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運動会シーズンだから「ゲン担ぎお料理」のアイデアをまとめました【みんなの投稿まとめ】

食欲の秋。運動の秋。今年もたくさん食べて、たくさん運動する季節がやってまいりました。近所の学校の前を通り過ぎると、子供たちが何やら練習している様子……。そう、運動会の季節ですね。みなさんは、勝負事の前に必ず食べるものはあるでしょうか。俗にいう「ゲン担ぎ」です。効果があるのかどうかは正直分かりませんが、おいしいものを食べたら元気になることは間違いありません。運動会のこの季節にぴったりの、勝負の前の「ゲン担ぎお料理」をまとめてみました。勝負にカツ！カツ！カツ！定番中の定番、やはり外せません。むしろ、これさえ食べておけば気持ち的にも体力的にも余裕が生まれそうです。ロース(カツ用)を味噌カツ丼にして頂きました😊 結構大きい丼椀なのにはみ出るくらいの大きさ❗️ハミ丼です😂 お肉も筋切りしただけなのに、柔らかくて凄く美味しかったです。（makikuさん）ヒレカツ丼！ せっかくのヘルシーなヒレ肉ですが、カロリー爆弾に改ざんしちゃいました🤣 田んぼ豚、激うまっす！（母熊さん）今日はカツをいただきました とてつもなく美味しかったです笑 これは常備しないとです！( *´︶`*)（ニーナさん）努力が実をむすぶ！むすぶ！むすぶ！おむすびはお弁当にも入れられますね。ポケマルのおいしいお米でパワーアップ！さっそくお米を炊いてまずはおにぎりで試食。やさしい、どちらかと言えばあっさりしたお味ですが、お米一粒ずつの存在感があって食べ応えがありますね。（kojikojiさん）絶対的にお米と海苔は美味しくないと駄目(笑) 大竹さんのお米は、きっと最後の晩餐に食べる価値のあるお米だと思う😍（はつみんさん）藤川さんの海苔 でおむすび！ 最高でした！(^^)（なべひろさん）三色雑穀で三色おにぎりにしていただきました！ つぶつぶ食感で、ごはんがもっとおいしくなりました(*´∀｀) （農萌さん）ねばり強くいこう！ねば！ねば！つらくてもくじけない粘り強さを、ネバネバ食品から分けてもらいましょう！色々なおナスにカラフルなオクラ、味の濃いトマト！ お野菜からパワーをもらっています。 ありがとうございました。（かわうそママさん）オクラを見て、 「これは絶対に俺のねばねば丼にして‼️‼️‼️」 とうるさかった息子のリクエストを反映😋 特製ねばねば丼は、おかわり2回の大反響でした💕 （茶太郎さん）楽しみに待っていたあかもくが届きました！ 初めて頂きました。 加熱処理して頂いているので納豆と混ぜて簡単に食べれて、朝の忙しい朝食には助かります。（TOKOさん）＊　＊　＊今紹介した料理はあくまでも一般的なゲン担ぎお料理。もしかすると自分の中で「これを食べれば頑張れる！」というものが存在する方もいるかもしれません。みなさんも、myゲン担ぎ料理をポケマル食材でつくって、コミュニティに投稿してみてくださいね♪カツにおすすめの食材はこちら鹿肉 背ロース・もも肉 各500g北海道産　旭山ポーク　ロース肉 1.0 Kg　WLD　三元田んぼ豚お試しセット(ヒレ肉入) 放牧とお米で育った上質な豚肉ロースとんかつセット 約900g PASTA×PORK【なぽりとん】【香心ポーク】カツ・ステーキ用400ｇ[赤崎牛]リブロース500g*1p（生後25ヶ月の若いメス牛のみ）おむすびにおすすめの食材はこちら◎お米＆海苔おためしお米セット（8種類から選べます）2017年産ササシグレ　杭掛け天日干し　発送前精米 5㎏　米の話も読んでくださいこれが自然エネルギーの結晶「菜園家族の医農米こしひかり」【白米】５kg冷めても美味しい盆地育ちのヒノヒカリ【初摘み限定】浮流式養殖海苔かぎろい【初摘み限定】支柱式養殖海苔たそがれ◎混ぜておいしい♪自家製ブレンドの六穀米2017年(平成29年度)産 メディアで話題の【幻の古代米『緑米』】1kgパック自然栽培の古代米赤飯セットイナキビ・紫黒米 セットネバネバ料理におすすめの食材はこちら食欲モリモリ‼️大人気‼️朝ごはんセットの入った土の子野菜セット【自由研究に！】手づくり納豆キット 5個セットアカモクお試し５袋セット世界一美しい野菜 花オクラ文＝尾形希莉子

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十五夜のお料理アイデア【みんなの投稿まとめ】

2018年9月24日。さて、なんの日でしょうか?ススキと団子を準備して……（2017年10月4日 白井いくみさんの投稿より）そう、十五夜です。十五夜は旧暦で8月15日にあたる日。この日は「中秋の名月」ともいい、晴れていればとても明るく美しい月を眺めることができます。今のご時世、わざわざ月を見るためにお供えを用意する家庭は、もしかしたら少なくなっているかもしれません。しかし、そんな今だからこそ、昔から伝わる風習の意味を理解して、季節の移り変わりを丁寧に感じる生活を送っている人をみると、素敵だなあと思うのです。今回は、お月様がきれいな十五夜にぴったりなお料理を、みなさまのコミュニティ投稿からピックアップしてみました。ちょっと特別感のある炊き込みご飯、お月見っぽいおかず、そして、丸い果物。私の独断と偏見も混ざっていますが、お月見の日の料理の参考になればと思います🌕では、早速見ていきましょー！炊き込みご飯お祝いごとの日は食べたくなる炊き込みご飯。丸めてお月見団子のようにしても可愛いかもしれませんね！本日はおススメレシピにもある 炊き込みご飯にして頂きました。 コーンは甘いしご飯も芯から出た ダシで美味しい！（なべひろさん）ウニ無事に届きました！ 炊き込みご飯にもして美味しくいただきました。（上原 航輔さん）さっそく今朝教わったレシピでゴボウの炊き込みご飯を作りました。ベーコンも少しいれて。 ゴボウとても柔らかく風味があり美味しかったです。（mintさん）椎茸を少し干して入れたので、ご飯に椎茸の香りがとても主張して、家中炊きたての茸ご飯の香りです 頂きまーす🍄（はつみんさん）豚肉と黒あわび茸の炊き込みご飯を作りました♪ 存在感があり、たっぷり茸を頂き大満足しております（putimikoさん）素朴なお料理キラキラしたお料理よりも、お月見には素朴なお料理が合う気がします。独断と偏見で、お月見っぽいお料理を選んでみました。おろした山の芋を、皿に移そうと逆さまにしたのですが… 全く落ちてこなくてビックリしました 笑✨ ねばり！すごいですね！ ねばりがすごすぎて、なんてゆうか… 芋っていうか、餅のような食感・弾力でした‼︎（Miya.aさん）ついにぬか漬け一号ができました。 我が子のようです。笑 自分で作るものは美味しいですね。（なかたくさん）グラウンドペチカの鶏ミンチ煮を作ってみました！頂いた人参も一緒に♪ ほくほくネバリの強いじゃが芋ですね！ 調理中…あまりにも美味しそうなのでつまみ食いをしてしまいまし( ¨̮ )︎︎❤︎︎（Asanyan617さん）昨晩受け取ったお野菜、 まずはシンプルに大事に食べたくて、今朝蒸篭で蒸していただきました！ 包丁を入れただけでにんじんの色の鮮やかさと じゃがいものもちもちにびっくり。 どれも味がしっかりしていて、 ねぎの柔らかさもナスのトロトロも、 キャベツの甘みもにんじんの香りの強さも、 全部最高でした！ （茶太郎さん）まぁるいものお月見といえば、お月見団子。でもつくる時間はない…そんな方は、まぁるいデザートを食後にいかがでしょうか。ほおずき、一度食べてみたくて探してました‼︎ とりあえず、味見に一つ食べてみました。 見た目プチトマト🍅甘酸っぱくて美味しいですね〜（momoさん）とても可愛らしい小粒なみかんですが酸味も少なく美味しく頂きました。自宅に帰ると甘酸っぱいみかんの香りに癒されております。（ともさん）フルーツ大好物の息子が一口食べて、「コレ、超うまい！」といって大喜びでした！ どうやら、とにかく甘さが際立っていて、今まで食べたブドウの中で一番おいしいそうです。（ひろのぶさん）＊　＊　＊お月見の日、これつくってみようかな～というのはありましたか？ 私はまとめながら、さんまと茸の炊き込みご飯でもつくろうかな～と思いました💡みなさんもお月見の日になにかつくったら、ごちそうさま投稿で教えてくださいね♪それでは、いいお月見を！🐰おススメ食材の出品はこちら◎炊き込みご飯に『きのこセット（小）』3+3福幸地鶏もも肉お試し500グラム宍道湖漁師朝獲れシジミ（Mサイズ）500g伊勢志摩プレミアムオイスター12個　フレッシュ＆濃厚。シャッキシャキ食感枝豆(おおすず) 500g入 2袋◎素朴なお料理にサヨばぁちゃんの野菜詰め合わせ元気やさいの【雅なブーケ8種】盛りだくさん無農薬野菜セット S【ギフト対応】丹波篠山産　山の芋（秀）１Ｋｇ風来のぬか床セット＆旬のぬか漬け◎まぁるいもの食用ホオズキ 食べ比べセットナガノパープルとクイーンニーナの詰め合わせ極早生みかん(日南姫） ３キロ お彼岸や運動会にどうですか？【期間限定価格】北海道産　ミニトマト2kg（文＝尾形希莉子）

