕もしっかりなお味💕 暑い夏 冷たいものや辛いものが多くなりがちですが 優しいものを頂くと落ち着きますね😊 とっても美味しく頂きました( ›ᴗ‹♡)

美味しく食しました ごちそうさまでした

ケールとトマトを使用して生ハムサラダを作りました。 味付けは塩、ブラックペッパー、レモン汁、オリーブオイルです。 野菜の甘みを感じ、とても美味しく頂きました。