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2018年9月8日〜14日編）

日本全国の農家さん、漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。あなたはどっち派？伊勢海老orキャビアのご褒美食材いつも頑張っている自分へ、暑い夏を乗り切った自分へ、たまにはご褒美ポケマルしてみませんか？今週は嬉しい３連休を目前に、お財布の紐をちょっと緩めちゃいそうな贅沢食材のご紹介！ 両方は買えないけど、どっちかなら……。さて、あなたはどっち派？＜贅沢♡伊勢海老派＞ぷりっぷり食感と濃厚な海の甘みがたまらなく美味しい伊勢海老。なかなか食べる機会のない高級食材のひとつですよね。 長崎県の山内茂喜さんから届いた伊勢海老は、味は絶品、見た目もインパクト大！ なんと体長40cm、重さは1キロを超えている大物、1匹で5〜6名は楽しめますよ。 その大きさゆえに市場に出回ることの少ない「横綱級の伊勢海老」です！ ポケマル 初出品のため数量限定です。是非お試しください。数量限定出荷【横綱級の大きさ！】長崎県西海市で獲れる大きな伊勢海老＜贅沢♡キャビア派＞広島県の西川茂雄さんからは世界三大珍味のひとつであるキャビアが届きました。キャビアはチョウザメの卵を塩漬けにしたもので、舌ざわりなめらか、濃厚な旨みとプチプチとした食感が特徴的。クラッカーやバケットなどにのせて食べれば、ちょっとづつ味わえるのでプチ贅沢な食卓を彩るにはぴったりですね。今回出品されるキャビアは、広島の豪雨被害を乗り越えて再販されたもの。そんな貴重な逸品をぜひお楽しみください～！チョウザメ食肉(キャビアフィッシュフィレ肉)1切キャビア(チョウザメ　ベステル種）10ｇ1ケ藻塩タイプキャビア(チョウザメ　ベステル種）10ｇ1ケキャビア(チョウザメ　ベステル種）15ｇ1ケ">秋の味覚の代表格、ホクホク甘〜な栗がやってきました〜！秋を代表する旬な食材といえば栗。ツルツル茶色い栗を見ると秋がやってきたんだな〜と、季節の移ろいを感じずにはいられません！今回、神奈川県の鈴木順子さんから出品された栗は、シンプルに茹でるだけでもいいですが、栗ご飯に栗きんとん、ケーキやスープにしてもおいしいですよね。 お日様パワーをたっぷり浴びて育った栗で、元気に秋を楽しみましょう〜！完全無農薬！ 栗 1キロ 秋の味覚の代表です 栗ご飯などに秋の味覚セット カボチャと栗！完全無農薬！スズキねこ農園自慢の栗 2キロりんご丸かじり！◎長野県の寒暖差にも耐え抜き立派に育ったサンつがる達たち。樹上完熟なので、また違った味わいを楽しめるそうです！ 長野県の上原航輔さんからの出品です。【家庭用りんご】長野・山ノ内町　林檎園うえはらのりんご　サンつがる　３【家庭用りんご】長野・山ノ内町　林檎園うえはらのりんご　サンつがる　5◎秋になったらりんご食べたくなりますよね〜！ 軽やかな甘さと香り高さが特徴で、とても食べやすい一品だそうです。岩手県の北田学文さんからの出品です。（家庭用）9月の秋麗（あきうらら）セット　品種つがる・きおう◎ごろごろと立派なさんつがる。どんな風に食べようか迷ってしまいますね〜。デザートに変身させても美味しそうです！ 長野県の湯澤秀樹さんからの出品です。さんつがる 一段箱◎スーパーでは見かけない、小玉で酸味の強い紅玉りんご！ アップルパイやタルトタタンなど、お菓子の材料としてオススメ！ 福島県の佐藤佑樹さんからの出品です。加工用 紅玉りんご 2.5キロジューシーな梨！◎酸味があり爽やかな味わいが特徴的だと有名な豊水。今年の酷暑を耐え抜いた梨たちはより美味しく仕上がっているそうです！ 栃木県の岩村利弘さんからの出品です。爽やか多汁梨 【豊水】◎甘めの梨好きにおすすめ！ 濃厚な甘さと豊富な果汁が特徴的だといわれている南水。少量お試しサイズもあるので気になる方はぜひ！ 長野県の福嶋宏史さんからの出品です。【少量お試し】長野県生まれ！とにかく甘く高糖度南水★【3kg箱】信州の清涼感！甘くジューシーな豊水★【5㎏箱】長野県生まれ！とにかく甘く高糖度南水★【信州の梨★贅沢食べ比べ】甘汁たっぷり！南水&豊水">◎キズ・へこみ等ありますが、皮を剥けば味は同じ！ 大玉でサクサクとした心地よい食感をお楽しみください。千葉県の板橋亮さんからの出品です。【家庭用】 市川産 あきづき梨 ３Kg（６～7個入）◎少〜しだけ訳ありの「自家用」豊水梨と完熟いちじくのセットです。秋の味覚をお楽しみください。新潟県の渡邊直樹さんからの出品です。秋の味覚セット【完熟いちじく＆豊水】台風を耐え抜いたみかん！◎和歌山で2つの台風と猛暑に耐え抜いたど根性みかん。この時期ならではの、見た目の青さとすっぱさが楽しめるそうですよ〜！ 和歌山県の高岡壮介さんからの出品です。極早生みかん(日南姫） ３キロ お彼岸や運動会にどうですか？◎小玉極早生みかんの販売が始まりました〜！！ 今年は例年より糖分が高く、酸味も例年以上に下がっているとのこと！ 愛媛県の二宮昌基さんからの出品です。ワックス不使用　小玉　極早生みかんぶどう&ベリー&マスカットさん◎小粒のぶどうから作ったレーズンです！ 定番のヨーグルトだけでなく、パン生地などに混ぜても良さそうですね〜。山口県の山形岳史さんからの出品です。レーズンレーズン 2パック◎酸味控えめで甘味が強いロザリオ・ビアンコ。朝食にも食後のデザートにも良さそうですね〜！ 三重県の輪田健二さんからの出品です。ロザリオ・ビアンコ◎ジャムやスムージーに使いまくりた〜い。これだけ大容量だと贅沢にたっぷり使えそうです！ 愛媛県の武田守さんからの出品です。加工用冷凍ブルーベリー　1kg冷凍ブルーベリー生食用　1kg加工用冷凍ブルーベリー　2kg">◎上品な香りに爽やかな酸味、みずみずしい甘さの三拍子が揃ったマスカット。冷やして食べるのがオススメなのだそうです。岡山県の川上道清さんからの出品です。マスカットオブアレキサンドリア 家庭用 種あり 2キロどど〜んと水ダコ！◎で、でっかい〜！ 旬の水ダコが丸々1匹届きますよ〜！ 細かく切ってたこ焼きか、酢のものもいいですね〜。 北海道の舘岡勇樹さんからの出品です。今が旬！水ダコ丸々1匹分！(数量限定)旬の水ダコとホッケのセット(期間限定)旬の水ダコとホッケのセット(期間限定)食卓にちょっと彩りを◎お料理のアクセント、ハーブティー、サラダにも幅広いレシピで楽しめそうですね〜！ いつものお料理がグレードアップしそうです。神奈川県の久保寺智さんからの出品です。もぎたてフレッシュハーブセット（バジル、タイム、オレガノ　3種）伏見甘長唐辛子　300g◎赤シソは流行のシソジュースにしても良さそうですね！ 鮮やかな色は日頃の疲れを吹き飛ばしてくれます〜。京都府の塩谷隆好さんからの出品です。無農薬　たのしく赤シソ1kg◎へべす。へべす。初めましてへべす。宮崎県日向市特産の酸味を楽しむ柑橘です。レシピ同封なのでぜひチャレンジしてみてくださいね〜！ 宮崎県の黒木洋人さんからの出品です。露地へべす（1kg）（有機JAS移行中1年目）露地へべす２kg　 有機JAS移行中 宮崎県日向市◎なんとこれ食用のホオズキなんです！ まるでオレンジの様な味わいのオレンジチェリーと、マンゴーのような甘味を持つハニーゴールドをお楽しみください。岩手県の星隼人さんからの出品です。食用ホオズキ 食べ比べセットまるでフルーツ！！ 食用ホオズキ！◎生産者さん曰く、「一度食べるとクセになる！」ハックルベリーの登場です。食用ほおずきもご一緒に。青森県の赤石敦さんからの出品です。これはスイーツである。食用ほおずき一回食べるとクセになる。ガーデンハックルベリー（ジャムの作り方レシピ付）ハックルベリー（1キロ）への入口はこちらです。大好きお野菜！◎しっかりとした歯応えで甘味もあり、大人から子どもまで楽しめそうなアスパラですね！ 小さめサイズなのでお弁当にも良さそうです。長崎県の近藤慎二さんからの出品です。第2弾！近藤アスパラB級品！！（小さいサイズ）◎綺麗な白のレンコンを当日堀り立てで発送します！ 天ぷらや煮物、肉の挟み焼きなどするにはいい大きさですよ〜！ 山口県の鈴木達也さんからの出品です。山口県岩国レンコン 5キロ山口県岩国レンコン 2キロ山口県岩国レンコン 3キロ山口県岩国レンコン 5キロ ">◎北海道ならでは、甘さと酸味のバランスの良いミニトマト！ たっぷりあるのでミートソースとか作るのもいいですね。北海道の濱田憲一さんからの出品です。【規格外品】北海道産　ミニトマト1.5kg夏の終わりの野菜セット！◎朝夕の寒暖差によって、またひと味違ったお野菜ができるそうです。富士山の湧き水を受け大自然ですくすくと育ちました〜！ 静岡県の石川ゆかりさんからの出品です。富士の湧き水で無肥料無農薬栽培 お野菜セット◎人気の野菜セットから平成最後の夏野菜詰め合わせの登場です〜！ コミュニティに野菜を使ったレシピも載ってますよ。長野県の五味利男さんからの出品です。【信州産】夏の終わりを楽しむセット※説明をご覧下さい※◎今、出荷中の野菜の中から4品を選抜した野菜セットです。生産者さんのおすすめは、沖縄などの暑い地域で栽培されている「四角豆」。茨城県の川上和浩さんからの出品です。【川上農園】四角豆推し!!基本の野菜セット♪ 60サイズ癖になるニンニク！◎「スーパーで買うニンニクって大きくて使い切れないんですよね〜」。そんなポケマル愛好家の方におすすめのミニミニニンニクです！ 鹿児島県の小野寺克之さんからの出品です。ミニミニニンニクで元気モリモリ血液サラサラ! 500gミニミニニンニクで元気モリモリ血液サラサラ！2kg種子島のごはんですよ! 無肥料無農薬の新米！…だがしかし‼️種子島のごはんですよ! 無肥料無農薬の新米！…だがしかし‼️">◎たっぷりニンニク1kg！ 玉割れが多く見栄えが悪いですが、味は確かです。お料理のバリエーションが広がりそうです！ 愛媛県の安見和夫さんからの出品です。有機JASニンニク　　1ｋすくすく育った鶏たちの卵！◎にじたま！ 開けただけでわくわくしてしまいますよね〜。このかわいさ、ギフトにもぴったりです！ 福島県の吉田睦美さんからの出品です。にじたま10【平飼い有精卵】【定期お届け】にじたま10【平飼い有精卵】◎日当たりと風通しのよい場所ですくすくと育った鶏たちの卵です。ふくたまごから元気を貰えそう！ 福井県の志野佑介さんからの出品です。福地鶏の卵 ふくたまご 20個米のラインナップが増えてきた〜！◎この新米は冷めても美味しいと話題で、毎日のお弁当にもぴったりだそうです！！ くわのさんこだわりの一品をどうぞ召し上がれ〜。福岡県のくわの真光さんからの出品です。平成30年度産の新米・特別栽培米【白米】1.8kg平成30年度産の新米・特別栽培米【白米】4.5kg平成30年度産の新米・特別栽培米【白米】9kg（4.5kg×2袋）◎もっちり甘いとウワサのタモじぃー米。一度聞いたら忘れない愛らしい名前ですよね〜。今年の酷暑と台風を耐え抜いた力強い子達です。三重県の増田緑さんからの出品です。新米！平成30年産もっちり甘いコシヒカリ 『タモじぃー米』白米（2キロ）新米！平成30年産もっちり甘いコシヒカリ 『タモじぃー米』白米（3キロ）新米！平成30年産もっちり甘いコシヒカリ 『タモじぃー米』白米（5キロ）新米！平成30年産もっちり甘いコシヒカリ 『タモじぃー米』白米（10キロ）">◎噛めば噛むほど甘いといわれる南魚沼産コシヒカリ。新米の時期だからこそ、お米の食べ比べをしてみるのもいいと思います！ 新潟県の内山幸一さんからの出品です。魚沼産コシヒカリ発祥の地】30年産 こだわりの南魚沼産コシヒカリ5キロ（精米）お試し3合！】30年産 こだわりの南魚沼産コシヒカリ　450ｇ魚沼産コシヒカリ発祥の地】30年産新米 南魚沼産コシヒカリ10キロ（精米）◎福岡県産のコシヒカリ。稲刈り前最後のお米をお試し価格でお届けしてくれるそうですよ！ 気になる方いそげ〜！ 福岡県の筋田晃司さんからの出品です。【自然栽培米】玄米 4.5kg 特Ａランク ヒノリカリ 福岡県産 29年度米【自然栽培米】玄米 9kg 特Ａランク ヒノリカリ 福岡県産 29年度米【自然栽培米】玄米 13.5kg 特Ａランク ヒノリカリ 福岡県産 29年度米◎白米にこの黒米を10%ほど混ぜて炊くと、もちっとお赤飯のようになるみたいですよ〜！ ぜひお試しあれ〜。和歌山県の片山篤さんからの出品です。古代米(自然栽培黒米)1㎏◎もちもち&プチプチ食感なもち麦ごはん！ いつものお米に混ぜて食べるだけなので簡単にヘルシーご飯が出来上がりますよ。千葉県の磯部将さんからの出品です。もち麦と六穀米のセット【各1kgの2kgセット】私が考えました！オリジナル商品〜◎なんとこれナスのジャムなんです！ りんごの様な味わいや食感がするそうで、興味をそそるジャムですね！ 愛知県の加藤久岳さんからの出品です。自然農法 農家の茄子ジャム ３個セット冷え冷え対策 自然農法 生姜粉末＆一味唐辛子セット◎ココア生地に甘夏ピールのラム酒漬けと歯応えのよいくるみを混ぜ込み、デコポンがあしらわれたベーグル。酢と白ワインの香り高いピクルスがセットになっています！ 熊本県の筒井洋充さんからの出品です。熊本 天草の柑橘 de ピクルス & ベーグル◎植物油のみで揚げたヘルシーな野菜チップスで、野菜の旨味・甘味を感じられるそうです！ これなら幅広い年代の方が楽しめそうですね〜。奈良県の大野收一郎さんからの出品です。2袋セット：添加物一切なし 無農薬のこだわり野菜チップス【ベジタ棒】◎しょっぱいけどまろやかな味わいだそうです！ 炊きたてのご飯に乗せて頂いちゃいましょう！ 和歌山県の山本秀平さんからの出品です。無添加「うめひかり」一年熟成 ご飯に合う甘くない梅干し1年熟成 しらぼし梅 1kg 無添加無添加「うめひかり」一年熟成 ご飯に合う甘くない梅干し 1kg◎生産者さんのおじいちゃんとおばあちゃんが育てた木イチゴをジャムに！ 2種類を味比べできるセットです。秋田県の菊地晃生さんからの出品です。木イチゴジャムのセット今週は以上の85掲載でした！文＝萩原有希・日野原有紗・金澤善空最新の出品一覧はこちら

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2018年9月1日〜7日編）

日本全国の農家さん、漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。もぎたてフレッシュ！国産レモンの旬がやってきた！酸っぱくてさわやかな食べごごちと香りのレモン。夏にさっぱりと使うイメージですが、 よく私たちがスーパーで見かけるのは輸入ものが大半。国産レモンの旬はまさにこれからなのです！そんな旬のスタートダッシュを切るのが、今回、愛媛県の二宮昌基さんから出品されたグリーンレモン。この時期は黄色くなる前の青い状態で出荷され、冬以降は黄色く色づいたレモンへと旬が移り変わっていくのだそう。もぎたてのフレッシュ感とたっぷり果汁を味わうなら、グリーンレモンがおすすめです！いつものお料理にちょっと爽やかスパイスを！ブラッドオレンジジュースもご一緒にどうぞ〜！グリーンレモンブラッドオレンジジュースちょこんとな。かわいすぎるぞ「坊っちゃん」かぼちゃ！北海道の白岡直樹さんから実りの秋のおすそ分け「坊っちゃん」かぼちゃが出品されました〜！手のひらにちょこん。そのフォルムのかわいさに一目惚れしてしまいました♡ネーミングの「坊ちゃん」の由来はというと、男の子の髪型の「坊っちゃん刈り」に似ているからなのだそう。確かに横から見てみると、そんな気も。。。ミニサイズなので、中をくり抜いてスープの器にしたらハロウィーン映え間違えなし！ 9月下旬くらいまでは「ホクホク」感が強く、時間が経つとどんどん甘くなるそうです。そんな甘さの変化も楽しみたいですね。ご注文承り期間が9月末までなので、お早めにどうぞ～！便利な食べきりサイズ！ミニかぼちゃ「坊ちゃん」 3kg便利な食べきりサイズ！ミニかぼちゃ「坊ちゃん」 12玉 5kgまだまだあります！カボチャたち〜◎花昌ファームからは野菜と野草のセットです！ 内容はその時々で変わるのでレシピを考えるのが楽しくなりそうですね〜。福岡県の花田昌士さんからの出品です。バターナッツセットバターナッツセットつわセットヨメナツユクサ◎丸ごといただけるホクホクかぼちゃはいかがですか。また時間がたつにつれ変化や個性がでてくるようですよ。茨城県の川上和浩さんからの出品です。【川上農園】『プリメラクイーン 』かぼちゃ 1玉 茨城県産◎名前の通りバターのようなねっとり感と、ナッツのような風味が特徴のバターナッツかぼちゃ。生でも食べられちゃうのは嬉しいですね！ 静岡県の辻村靖浩さんからの出品です。濃厚できめ細かい！ナッツ風味の甘～い日本かぼちゃ☆バターナッかぼちゃ(100)みずみずしい梨！◎甘味と酸味のバランスが絶妙な豊水。ちょうど食べ頃の時期に届けて頂けるようです！ みずみずしい梨にこれは手が止まらなくなりそうですね〜。和歌山県の秦野英和さんからの出品です。【みずみずしい梨を是非】 和歌山産 「豊水」 約2.5㎏ 6～7個入◎すみません！ご注文から数日後の発送となります。なぜかってそれは「糖度が最高の時期」のものをお届けしたいからです！愛媛県の青野英明さんからの出品です。豊水梨　特選Ａ品　9個～11個入り（約4㎏）完熟色◎通常の梨より糖度が高く食味良好。そのおいしさの秘密は樹上完熟収穫にあり〜！！！石川県の小針拓也さんからの出品です。完熟　豊水梨　2.5キロ箱（4~7玉入）完熟　豊水梨　5キロ箱（6~14玉入）実りの秋は果実を楽しむ〜！◎ぶどうの王様巨峰。今年は雨が少なく、太陽の光もたくさん浴びているため濃厚な仕上がりだぞうですよ〜！ 長野県の川上健一さんからの出品です。巨峰ジャム３個セット朝採りぶどう　巨峰　約2キロ◎日持ちしないプルーンを完熟でいただけるのは農家さん直送だから！甘くてジューシーな旬の味覚をどうぞ。長野県の福嶋宏史さんからの出品です。【栄養の宝庫】甘くてジューシー生プルーン《ベイラー》◎のぶやんさんから運動会みかんの登場です。一番最初に収穫する極早生品種になります。なくなる前に予約しましょう！和歌山県の堀内宣隆さんからの出品です。予約受付中 のぶやんの運動会みかん 5kg箱予約受付中 のぶやんの運動会みかん 10kg箱◎爽やかな酸味とサクサクとした果肉がクセになりそうなシナノドルチェはいがですか。樹上完熟させた自信の一品だそうです！長野県の峯村和哉さんからの出品です。シナノドルチェ 3kg箱 お得な規格外や小玉！ 新聞梱包 【9月中旬頃発送】シナノドルチェ 3kg箱 家庭用 爽やかな酸味がクセになる！【9月中旬頃発送】ぱくぱくトマト◎か、かわいい。。。キラキラツヤツヤなトマトたち。自家製堆肥から土作りにこだわって、環境にも優しい方法で大切に育てられています。福島県の齋藤幸江さんからの出品です。カラフルトマトの宝石箱 1kg◎甘さと酸味のバランスが良いミニトマト。たっぷりあるのでミートソースを作ってみるのも良いですね。北海道の濱田憲一さんからの出品です。【期間限定価格】北海道産　ミニトマト2kg【期間限定価格】北海道産　ミニトマト2kg×2　計4kg◎自家育種した品種「涙の泉」は皮が薄く、味は濃厚なんだそうです。生でもおいしいですが、むしろ調理向き？味の違いをお楽しみください。福島県の小川美農里さんからの出品です。こだわり有機農家のオーガニックトマト800g!!旬が終わるよ〜枝豆◎今年の猛暑や台風などにも耐え抜き立派に育った枝豆。とっても香りがよいそうです〜！ 秋田県の佐々木博紀さんからの出品です。枝豆(あきた香り五葉) 500g入 2袋枝豆(あきた香り五葉) 300g入 4袋◎山形県の風土に鍛えられた力強い惣兵衛茶豆えだまめ達です。この枝豆は2粒サヤが多いのが特徴なんだそうです〜！ 山形県の大友真樹さんからの出品です。惣兵衛茶豆えだまめ 1㎏惣兵衛茶豆えだまめ 2㎏お野菜も秋色に衣替え〜◎完熟した立派なたまねぎ。生産者さんである野口さんの愛情がたっぷりつまったたまねぎを美味しい料理に変身させてください〜♡ 兵庫県の野口明巳さんからの出品です。mama-yasai 完熟たまねぎ 10kg◎生でも食べられるほど新鮮なとうもろこし。メロンより甘い糖度なんだとか？！訳ありなのでお得な価格で楽しんで頂けます！ 北海道の玉手敏章さんからの出品です。訳があっても美味しい生で食べれる「トウモロコシ10〜12本」【無農薬】たっぷりお野菜派のあなたへ◎細いもの太いもの少し曲がったものも、天変地異に負けずにのびのびと元気に育ったアスパラです。ワイルドな味わいをどうぞ！ 岡山県の井上聡さんからの出品です。大地のめぐみ岡山県産✨アスパラガス✨大地のめぐみ岡山県産✨アスパラガス✨◎手入れが少なくてすむのは土のおかげ？ おいしいものは自然にまかせるのがいちばんかもしれません。兵庫県の竹岡俊介さんからの出品です。ニンニク(栽培期間中化学肥料・農薬不使用)◎まだレンコンのおいしさに気付いてないんですか？ お試し品として食べてみてください、その食味と食感にハマってしまいますよ。茨城県の栗又孝行さんからの出品です。[訳あり]レンコン　1kg◎十勝の野菜がたっぷり詰まった夏野菜セット。9月いっぱいで出品を終了してしまうそうです。気になる方はいそげ〜！！ 北海道の細川幸多さんからの出品です。『十勝の食材』今が旬！無農薬野菜4種【お試しセット】長期貯蔵可能！風乾済み玉ねぎ！M〜L玉【3kg】長期貯蔵可能！風乾済み玉ねぎ！M〜L玉【5kg】長期貯蔵可能！風乾済み玉ねぎ！M〜L玉【10kg】">◎ひとり暮らしは何かと野菜不足に陥りがちなので、これはとってもありがたいセット。野菜で疲れた体を癒やしませんか〜。宮城県の鎌田大地さんからの出品です。【お試し旬野菜セット】野菜不足一人暮らしの方に！旬の野菜とハーブのセット◎サヨばぁちゃんのお野菜は、子どもや親せきに送る時と同じように、愛情たっぷり箱いっぱいになって届きます。長崎県の松永サヨさんからの出品です。【ワンコイン限定3セット】サヨばぁちゃんの野菜詰め合わせ◎こんなブーケ見たことない！ あげてホッコリ。もらってホッコリ。元気な土で育った今が旬の野菜ブーケです。長崎県の谷口雅樹さんからの出品です。元気やさいの【雅なブーケ10種】元気やさいの【雅なブーケ8種】漁師さんからおすそ分け◎長さ7cmほどの牡蠣に、濃厚な美味しさがギュッと詰まっています。シャキシャキの食感も楽しめるんですって！ 三重県の濱地大規さんからの出品です。伊勢志摩プレミアムオイスター60個　フレッシュ＆濃厚。シャッキシャキ食感◎水揚げ量が少なくなかなか市場に出回らないガサエビだそうです。食感が良いそうで、刺身もよし！天ぷらよし！鍋でも良し！ 秋田県の山本太志さんからの出品です。日本海限定幻のガサエビ日本海でしか獲れない幻のガサエビ◎『獲れたての魚』『聞いたこともない珍しい魚』魚好きの方にとってはワクワクする響。何が届くかはお楽しみ〜！ 新潟県の本間喜昭さんからの出品です。漁師直送鮮魚セットこだわりのお米◎生産者の古森さんこだわりの逸品です。10年以上独自の方法でお米を育て上げているそうで、子どもから大人まで幅広い年代に楽しまれているそうですよ〜！ 福岡県の小森憲さんからの出品です。【有機JAS認定　玄米】天然ミネラル塩のお米です【安心の美味しさ】特別栽培米5kg（夢つくし）割引価格【安心の美味しさ】福岡県認証・減農薬・減化学肥料米4kgお茶でホッと一息◎水出しの冷たい煎茶は様々な料理と相性抜群、この時期には身にしみます。アツアツの紅茶は上品で優しい甘味とコクに心が安らぎますよ。茨城県の石山奈幹さんからの出品です。【お肉・お魚料理との相性抜群！】水出し煎茶つゆひかりティーバッグさしまの和紅茶【セカンドフラッシュつゆひかり』さしまの和紅茶【セカンドフラッシュつゆひかり　フルリーフ！】◎疲れたり、嫌なことがあったり。色々ありますよね。そんな時はハーブティーで気分をリフレッシュしましょう。岐阜県の西森裕記さんからの出品です。薄荷ブレンド　~ メントールハーブティー　　リーフ農家さんのオリジナル商品！◎季節の野菜をとじこめたオリジナルピクルスに、オンリーワンブレンドのハーブはいかがでしょうか。どちらも違った香りを楽しめると思いますよ。群馬県の荒井良明さんからの出品です。森の香るピクルス２本セットボウズのハーブ２点セット『さわやか＆ぽかぽか』ボウズのハーブ３点セット『さわやか＆ぽかぽか＆和すっきり』◎杵つき餅と一緒に食べた〜い。自家製大豆を炒めて、香り豊かなきな粉ができました。秋田県の菊地晃生さんからの出品です。つぶつぶが香ばしい「きな粉」◎甘酸っぱく、ほんのり赤く染まったお料理でいつもの食卓に彩のスパイスを添えてみませんか。大阪府の筒井昭男さんからの出品です。紅醤油（べにしょうゆ）紅甘酢（べにあまず）鳥取産二十世紀梨３ｋｇ（７から８個）良品訳あり(少しキズあり）鳥取産二十世紀梨１ｋｇ（３から４個）良品訳あり(少しキズあり）">◎カラマンダリンは樹になっている期間が長いため果汁が濃厚なんだそうです。これまで味わった事のない未体験の濃厚ジュースかもしれませんよ…。長崎県の生田智明さんからの出品です。【柑橘の王様】西海カラマンダリン 甘熟じゅうす ２本セット◎ハーブの楽しみ方は様々、夏の疲れた身体に内側からも外側からも癒やされましょう。福岡県の藤本蔦枝さんからの出品です。糸島産無農薬ハーブ二種類のセット（ハーブソルト２個・ハーブバス２個）今週は以上の66掲載でした！文＝萩原有希・日野原有紗・金澤善空最新の出品一覧はこちら

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2018年8月25日〜31日編）

日本全国の農家さん、漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。待ってました！ りんごの旬が始まりますよ〜！まだまだ暑い日が続きますが、夕方に吹く風に、ふっと秋の気配を感じるようになってきた今日この頃。ついに9月に突入！ りんごの旬が始まりますよ〜。（ヤッター♡）岩手県の及川務さんから、季節のりんごが出品されました。 及川さんの農園では、な、なんと、50種類ものりんごが栽培されています！！ その中から、ベストなタイミングの品種を選りすぐって送ってくれますよ〜。お届けのラインナップは季節によってさまざま。 9月：つがる、黄香etc... 10月：秋映、ジョナゴールド、シナノスイートetc... 11月：ぐんま名月、あいかの香りetc... 12月：ふじ、シナノゴールドetc... 名前は知っているけど、まだ食べたことがない……という品種もあるのではないでしょうか？いくつかの品種を食べ比べて、あなたの1番を見つけてみるのもいいですよね♪ ジュース・ジャムの詰め合わせもご一緒にどうぞ〜。【旬の品種セレクト】季節のりんご：3㎏【旬の品種セレクト】季節のりんご：5㎏【農園自家製】ジュース・ジャムの詰め合わせ◎青森県の土岐育代さんからも黄色いりんごが届いていますよ〜！ 早生種の「きおう」は果汁たっぷりパリッパリなんだそうです。かぶりつきたくなりますね〜。りんご『きおう』訳あり『きおう』その他のりんごの出品はこちら8月31日は“やさいの日”。野菜さんいつもありがとう。8月31日は“や(8)さ(3)い(1)の日”でしたね。 せっかくなので、年に一度の感謝の気持ちを込めて、古くから受け継がれて来た伝統的な固定種野菜を味わってみませんか。 「固定種」とは、先祖代々同じ形質（外見や味などの特徴のこと）が受け継がれてきた品種のこと。病気に弱い・形が不揃い等の理由で大量生産・流通に向かないため、現代の市場からは減りつつある、貴重なお野菜です。青森県の萩原拓さんから出品されたのは、そんな固定種の野菜セットです。9月バージョンは、茄子・ミニトマト・ねぎ・食用ほうずき・じゃがいも・空心菜等、10品目の詰め合わせです。自然の恵みのおすそ分け。ありがとう。いただきます。固定種の旬の野菜のセット。農薬・化学肥料不使用です。農薬・化学肥料不使用。種八農園のメイクイーン8キログラム◎岩手県の星隼人さんからも、固定種のトマトが届いていますよ〜！ 生でも調理しても美味しい3種のトマトを食べ比べてみてください。3種類の固定種トマトセット オマケつき(^_^)もりもりお野菜！野菜セット◎フォルムのながーい野菜たち、よく見たら大好きな夏野菜じゃないですか！！ 一口では食べられないうれしい野菜たち。島根県の藤原英生さんからの出品です。島高原有機栽培夏野菜セット◎盛りだくさんの野菜セットに、美しいトマトのまるごと煮はどちらも東北の短い夏の恵みがギュギュッと詰まっています！！ 古代米も出品中〜。秋田県の菊地晃生さんからの出品です。盛りだくさん無農薬野菜セットMまるごとトマト煮（1瓶）たそがれ 古代米（ミックス）1合◎100年以上の歴史と、40種を超える野菜栽培の知恵が詰まっています！！ 今ならアレもついてくるそうですよ……。静岡県の渡辺祐一さんからの出品です。わたなべ農園　夏の野菜セット8~9月　基本送料分のみどり米のオマケ付き！◎組み合わせは自由！ 温厚な地で育った、この時期にしか採れないイロドリ野菜をお楽しみください。愛知県の中川貴文さんからの出品です。【組合せ自由な7品】　渥美半島からお送りする旬と彩りの野菜セット◎ずっしりたっぷりなお野菜！ はじめはシンプルな味付けで食べると、野菜の本来持っているうま味を堪能できますよ！ 埼玉県の江原広美さんからの出品です。有機JAS認定　旬の野菜セット情熱の赤！トマト〜！◎加熱調理専用の「だしとまと」は加熱することで味が激変するんだそうです！ 国内ではまだ無名の味わいをいち早くお試しください。北海道の西村友輔さんからの出品です。だしとまと（加熱調理専用）◎まだまだ暑い日が続く中、みずみずしいトマトを丸かじりしてみませんか？ 弾ける果汁に驚くかもしれません……。山梨県の佐藤信二さんからの出品です。高糖度フルーツトマト「太陽のめぐみ」 （無選別1kg）◎朝食やお風呂上がりに最高の一杯を！！ トマト100%の旨みを凝縮してた真っ赤なジュースです！ 岐阜県の名古路嘉春さんからの出品です。真っ赤な恵トマトの100%トマトジュース 180ml 6本入り◎甘さと酸味のバランスが良いミニトマト。たっぷりあるのでミートソースを作ってみるのも良いですね。北海道の濱田憲一さんからの出品です。【期間限定価格】北海道産　ミニトマト2kg【期間限定価格】北海道産　ミニトマト2kg×2　計4kgお野菜に感謝を込めて。◎細長〜いカボチャに怪しげな紫色のシャドークイーン、これはハロウィーン映え間違いなし。静岡県の辻村靖浩さんからの出品です。ハロウィーンにいかがですか☆シャドークイーンとバターナッツかぼちゃの彩りセット☆◎ミニミニサイズはおいしさを追求した証。まろやかでやさしい味わいはどんな料理にも合いますよ。青森県の鳥谷部千香子さんからの出品です。無農薬　無肥料　で育ったミニミニにんにく◎パリッポリッ♪ すてきな音を奏でているのはみずみずしいキュウリでした。シャキシャキとした音も聞こえてきそうです。岩手県の小原真由美さんからの出品です。新鮮、朝採り露地きゅうり ２キロ◎炒め物や天ぷらに万願寺とうがらしはいかがでしょうか。とうがらしの仲間ですが、辛くありませんよ〜！ 神奈川県の鈴木順子さんからの出品です。完全無農薬 万願寺とうがらし 150グラム◎いつものサラダにシャキシャキ玉ねぎをプラスしませんか？ 辛みが少なく、煮ることでトロッとした舌触りを楽しめるそうです。北海道の井澤孝宏さんからの出品です。無農薬玉ねぎLサイズ【オホーツク222】10kg(約50玉)◎初めまして。癖のない肉厚な葉っぱニュージーランドスピナッチ。 炒めても、おひたしでも、ニュージーランドスピナッチ。覚えてね。花オクラもおすすめですよ♪ 青森県の赤石敦さんからの出品です。情熱の赤！でっかいトマトの詰め合わせ地味に良い仕事しますよ。無限じゃがいも 「とうや」名前が覚えられない…ニュージーランドスピナッチと申します。世界一美しい野菜 花オクラパクパクぶどう◎皮ごと種なしぶどうも、王道の巨峰も、美しいマスカットも、全部食べたい欲張りさん注目！！ 旬の味をお楽しみください。長野県の高野哲さんからの出品です。ナガノパープル２kg　高級ぶどう巨峰２kg（種あり親子）ぶどう詰め合わせシャインマスカット">◎ごろっと立派なぶどう！ シャインマスカット2房とピオーネ1房の豪華な詰め合わせに手が止まらなくなりそうですね〜！ 京都府の山本剛さんからの出品です。朝採りぶどう詰め合わせ(3房)朝採りシャインマスカット(4房)朝採りシャインマスカット(5房)ももももももも桃ももうすぐ旬終了！◎あたなはかたい派？ やわらかい派？ 福島ではパリパリのかたい食感の桃が人気のようです！ 福島県の亀岡隆宏さんからの出品です。かたいです極晩生品種おまかせ 2kg箱（4～6玉） 通常品 福島桑折町産かたいです極晩生品種おまかせ 3kg箱（7～10玉） 通常品 福島桑折町産【贈答用】かたい極晩生品種おまかせ 2kg箱（4～6玉）ギフト品 福島桑折町産甘みたっぷり梨◎完熟した「豊水」は甘味と酸味のバランスが良く、食後のデザートにぴったり！ 千葉県の板橋亮さんからの出品です。【家庭用・訳あり】市川産「豊水」３kg　６～８個入柑橘いろいろ◎草ふさふさの園地で育った「うちみかん」が予約受付開始！ 去年買い損ねた方も、初めての方も、この機会にどうぞお見逃しなく。和歌山県の松坂進也さんからの出品です。【11月 予約用】草生栽培園のみかん4.5kg【うちみかん】【12月 予約用】草生栽培園のみかん4.5kg【うちみかん】◎柑橘の楽しみ方はさまざまですが、シークワーサーは料理の味を引き立てますよ〜。お刺身やドレッシングにもぴったりです。沖縄県の呉屋エイ子さんからの出品です。沖縄産シークヮサー◎こ、これはたまらん……。サッパリ、すっぱい、贅沢すぎる焼酎セットの登場です！ 厳しい残暑もこれで乗り越えられますね。三重県の森本ゆう子さんからの出品です。贅沢・焼酎セット【農薬不使用 すだち+梅干しセット】漁師さんが捕まえた海の幸◎一瞬で過ぎ去ってしまう旬の味を捕まえていただきました！ ホタテ養殖施設に付着して成長した天然のホヤを食卓にお届けします！青森県の高森優さんからの出品です。ホタテ養殖施設についてたホヤ！陸奥湾の天然モノ！◎まだちりめん試してない方〜。色・サイズも規格外な海の旨みは今が最高にお得ですよ。広島県の石野智恵さんからの出品です。創業昭和5年ちりめん網元のお買い得ちりめん1キロ◎長さ7cmほどの牡蠣に、濃厚な美味しさがギュッと詰まっています。シャキシャキの食感も楽しめるんですって！ 三重県の濱地大規さんからの出品です。伊勢志摩プレミアムオイスター60個　フレッシュ＆濃厚。シャッキシャキ食感お肉で元気に！◎餌の配合から生育環境までこだわった豚の脂は一味違うようです。臭みのない自然な甘味を頭ではなく胃で感じてみてください。茨城県の倉持信宏さんからの出品です。脂がさらり、山西牧場豚バラ肉しっとり上ロースハムさっぱりジューシー上ベーコン山西牧場豚角煮カレー5袋ギフトセット">お米の美味しさを楽しんで◎寒暖差の激しい環境が稲に美味しさを与えました。もちやおこわにぴったりです。福岡県の結城大樹さんからの出品です。無農薬絶品もち米5キロ期間限定値下げ◎醤油麹に塩麹、お米も作る農家さんだから米麹もプロの味。使い勝手のいい麹の魅力をぜひ一度試してみてください〜。香川県の山地正太郎さんからの出品です。塩麹 無農薬 無肥料 米麹醤油麹 無農薬 無肥料 米麹◎生産方法にこだわり抜いた新米が出品されました〜。白米と玄米の2種類、サイズ違いもありますよ。兵庫県の芝田琢也さんからの出品です。これが自然エネルギーの結晶「菜園家族の医農米こしひかり」【白米】2kgこれが自然エネルギーの結晶「菜園家族の医農米こしひかり」【玄米】2kg◎ササニシキの親品種ササシグレ！ やわらかであっさりとした食感だそうで、定番の卵かけご飯から酢飯まで幅広く活用できそうです！ 山形県の五十嵐大輔さんからの出品です。2017年産ササシグレ　杭掛け天日干し　発送前精米 5㎏　米の話も読んでください2017年産ササシグレ　杭掛け天日干し　玄米10㎏　米の話も読んでください2017年産ササシグレ　杭掛け天日干し　発送前精米10㎏　米の話も読んでくださいポケマルコラボなお茶◎異なる茶道を歩んできた2人がまさかのコラボ！！ オーガニック煎茶と紅茶の登場です。全く違う旨みを飲み比べてみては？ 愛知県の石川龍樹さんからの出品です。【ポケマル生産者コラボ商品！】オーガニック茶「克」＆「龍」ミツバチさんの集めたハチミツ◎人の手がほとんど加わっていない、ミツバチたちが様々な花から集めてきた蜜を味わうことができます。和歌山県の西村洸介さんからの出品です。山の花々から蜜蜂が集めてくれたハチミツ（百花蜜600g・紀州和歌山）山の花々から蜜蜂が集めてくれたハチミツ（百花蜜1200g・紀州和歌山）◎同じものは二度とできないミツバチさんの気まぐれ百科蜜。しつこくない甘さに、スッキリとした後味なんだそうですよ。福岡県の辻諒太さんからの出品です。辻養蜂場 国産百科蜜 300g辻養蜂場 国産百科蜜 600g今週は以上の64掲載でした！文＝萩原有希・日野原有紗・金澤善空最新の出品一覧はこちら

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2018年7月7日〜7月13日編）

日本全国の農家さん、漁師さんから直送で届く旬食材。最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。和歌山マンゴーは高品質でお手頃価格！国産のマンゴーをいざ買おうとすると、価格も送料も高いからちょっと手が出にくい……。それでも「国産の完熟マンゴーを食べてみたい！」という方に朗報です。和歌山の川島学さんから、完熟マンゴーが出品されました！マンゴー界隈では珍しく和歌山県で栽培されている川島さんのマンゴーは、ご家庭用だからお手頃価格で手に入ります。さらに、関東や関西、中部地方などに住む方にとっては、送料が比較的安いのもうれしいですよね♪細かな水分管理が行われているから糖度が高く、熟し切って自然に落ちた果実を収穫しているからトロットロの口当たり。川島さんも「品質に自信あり！」と太鼓判を押す、完熟マンゴーです。ご家庭用】　甘とろ　完熟マンゴー(化粧箱入り)ナスが爆旬！ 食卓をナスまみれにしよう♪夏の厳しい暑さを乗り切るには、水分たっぷりの夏野菜がピッタリ！夏野菜の代表といえば、「ナス」ですよね。 煮浸しにしたり、カレーに入れたり、まるごと焼いたり……と食べ方もたくさんあります。今週は、3人の農家さんからバラエティに富んだナスが出品されました。色も形も違うさまざまなナスを、この機会にぜひ食べ比べてみてはいかがでしょうか？◎夏野菜の代表、お肌もツヤツヤなナスから、「長い！ 黒い！ 白い！？」なドリーム3品種が登場！！ 茨城県の村松一恵さんからの出品です。三種のナス　お試しセット三種のナス　お試しセット　その2◎「ま、眩しい！」黒く輝くナスの姿は思わず目が眩むほど。朝採りナスを、その日のうちに発送してくれます。熊本県の岩橋広孝さんからの出品です。岳間朝採りナス◎こちらのおナスはロッサビアンコというイタリアの品種。輪切りにしてチーズをのせてオーブンで焼きたい！兵庫県の山本智恵子さんからの出品です。産地直送 農薬不使用 ロッサビアンコ 4個 約1.2kg イタリアなすよりどりみどりの野菜セット！◎ドキドキ、ワクワクな福袋形式の野菜BOXです。「あえて中身は秘密」な福箱、何が届くか楽しみですね♪青森県の赤石敦さんからの出品です。ちょこっと小さな福箱セット（遊び心編）福箱セット（ミニサイズ）◎笠置山麓の水で育てた旬野菜の詰め合わせセットです。時季によって変わる約10種類の野菜が届きます。岐阜県の佐藤暁彦さんからの出品です。笠置山麓FarmRootsお野菜詰め合わせセットS笠置山麓FarmRootsお野菜詰め合わせセットL◎数量限定、急いでください！この記事を読み終わる頃には、すでに販売終了しているかもしれませんよ。石川県の西田栄喜さんからの出品です。【復活しました】風来のミニ野菜セット（無肥料栽培）風来のぬか床セット＆旬のぬか漬け◎なんだか親戚のおじさんから届いたような、里山の恵みをおすそわけ。驚きや喜びが詰まった野菜セットです。京都府の松平尚也さんからの出品です。「里山のおすそわけ便ー固定種や伝統野菜にこだわった無農薬野菜」「里山のおすそわけ便（月2回）ー固定種や伝統野菜にこだわった無農薬野菜」「里山のおすそわけ便（月1回）ー固定種や伝統野菜にこだわった無農薬野菜」◎ご贈答用向けのプレミアムバージョン！ 家庭で使いやすいお野菜と西洋野菜が10品前後入ってます。福岡県の永光一哉さんからの出品です。【お中元・お歳暮・ご贈答用】大特価☆畑直送☆こだわり有機栽培野菜プレミアムセット◎人気の固定種の野菜セットの定期販売。1ヶ月に2回届きます。8月発送開始の締切は今月25日21:00です！青森県の森山知也さんからの出品です。固定種の野菜セット・レギュラー定期便◎育てる野菜はできるだけ自家採種。農薬も化学肥料も使わずに育てたお野菜10品目前後が入ります。千葉県の香取絢さんからの出品です。いきものたくさんの畑で育った、季節の野菜セット◎ナス、ズッキーニ、キュウリ、ピーマンetc……。初夏のお野菜が5品以上セットになります。神奈川県の山本貴文さんからの出品です。[貴山農園]　お試し野菜セットお野菜大豊作。掘り出しモノを見つけてください！◎大雨被害により割れているトマトもあります。しかし、畑は無事！ 出品してくれた岸田さんに感謝です。大阪府の岸田崇さんからの出品です。大玉トマト(ヨーロッパ品種)(クール便)大玉トマト(ヨーロッパ品種)(常温)◎北海道十勝から、真っ赤に実ったミニトマトをお届け！ 皮が薄くて口に残りずらいため、サラダにぴったり♪北海道の高野竜二さんからの出品です。北海道十勝産ミニトマト！サラダにぴったり甘みと酸味！北海道十勝産ミニトマト！サラダにぴったり甘みと酸味！◎豊かな山と川の水と太陽の光に育まれたミニトマト。栽培期間中農薬化学肥料不使用です。兵庫県の狭間健治さんからの出品です。甘味と酸味のバランスがちょうどなミニトマト♪◎丸かったり、細かったり、太っちょだったり……。お気に入りのズッキーニを、探してみてくださいね。秋田県の菊地晃生さんからの出品です。詰め合わせズッキーニ◎オクラパーティーしませんか？ 旬真っ盛りのためお安くなりました！ いろんな調理法で楽しみましょ♪茨城県の川上和浩さんからの出品です。✨価格変更しました✨【川上農園】柔らかネバネバトゲトゲ♪ 新鮮オクラ 1kg✨価格変更しました✨【川上農園】柔らかネバネバトゲトゲ♪ 新鮮オクラ 500g✨価格変更しました✨【川上農園】２色 新鮮オクラ食べ比べセット✨ 500g◎香り高くてコクのある「與惣兵衛（よそべ）のだだちゃ豆」。お中元など夏の贈り物にもおすすめです。！山形県の渡部康貴さんからの出品です。【8月発送の予約受付中！】ギフトに選び抜かれた與惣兵衛のだだちゃ豆 １．２kg【8月発送の予約受付中！】畑からそのまんまの與惣兵衛のだだちゃ豆 1kg◎気になる白いトウモロコシに訳ありが登場！ 実の入りが良くないというワケでお安くなっています。静岡県の米原尚子さんからの出品です。訳あり 夏のご褒美ホワイトコーン訳あり 夏のご褒美ホワイトコーン◎皮がやわらかくて、甘〜いフルーツコーン。まだ世に出ていない、特別なフルーツコーンが登場です！栃木県の日下篤さんからの出品です。フルーツコーン 味来【朝採り】5本フルーツコーン 味来【朝採り】10本フルーツコーン 味来【朝採り】20本◎昼夜で20℃もの寒暖差がある気候が甘〜いトウモロコシを育てます。販売期間は短そう…急がなきゃ！北海道の濱田憲一さんからの出品です。北海道産　スイートコーン　L～2Lサイズ10本◎見て触って食べて楽しい。手のひらサイズで肉厚！ まさに「ナニコレ」な「凄いきくらげ」様の降臨です。山形県の鈴木俊将さんからの出品です。手のひら大の凄いきくらげ！「生」　1.8kg(300g×6袋)◎え、こんなに種類があるの！？ 色もきれいだし、味も違うし……。ビーツ、食べてみようかな♪ 滋賀県の小野原亨さんからの出品です。【球形黄金ビーツ☆葉無】自然栽培の希少ビーツ《滋賀・高島産【つるんと甘々☆球形白ビーツ☆葉無】自然栽培の希少ビーツ《滋賀・高島産》【使いやすく食べやすい赤長ビーツ☆葉無】自然栽培「シリンダー」《滋賀・高島産》【ジビエに☆古代種ビーツ☆葉無】自然栽培の希少な円錐形赤ビーツ《滋賀・高島産》">【自由研究に☆甜菜☆葉無】自然栽培の希少ビーツ「甜菜」《滋賀・高島産》【球形渦巻きビーツ☆葉無】自然栽培のビーツ「キオッジャ」《滋賀・高島産》【自然栽培ビーツ☆葉無】ビーツといえば「デトロイト」《滋賀・高島産》夏のフルーツ。キーンと冷やして召し上がれ♪◎その美味しさ・食感、大玉の如し。このサイズで、このうまさ！ “チッチェー”のは見た目だけ！秋田県の平元沙恵子さんからの出品です。小玉スイカ チッチェ◎一粒ずつ人の手で選別したブルーベリーです。収穫ギリギリまで完熟させた大粒のブルーベリー、生でどうぞ！和歌山県の中西康介さんからの出品です。完熟・大粒ブルーベリー1キロ完熟・大粒ブルーベリー500㌘◎手作り好きにうれしい加工用ブルーベリー。小さめだったり色づきが悪かったりしますが、その分お買い得！千葉県の笠原和真さんからの出品です。ブルーベリー ラビットアイ系(加工用に！)漁師さん直送！◎活きたヒラツメガニを即冷凍！ 解凍後は茹でガニや、ぶつ切りにしてお味噌汁などでお召し上がりください。北海道の高野粋さんからの出品です。小樽産 ヒラツメガニ 3㎏(冷凍)◎船上で活締めした本マグロをお届け！ 熟成したマグロの赤身・中トロ・大トロの贅沢な3点セットです。青森県の野呂英樹さんからの出品です。青森県深浦産天然本マグロ3点セット（赤身・中トロ・大トロ）農家直送の卵かけご飯しましょう。◎例えるなら、クラスの優等生。ツヤと粘りけ、味のバランスに優れた「ひとめぼれ」をお試しください山形県の齋藤明さんからの出品です。お米の旨味たっぷり自然栽培29年産「ひとめぼれ上白精米」5kg(精米サービス)お米の旨味たっぷり自然栽培「ひとめぼれ」玄米お米の旨味たっぷり自然栽培29年産米「ひとめぼれ上白精米」10kg(精米サービスお米の旨味たっぷり自然栽培29年産 「ひとめぼれ玄米」10kg">◎モチモチの食感がクセになるもち麦が登場！ お米と一緒に炊くのはもちろん、リゾットにもおすすめですよ。千葉県の磯部将さんからの出品です。【30年6月収穫】モチモチのもち麦（ダイシモチ）【30年6月収穫】 モチモチのもち麦 (ダイシモチ)◎「タマゴソムリエ」が育てた鶏から生まれた自然卵を定期便で！ 卵そのものの美味しさをお楽しみください。神奈川県の末永郁さんからの出品です。タマゴソムリエの放し飼い自然卵１０個タマゴソムリエの放し飼い自然卵１０個と旬の無農薬野菜(３種)セットタマゴソムリエの放し飼い自然卵１０個と旬の無農薬野菜(３種)セット◎烏骨鶏たまごの燻製です！ 殻ごと燻製してるから風味抜群。新しい卵の美味しさに気付けるかも。茨城県の大久保芙有花さんからの出品です。烏骨鶏卵で作った燻製卵（8個）スーパーでは買えない、農家のオリジナル加工品。◎「ナスタチウム」というお花のピクルス！ お花は食べて、ピクルス液はドレッシングなどにアレンジ。おっしゃれ〜滋賀県の増田健多さんからの出品です。ハナピクル酢(ナスタチウム)◎唐辛子なのに甘い！？ 完熟した果肉がフルーティな甘さの唐辛子「オレンジチリ」で作ったパウダーです。岐阜県の稲倉哲郎さんからの出品です。甘さと辛さと薫りが最高な、美味しい唐辛子　オレンジチリパウダー◎赤しそ・どくだみ・よもぎの3種の和ハーブティがセットに。熱湯を注ぐだけでOKです。群馬県の荒井良明さんからの出品です。森の香る『和ハーブティ』３点セット◎「チェリーキッス」という品種のサクランボをプレザーブタイプのジャムに。果肉がゴロゴロ入ってますよ〜。長野県の川上健一さんからの出品です。チェリーキッスジャム３個セット今週は以上の63出品でした！最新の出品一覧はこちら文＝金澤善空・宅野美穂

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2018年2月3日〜2月9日編）

日本全国の農家さん漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。漁師さんの「食べて欲しい」が詰まった魚介セット福島県相馬市の菊地基文さんからおまかせ魚介詰め合わせセットが出品されました！菊地さんの沖合底曳き網漁は最短で1泊、長くて5泊も海の上で生活するまさに海の男的な漁！漁獲範囲が広範囲なので、魚種が150種類以上ととにかく豊富。その中から、菊地さんが純粋に “食べてもらいたいと思う美味しい魚介類” を3種類ほど選んでお届けしてくれるそうです。どんなものが届くのか、コミュニティ投稿をのぞいてみた所、「自分が食べたいと思った魚介類を選んだら5種類になってしまいましたw」と菊地さんの太っ腹発言！なんと5種類（①カガミダイ②ノドクロ③ヤリイカ④巻ツブ貝⑤毛ガニ）もお届けされていました。何が届くかのワクワク感をお楽しみください〜お魚をこよなく愛する貴方へ『私からの純情詰め合わせ』※おまかせ魚介類セット「食味値94！」豪雪地で育った幻のコシヒカリ！最近では各県で大雪のニュースを良く目にしますが、新潟県の豪雪地、三条市下田郷の大竹正信さんより「島米」（しまんこめ）が登場しました！米どころ魚沼地区に隣接しているものの、収穫量がすくないために市場には出回らず「幻のコシヒカリ」と言われている下田郷産のお米。一般に食味値86以上が最上級米と呼ばれますが、大竹さんのしただ産「島米」（しまんこめ）は「食味値94」とのこと。なかなか手に入らない逸品です！お早めにどうぞ。最上流で最上級　しただ29産　幻のコシヒカリ　特別栽培米最上流で最上級　しただ29産　幻のコシヒカリ　特別栽培米人気のみかんたち◎松坂進也さん（和歌山県）の八朔が、9個入りと16個入りで登場です。「草生栽培」を実践する松坂さんご自慢の八朔、ぜひお試しください。【お試し】草生栽培園の訳あり八朔　9個入り草生栽培園の八朔　Ｌサイズ１６個入り◎「甘酸っぱくて美味しいはっさく」は和歌山県の堀内宣隆さんから。一度たべればクセになること間違いなし！！甘酸っぱくて美味しいはっさく 10kg 和歌山県産◎「農薬不使用・夏みかん」は三重県の森本ゆう子さんからの登場です。皮まで安心なみかんは注文をいただいてからの収穫、ぜひとも自然を感じてください！農薬不使用・夏みかん（3kg）農薬不使用・夏みかん（5kg）◎和歌山県の吉瀬雄也さんから今シーズン最後の「青島みかん」が登場。量販店に並ぶみかんとは一味違う美味しさをお楽しみください。濃厚な味わい！ 青島みかん 5kg濃厚な味わい！青島みかん 2kg 【お試しサイズ】野菜のセットたち◎エクストラバージン・オリーブオイル（※オーストラリア産）つきの朝どれ野菜セットが、福岡県の永光一哉さんから登場しました。オリーブオイルドレッシングでサラダはいかがでしょうか。有機栽培プレミアム野菜(有機ExtraVirginオリーブオイルをプレゼント)◎収穫から約半年熟成された「甘熟ジャガイモ」の食べ比べセット。岩手県の星隼人さんから出品。甘熟ジャガイモ詰め合わせセット 農薬化学肥料不使用コロコロお野菜◎青森県産のにんにくをじっくり熟成させた、青森県の小笠原洋平さんの黒にんにく。甘みが強く食べやすいそうです。青森にんにくの黒(黒にんにく)90g×2カップ青森にんにくの黒(黒にんにく)90g×3カップ青森にんにくの黒(黒にんにく)90g×4カップ青森にんにくの黒(黒にんにく)90g×5カップ◎福岡県の平明弘さんから、低カロリーで腸にも良い、「イヌリン野菜の王様」菊芋の登場です！新鮮なままの土付きと、洗ったものもあります。イヌリン野菜の王様 キクイモ（土付き）１キロイヌリン野菜の王様 洗浄したキクイモ１キロ色んな大きさの無選別イチゴ◎佐賀県の飯田忍さんの、大きさ無選別イチゴです。サイズや形は不揃いですが、今時期は大粒もたくさん入るそうですよ〜。大きさ無選別/香りあふれるイチゴ「さがほのか」ボリューム満天なお肉◎大谷明正さん（沖縄県）の鶏もも肉が、お試しサイズで登場です。今までのはちょっと大きくてハードルが高かった方、この機会にどうぞ！福幸地鶏もも肉お試し500グラム◎田んぼでのびのび育った「田んぼ豚」が宮城県の鈴木愛さんから登場です！！豚ちゃんたちは驚くほど臭みがなく、さらりとした脂の甘さが味わえる上質な仕上がり。田んぼ豚お試しセット(ヒレ肉入) 放牧とお米で育った上質な豚肉お子さんと一緒にジュース◎岩手県の北田学文さんから、りんごジュースが登場です。ご飯を炊くときにお水の代わりに使うと、ふんわり酢飯のような「りんごご飯」になるそうです！無添加りんごジュース720ml　「高貴な香り・はるか」　２本セット無添加りんごジュース720ml　「定番・サンふじ」　２本セット無添加りんごジュース720ml　「まったり濃厚・シナノゴールド」　２本セット無添加りんごジュース200ｍｌ　「定番・サンふじ」　２４パックセット無添加りんごジュース200ｍｌ　「極さわやか・ジョナゴールド」　２４パックセット無添加りんごジュース200ｍｌ　「極なめらか・あきばえ」　２４パックセット無添加りんごジュース200ｍｌ　「深い甘み・きたろう」　２４パックセット◎市販のトマトジュースが苦手な方でもこれなら飲める甘さ！北海道の黒木健太郎さんからミニトマトジュースの登場。ミニトマトジュース夏実　500ml×2本　ギフト箱入りお茶もセットでどうぞ◎ティーバッグなのに本格的！急須がなくても楽しめるお茶セットが、石山奈幹さん（茨城県）から出品です。【急須の要らないシリーズ】ご家庭に、オフィスに、ちょっとしたお土産に…♪◎愛知県の石川龍樹さんから、メッセージで希望のお茶たちを送ってもらえる「お茶のセット」が出品。生産者さんに直接リクエストできるのはいいですね〜ご希望セット出品します♪有機抹茶特＆食べるお茶☆酸っぱうま〜な食材◎三重県の森本ゆう子さんから「すっぱーいセット夏みかん＆梅干し」の登場です。おにぎりやお茶漬け、チューハイにするのもおすすめです。。。ゴクリ【期間限定】すっぱーいセット夏みかん＆梅干し（無農薬）無農薬・無添加・梅干し(500g)丸ごと安心です。ひと手間かけた加工品◎秋田県の菊地晃生さんから、玄米餅の登場です。つぶつぶ香ばしいきなこと木いちごジャムもセットです！！【オーダーセット品】玄米餅24切&きなこ2個とジャム◎新潟県の小林昌司さんから自家製豆乳プリンと甘酒プリンの登場です。甘酒がスイーツ感覚で楽しめるのは嬉しいですね。甘酒プリン自家製豆乳プリンもちもちお米◎もっちりとした食感と強い甘味が特長のきぬむすめが静岡県の渡辺祐一さんから登場です。炊き上がりの白さとツヤに注目！もちもち食感が好きな方にお勧め！平成29年産　食味値84点　きぬむすめ5kg◎愛知県の末松園子さんからは、8種類の玄米が入った栄養満点の田んぼアート米の登場です。雑穀米のように白米に混ぜて炊くと、モチモチ♪プチプチ♪が楽しめます！田んぼアート米300g×5袋田んぼアート米300g×5袋今週は以上38品の出品でした！最新の出品一覧はこちら（文／萩原有希）<関連記事>これまでの新着ダイジェストはこちらから2018年1月のマガジン記事一覧はこちらから2018年2月のマガジン記事一覧はこちらから

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節分は豆まきよりも「豆しぼり」！自宅でできる豆乳とおからの作り方

今年もこの季節がやってきました！老若男女誰もが楽しめる国民的イベント、節分です！節分といえば、大豆ですよね。鬼から身を守るために撒く、歳の数だけ食べるなど、この行事には欠かせない食材です。もちろん、ポケマルでも大豆は販売中。しかし、貴重な国産の大豆、しかも、農家さんが大切に育ててくれた大豆です。いくら国民的行事とはいえ、豆まきでばら撒いてしまうなんて、もったいない。なにかポケマルらしい節分の楽しみ方を……そうだ、豆乳づくりだ！というわけで、ライター宅野がはじめての自家製豆乳づくりに挑戦しました。今回購入したのは、青森県の宮村祐貴さんの大豆「おおすず」です。大豆（品種おおすず）無肥料、無農薬、青森県田子町産段ボール箱の中には、笑顔と癒しが詰まっていた数十年ぶりの大寒波と、数年ぶりの大雪に見舞われた1月下旬、大豆が届きました！寒さをこらえつつ段ボールを開封。そこには、満面の笑みを浮かべる宮村さんがいました。冷え込んでいた心がほっこり癒されました。段ボール箱の中には、宮村さんの看板商品「みやむ～のにんにく」の紹介リーフレット。お爺さまから受け継いだ畑を未来に繋げようと奮闘する宮村さんの熱が伝わってきます。その下に、乾燥大豆（品種名：おおすず）と、オマケとして同梱してくれた大豆のPON菓子「PONPON豆」。パッケージがかわいくて和みます。「PONPON豆」は後のお楽しみに取っておき、さっそく豆乳づくりスタートです！鬼ならぬ寒さを吹っ飛ばす！大豆を絞って豆乳づくり作り方を調べた時は「案外、手軽に作れるんだな」と思ったものの、いざ豆乳づくりを始めるとなると、上手くできるかドキドキです。いや、絞るだけなんですけどね。【1日目】①豆を洗う。今回、使用した大豆は約250gです。購入したのは500gでしたので、半分ほど使いました。水ですすぎます。気温が低すぎて手が凍るかと思うほどの冷たさですが、気合いで乗り切ります。寒くない！冷たくない！洗い終わった！②水に浸してやわらかくする洗い終わった大豆を水に浸してやわらかくします。水を1.5リットルほど入れて、ゴミが入らないようにラップをします。一晩浸したままにするため、この日の作業は終了。【2日目】③大豆が膨らんでいるかを確認する約14時間水に浸けた大豆がこちらです。大豆が水を吸って膨らんでいるのが分かります。手に乗せるとこのような感じです。元の大豆の2.5～3倍くらいに膨らんでいます。なんか、かわいいぞ。④ミキサーで細かくするここでミキサーの登場です。大豆を細かくします。大豆と、大豆を浸した水を一緒に入れます。一気に全部入れてしまうと溢れてしまいそうだったので、今回は2回に分けました。スイッチON！大豆が粉砕されていきます！やっぱり快感です。大豆を粉砕し、ペースト状にしたのがこちらです。これをさらに煮詰めて、絞る準備をします。⑤煮る大きめの鍋に入れて中火にかけます。泡がたくさん出てくるので、充分な大きさの鍋がない場合は2回に分けると安心です。鍋底に焦げ付かないよう、混ぜながら煮るのがポイントです。沸騰してきたら吹きこぼれないように弱火にします。約10分経ち、豆乳独特の甘い香りがしてきたら火を止めます。加熱前より、だいぶフワフワ感があります。⑥絞るついにこの時がやってきました！大豆を絞ります。今回は、布巾を使って絞りました。ボウルに布巾を被せ、熱いままの大豆液をのせます。布巾を巾着状にして、絞ります！熱いので火傷をしないように気をつけてくださいね。力を入れすぎると布巾の中から大豆が飛び出してくるので、力加減にも要注意です。（私は2度ほどやらかし、キッチンが大変なことになりました…）豆乳だ！ 本当に出てきた！ 初めて自分で絞った豆乳を前に、テンションが上がります。大豆を絞ったあとに残る固形物は「おから」です。おからは、別の容器に移します。大豆液を布巾にのせる→絞る→おからを移すの作業をひたすら繰り返します。⑦完成！250gの大豆から抽出できた豆乳は全部で220mlほど。自分に握力があれば、もっと絞れたかもしれません。次に作る時までに鍛えておくか。味の方はというと、濃厚です。無調整豆乳特有の青臭さもありますが、なんというか上品な感じなので不快感はありませんでした。自分で作ったからなのか？おからはこんなに出てきました。もちろん料理に使います！自家製豆乳とおからで作る、お料理アイデアおからと、作りたての豆乳で何品か料理を作ってみました。①おからのポテトサラダ風おからを加熱してマッシュっぽくし、薄切りにしたきゅうりとツナをマヨネーズで和えました。意外とボリューミーでお腹に溜まります。②白菜と高野豆腐のシチュー 和風仕立て白菜・高野豆腐・麩を味噌・出汁・豆乳をあわせたスープで煮込み、片栗粉でとろみを出します。寒い日だからこそ、スープで心身ともに温まりたいですね。③おからとヨーグルトのケーキおからと絞りたての豆乳、ヨーグルト、はちみつなどを混ぜて生地にし、焼き上げました。仕上がりはしっとりしていて、甘すぎず、あっさりとした味わいのケーキになりました。おからは料理だけでなく、お菓子にも使えるのですね。なかなか万能です。3品作った段階で、豆乳はまだ100mlほど残っていました。250gの大豆からでも、かなり多めの豆乳が絞れると知り、驚いています。実は、私は市販されている調整豆乳は苦手だったのですが、今回自分で作った豆乳は成分無調整のためか、全く問題なく味わうことができました。宮村さんの大豆から絞った自家製豆乳は、体にやさしいだけでなく苦手を克服させてくれました。大豆はまだ半分残っているので、節分当日は豆まきのかわりに豆乳を絞ってみようと思います！ポケマルで買える大豆の出品はこちら◎今回使用したみやむ〜の「おおすず」大豆（品種おおすず）無肥料、無農薬、青森県田子町産◎その他の生産者さんの大豆の出品手前味噌にたそがれ大豆　あやこがね（農薬不使用）北の大地が生んだ豆4種白大豆丹波篠山黒大豆 天日乾燥 無農薬 新物 2017 黒豆丹波篠山の減農薬黒大豆 250g- - writer - -宅野美穂東京都生まれ。宣伝会議 編集・ライター養成講座32期受講。都内を中心にライターとして活動中。主な執筆ジャンルはグルメ、インテリアなど。趣味は読書と音楽鑑賞。ポルノグラフィティと推理小説があれば生きていける30代。飲食関連の仕事に関わったことがきっかけで興味がわき、今は料理や食材について勉強中。公式ブログ：「読書が趣味でもいいじゃない」

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お腹が鳴っちゃう！？みんなのごちそうさま投稿10選【1月上旬編】

2018年も早速たくさんの美味しそうなごちそうさま投稿をありがとうございます！生産者さんに感謝のきもちを伝えられるポケマルコミュニティへの投稿をみていると、あれも食べたいこれも食べたいと食欲が止まりません(笑)。それでは、1月上旬頃の「ごちそうさま」をじゃんじゃんご紹介していきたいと思います。Eri Noharaさんから菊地晃生さんへのごちそうさまお正月に欠かせないお雑煮！せっかくなのでお餅にもこだわりたい。「これまで食べたお餅の中で一番」と聞くと食べてみたくなりますね♪★冬季限定★ 杵でついた3色ミックスお試し餅★冬季限定★ 杵でついた餅ときな粉のお試しセットマルドゥックさんから三好さんへのごちそうさま写真からもプルンプルンのゼリー感、伝わってきます！！！ん！？なにこれ！？おいしすぎる！！！とスタッフも大絶賛しています。新食感の紅まどんなをぜひたくさんの方に食べていただきたいですね。【ギフト対応】まるでゼリー‼紅まどんな(家庭用、梱包簡素化）【ギフト対応】まるでゼリー‼紅まどんな(ギフト)らっくさんから石川さんへのごちそうさまピーナッツかぼちゃナッツのような甘い香りがするので、お料理にもスイーツのも使えちゃうんです。かぼちゃサラダのタルトはお料理？スイーツ？どっちでもいけちゃいそうですね(笑)。真似したくなる美味しそうな一品をありがとうございます！こだわりのお野菜セット 無肥料無農薬栽培里芋（土垂れ）センベエさんから今井さんへのごちそうさまじっくり時間をかけて熟成された今井さんの黒にんにく。自然栽培なのも安心ですね。ニンジンと里芋がおまけについてくるとはビックリ！どれも美味しそうに調理してくださってありがとうございます。長期熟成 自然栽培 黒にんにく 150g 1パック長期熟成 自然栽培 黒にんにく 40g 2パックみーさんから笹島さんへのごちそうさまおーーーーーーー！この里芋のねっとり感がたまりません！！！笹島さんの里芋は甘くて美味しいんですよね。他のお野菜を調理したお写真もお待ちしています♪季節ごと旬の奥久慈野菜新鮮おまかせセットEri Noharaさんから佐藤さんへのごちそうさまおいしそうなローストポーク……。生産、加工、販売のすべての過程にこだわって自ら行う佐藤さんのお肉だからこそ実現する美味しさなのかもしれませんね。ぜひリピートお願いします♪【東北食べる通信つき】おうちで楽しむ赤豚ブロック！伊達の純粋赤豚　しゃぶしゃぶセット母熊さんから井さんへのごちそうさまローストビーフ丼のお弁当！なんとも豪華な！手づくりでこんなに美味しそうなローストビーフが作れてしまう母熊さん、すごすぎます。阿蘇のあか牛 ローストビーフ用(モモブロック)阿蘇のあか牛 うす切り茶太郎さんから高野さんへのごちそうさまん！？！？４箱目！？！？高野さんの熱狂的ファンをみつけてしまいました(笑)４回もありがとうございます。贅沢な海の幸がもりだくさんの一枚。どれもおいしそうで羨ましいです！小樽産 茹でタコ足500㌘と生タコスライス500ｇ(250g×2)（冷凍）小樽産 茹でタコ 2㎏(冷凍)Keiko Taguchiさんから菊地将兵さんへのごちそうさま多くの人を虜にしてしまう菊地ミルキーエッグ。新年会に間に合ってよかったですね(^o^)/おいしいたまごは玉子かけごはんにして食べたいですよね〜ミルキーエッグ生活を堪能しちゃってください！相馬ミルキーエッグ (10個入×1パック) ♪母子家庭への寄付付き♪相馬ミルキーエッグ！(10個入×2パック、化粧箱付)♪母子家庭への寄付付き♪ぬのいさんから曽根さんへのごちそうさま自然に寄り添ってつくられた、何も加えられていない自然１００％のハチミツだから、香りから違うのかもしれませんね。おいしいみかんのおまけも入っていたんだとか。曽根さん、太っ腹です！「瀬戸の花はちみつ」日本はちみつと西洋はちみつのセット「瀬戸の花はちみつ」日本ミツバチ＊　＊　＊「ごちそうさま」を伝えたり、生産者さんに質問したり、レシピを聞いたり。ポケマルコミュニティは、直接生産者さんに質問ができるので便利なのです。「この野菜なんていうんだろう？」「このお魚どうやって食べよう？」そんなときにも、ぜひ活用してみてくださいね！（文／髙木文）

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お腹が鳴っちゃう！？みんなのごちそうさま投稿10選【12月下旬編】

2018年ごちはじめ！生産者さんに感謝のきもちを伝えられるポケマルコミュニティに投稿された、12月下旬の「ごちそうさま」をご紹介します。12月末といえばクリスマス……みなさんはどんな美味しいものを食べて過ごされましたか？私は友達とチキンを焼いて……の予定が面倒臭くなって買ってきたチキンを食べてしまいました（笑）。コミュニティにもいろんなクリスマス料理が投稿されていたので、少しのぞいてみましょう。茶太郎さんから平さんへのごちそうさまクッキーでできたクリスマスツリー！かわいいですね。抹茶かな？と思ったらほうれん草パウダーを使ってるんですね。お手軽に健康的でいいですね♪ほうれんそうパウダーしょうがパウダーcottonさんから大谷さんへのごちそうさまな、な、なんとも立派なローストチキン！！！丸ごと調理しちゃうcottonさんさすがです……【ポケマルのみ】おきなわ福幸地鶏 M 中抜きホール 一羽料理用酉年！大人クリスマス‼️スモークチキンコンフィでしょ！yumiyum100さんから大谷さんへのごちそうさまこれまた大谷さんの鶏肉！大人気ですね！北京ダックをお家で！？お料理の腕前に驚かれっぱなしです……骨までフル活用してしまうあたりも素晴らしいですね。【ポケマルのみ】おきなわ福幸地鶏 生肉セット もも肉、むね肉【ポケマル限定】おきなわ福幸地鶏串打ちセット20本入 BBQ.ホームパーティくろまめさんから赤崎さんへのごちそうさまわーーーいい色ですね。赤崎さんのお肉は本当に柔らかくて.....写真を見ているだけで食べたくなってきます。[赤崎牛]赤身ステーキ600g*1p（生後25ヶ月の若いメス牛のみ）【お歳暮対応】レンガステーキとリブロースのセットクリスマス料理以外にも美味しそうな料理が盛りだくさん！母熊さんから高野さんへのごちそうさま高野さんの人気が止まりません。人気の理由は魚貝の質の良さだけでなく、高野さんの人柄にもあったんですね(^o^)/ドレッシング一つでできちゃうカルパッチョ。簡単に楽しめていいですね〜小樽産 茹でタコ 1.9㎏(冷凍)小樽産 茹でタコ足500㌘と生タコスライス500ｇ(250g×2)（冷凍）putimikosさんから千葉さんへのごちそうさまきれいな料理……きれいな写真……どうやったらこんなにきれいに出来るのか不思議になるくらいです（笑）。千葉さんのムール貝は１日１オーダー限定とのことですので、ぜひチャンスのある時にお試しください！KISSするムール貝【１日１個だけね。】なかたくさんから濱川さんへのごちそうさまお芋の美味しそうなねっとり感がこちらにも伝わってきます！美味しそうでお得でいいですよね。私も濱川さんのお芋買う予定です！只今熟成中 種子島産安納芋3キロ買いで1キロおまけ熟成お手頃Sサイズ1キロパグタロさんから橋本さんへのごちそうさまさといもと豚肉！今まで考えたことのない組み合わせですが、美味しそう。ていうか絶対美味しい！(笑)ご飯が進みそうな一品ですね♪季節の固定種野菜セット季節の固定種野菜セット お試しサイズまゆさんから徳田さんへのごちそうさまレシピ付きとはうれしいですね！干しゴボウはそのまま食べても美味しいですが、いろんな料理に足してみても面白いですね。［大人気］極香！皮ごと干し牛蒡［ささがきタイプ］ ［農家レシピ付き！］天日仕上げ 昔懐かし黒い干し芋たまゆたか 五代目 徳田慎太郎定番 数量限定販売みわほんまさんから菊地さんへのごちそうさま2018年最初のごちそうさま投稿まとめの締めは、かわいらしいこの１枚！お母さんと一緒にお餅をほおばるお子さんたち、たまらなくかわいいですね♡こだわりのつまった菊地さんのお餅、冬のおやつにひとついかがですか？★冬季限定★ 杵でついた玄米餅と白餅お試しセット★冬季限定★ 杵でついた3色ミックスお試し餅＊　＊　＊「ごちそうさま」を伝えたり、生産者さんに質問したり、レシピを聞いたり。ポケマルコミュニティは、直接生産者さんに質問ができるので便利なのです。「この野菜なんていうんだろう？」「このお魚どうやって食べよう？」そんなときにも、ぜひ活用してみてくださいね！（文／髙木文）

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2017年12月16日〜12月22日編）

日本全国の農家さん漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。お正月、お餅も一味違うものはいかが？さて、いよいよ2017年も終わりを告げようとしています。今年が終われば、そう、お正月です。すなわちそれはご馳走の日々の到来を示すのです！！ご馳走というとお肉やおせち料理に目がいきがちですが、2018年はお餅にこだわってみてはいかがでしょうか？秋田県の菊地晃生さんが出品している自家製のお餅は市販のツルツルしたお餅と違って、噛み締めるたびに旨味のあふれるお餅なんです。お餅は玄米・五分・白の3色餅だけではなく、自家製大豆で作ったきな粉のセットもあるんですよ。年始から、さっそく生産者さん自家製のご馳走を堪能してください！つぶつぶが香ばしい「きな粉」【特注セット品】 杵でついた餅ときな粉のお試しセット+きな粉4個作り始めて20数年。やっとの思いでできた自慢の"自然薯"熊本県の桑原崇さんから、自然薯が登場しました！何かに取り憑かれたように自然薯を作ってきた父。今では毎年冬になると自然薯を楽しみに待ってくれている方が沢山いるそうです。桑原さんはそんな父の意思を引き継ぐことを決め、誰にも負けない粘り気をもった美味しい自然薯を作っています。古来より漢方としても使われてきた自然薯パワーで、2017年の終わりを乗り切りましょー！くわはら農園の自然薯1.5kg(2〜3本)くわはら農園の自然薯2kg(2〜4本)くわはら農園の自然薯1kg(1～2本)年末セール中です！◎鹿児島県種子島の生産者さん、濱川和成さんからスナップエンドウが登場！ワケあり品ですが今回限りのセールです訳あり種子島産スナップエンドウ◎【訳あり】福岡県の古森憲さんから、天然ミネラル塩で育てた安心・安全・美味しいこだわりのお米が訳ありお買い得ですよ〜【訳アリ】天然ミネラル塩のお米小さな竹美人お試し2個セット◎大阪府の"元シェフ"農家小松勝治さんが育てたハーブを使って、オリジナルレシピで作った無添加生ソーセージがスーパーSALEです！ハリラスープもぜひ！無添加生ソーセージ10本 自家栽培ハーブをオリジナルレシピで加工【スーパーセール】無添加生ソーセージ2キロ受付25日までハリラスープ濃縮2倍タイプ純植物性ハリラスープ濃縮2倍タイプ純植物性◎【年末SALE】利益度外視の色々サイズみかんが松坂進也から登場！みかんを安くご購入頂いたぶん、別の農作物をぜひとのこと【年末SALE！】訳あり有田みかん4.5kg[年末SALE!]訳あり有田みかん9kg今年最後のフルーツ？◎岩手県の北田学文さんから、濃厚サンふじが登場。葉をとらない栽培方法によって、蜜入り多汁で見た目以上の重量感！減農薬特別栽培　濃厚サンふじ　家庭用　5㌔◎和歌山県の堀内宣隆さんから、本年度最後の中生有田みかんが出品。早生みかんより長持ちして、少し置くと甘みが増すそうです。本年度最後の品種 中生みかん 有田みかん5kg◎毎回大人気で出品されるとすぐに売り切れてしまう「オーガニックレモン」が再登場。神奈川県の菅原亜郎さんから出品。フル・オーガニックレモンAlineフル・オーガニックレモンBline◎山形県の丸山祐輝さんから無添加リンゴジュースが登場。生食でも食べることができるりんごを絞った100%ストレートのジュースです！【山形県朝日町産】旬の「サンふじ」セット（3個+ジュース2本）【山形県朝日町】無添加100%リンゴジュース6本セット年末年始のご馳走は鳥とお魚もおすすめ！◎数量限定！骨つきモモ肉でクリスマスや年末年始の食卓を盛り上げてください。広島県横山慎士さんより出品。数量限定！クリスマスや年末年始に向けての骨つきモモ肉◎平飼いの自家配合の餌で育った鶏肉が兵庫県の市原忠士さんから登場。濃厚な味わいが自慢です。鶏肉　ほんものかしわ　Lサイズ◎漁業の現場から食卓へ、イノベーションセットが登場！青森県の漁師高森優さんから、市場に出ない珍しい魚をお届けしてくれます。全ての命に輝きを！都市の食卓でイノベーション！現場のリアルセット！今週も盛りだくさんの根菜！と葉物も少々◎自然豊かな福島県糸島市で育った自慢のニンジンが山口章さんから登場。甘みのしっかりしたニンジンジュースが作れますよ〜。無農薬人参 ジュース用（無選別）◎先週の新着ダイジェストでも取り上げた、岩手県の徳田慎太郎さんの干し芋。今回は”干し芋専用品種"である"たまゆたか"を使った干し芋です！まとめ買いセットもどうぞ。天日仕上げ 昔懐かし黒い干し芋たまゆたか 五代目 徳田慎太郎定番 数量限定販売［おまとめ買いセット］天日仕上げ 昔懐かし黒い干し芋たまゆたか 五代目徳田慎太郎◎そのままかじって食べられる！栃木県の加藤美岐さんから根菜セットが登場。葉っぱは炒め物や天ぷらなどにどうぞ金美人参小カブニンジン(2種類)ミニ根菜セット◎スーパーのジャガイモの品種はごく一部。兵庫県の芝田琢也さんから、「ニシユタカ」と「アイノアカ」の食べ比べセットが登場。【医農野菜シリーズ】秋の新ジャガイモ食べ比べセット◎注文後に収穫！寒さが増してチョー美味しくなった大根です！岩手県の佐藤勧さんから。ササニシキも売ってますよ〜スッチャンファームの美味い大根あります！岩手県一関花泉町産 減農薬栽培 ササニシキ 1キロ◎宮城県東松島の今関裕己さんから、おっっっきな白菜と冬季にしか食べられないちぢみほうれん草が登場。東松島市産 白菜【東松島市】発祥の地！やもとのちぢみほうれん草　4ついり！使いどころいろいろ！◎茨城県の大久保芙有花さんから、放し飼いでのびのび育った鶏さんの栄養たっぷり卵。そしてその卵を使った米（マイ）マヨネーズが登場です。自然の中ノビノビと放し飼いで育った鶏が産んだ卵（160個）自然の中ノビノビと放し飼いで育った烏骨鶏の卵（40個）自然の中ノビノビと放し飼いで育った鶏が産んだ卵（40個）米まよねえず２本セット米まよねえず３本セット烏骨鶏卵プレミアムヘルシーマヨネーズ２本セット烏骨鶏卵プレミアムヘルシーマヨネーズと米まよねえず３本お試しセット◎各メディアで取り上げられた幻の米、緑米。そんな緑米を使った栄養と香ばしさたっぷりの米粉。静岡県の渡辺祐一さんから出品です。唐揚げやﾊﾟﾝ、お菓子等に!　2017年産【緑米】玄米粉 200メッシュ 2kg◎神奈川県の桐山清さんから、秦野盆地の気候風土に育まれたそばの確かな香りと甘みを漂わせた「新そば粉」と「そばの実」が登場。はだの新そば粉そばの実はだの新そば粉２袋セット◎福島県会津の大友佑樹さんから、麗夏トマトの加工品をまとめてギフトセットが登場。贈り物にぜひ！ファーム大友 ギフトセット◎福島県の吉田睦美さんから、平飼いでのびのび育った烏骨鶏の卵、略して「うこたま」が登場。うこたまポケマル29年度産最後のお米？◎福井県の斎藤貴さんから、コシヒカリ玄米が登場！すっきりとした美味しさで、飽きずに食べられるお米です。毎日おいしくコシヒカリ玄米5kｇ　【29年産】今週の新たな野菜セット◎畑から直送するから鮮度が違います！新鮮野菜おまかせセットが茨城県の笹島具視さんより出品。季節ごと旬の奥久慈野菜新鮮おまかせセット◎南国ならではの野菜がたっぷり詰まった野菜セット。沖縄県の新垣裕一さんから登場です。沖縄産無農薬野菜セット（S）80サイズ沖縄産無農薬野菜セット（L）100サイズ沖縄産無農薬野菜セット（M）100サイズ今週は以上の54出品でした！まだまだあります！最新の出品一覧はこちら（文／上口巧）<関連記事>これまでの新着ダイジェストはこちらから2017年11月のマガジン記事一覧はこちらから2017年12月のマガジン記事一覧はこちらから新着情報をメールでチェック！ポケマルメールマガジンのバックナンバーはこちらから

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お腹が鳴っちゃう！？みんなのごちそうさま投稿15選【12月上旬編】

生産者さんに感謝のきもちを伝えられるポケマルコミュニティに投稿された、12月上旬の「ごちそうさま」をご紹介。rickさんから山本さんへのごちそうさま今回はこんな新しい「ごちそうさま」写真が！ん！ハタハタはどこ！？山本さんのハタハタがおいしすぎて気づいたら完食されていたのでしょうか？(笑)ごちそうさまのかたちはいろいろあるからこそ、楽しいですね。Akari Haruyamaさんから中村さんへのごちそうさま安定の大人気を誇る中村さんの牡蠣。やっぱり本当においしいものは素材の味を生かすのが一番いいんですね！インスタ映え間違いないきれいなお写真ありがとうございます。安楽島カキ殻つき3kg(軍手･カキナイフ同梱/加熱用)安楽島カキむき身1kg(大中サイズ混合/加熱用)toshisさんから新田さんへのごちそうさまご自身で握られたのでしょうか？美味しそう...いつもコミュニティにきれいすぎる写真をたくさん投稿してくださりありがとうございます！活き車えび1kg(500g×2)活き車えび(500g)ばろんさんから山崎さんへのごちそうさまスズキと太刀魚のしゃぶしゃぶ！私も初耳です。さばかれた状態で届くのですぐに食べられるのもいいですよね。天然淡路島の漁師のお魚しゃぶしゃぶセットさばいてお届け！活け越しお魚の寿司ネタセット【明石海峡岩屋港発❗】BFBさんから野呂さんへのごちそうさま色が……きれい。思わず見とれてしまいました(笑)それにしても切り方がとても綺麗ですね！漁師の野呂さんも驚きの腕前ですね！青森県産 本マグロ(深浦産)詰め合わせ天然！本まぐろ！ お試しセット！！ナオミさんから菊地基文さんへのごちそうさま身のふっくら感が写真からも伝わってきます。はあ、食べたい。生産者さんの菊地さんいわく味噌味で煮付けるのもおいしいんだそう！いろんな食べ方で楽しんでくださいね！日本一のフラットフィッシュ☆旬のカレイ類詰め合わせ茶太郎さんから佐藤さんへのごちそうさま毎日のようにコミュニティを美味しそうな写真で埋めてくださる、MGU２連覇中の茶太郎さん。こんなにも食欲をそそるチャーシューも手作りしちゃうお料理の腕前、お見事！【東北食べる通信つき】おうちで楽しむ赤豚ブロック！伊達の純粋赤豚　しゃぶしゃぶセットまほんぐさんから菊地晃生さんへのごちそうさまやっとこのときがきましたね！！！！！ほぼ１年かけて完成された自家製手前味噌。美味しくないわけがない！季節、数量限定で今年も10セットだけ出品されていて、私も2018年に挑戦してみようかな、と考え中です。たそがれ手前味噌セット（レシピ付き）数量限定❢手づくり❢ 杵つき餅ときな粉セットMR06homeさんから船橋さんへのごちそうさま船橋さんのマッシュルームはまろやかな香りと甘みが絶妙で、MR06homeさんがびっくりするのも納得です！マッシュルームは鮮度が命なので、産地直送だからこそ味わえる美味しさですね♪直送ならでは！ぷりっと！ウマぃぃ！八幡平マッシュルーム（ホワイト）直送ならでは！ぷりっと！ウマぃぃ！八幡平マッシュルーム（ブラウン）えりぞうさんから森山さんへのごちそうさま固定種にこだわっている森山さんの野菜セットはリピーターがとまりませんね！野菜の味が濃いっていう表現が本当にぴったりです！固定種の野菜セット・ライトさやえんどうさんから長山さんへのごちそうさま菊芋！スーパーでは本当に見かけないですもんね！野菜セットは知らない野菜、珍しい野菜との出会いがあって楽しいですね(^o^)/なゆた農場野菜セットMサイズなゆた農場野菜セットSサイズキラさんから石川さんへのごちそうさま美味しいお野菜は生で野菜の味をじっくり味わうのがいいですね。色鮮やかな写真、ありがとうございます！富士山の湧き水で無肥料無農薬栽培 お試しセット富士山の湧き水で 無肥料無農薬栽培 お野菜セットSnaruさんから太田さんへのごちそうさまなんだこりゃ！？！？！蜜の量にびっくりが止まりません(笑)確かに贈り物にいいですね♪無添加100% りんごジュース幻の蜜入りりんご こうとく 1kgくろまめさんから高橋さんへのごちそうさまクリスマスがより楽しみになってくるかわいいカップケーキですね。ピューレを使ったスイーツ/料理のお写真もお待ちしています！冷凍ラズベリー2パックセット芝田さんから長谷さんへのごちそうさま思わず笑顔になってしまうかわいい写真！！あまーいみかんはお子さんたちの風邪予防にもぴったりですね。紀伊路屋有田産みかん2.5ｋｇお試しサイズ紀伊路屋有田産みかん3ｋｇちなみにこちらの投稿主の芝田さんも農家さん。芝田さんのジャガイモ、大きくて甘みがあって美味しかったなあ……。【医農野菜シリーズ】秋の新ジャガイモ食べ比べセット【新米】菜園家族のほっこり医農米♪【白米】5分・7分づきも対応可＊　＊　＊「ごちそうさま」を伝えたり、生産者さんに質問したり、レシピを聞いたり。ポケマルコミュニティは、直接生産者さんに質問ができるので便利なのです。「この野菜なんていうんだろう？」「このお魚どうやって食べよう？」そんなときにも、ぜひ活用してみてくださいね！（文／髙木文）

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[バックナンバー]新着出品ダイジェスト（2017年11月25日〜12月1日編）

日本全国の農家さん漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。焼き芋屋さんの誘惑には自家製焼き芋で打ち勝ちましょう！もうすっかり寒いですね。雪もいろんなところでふってるようですね。そんななか聞こえてくる焼き芋屋さんの声。ふと誘惑に負けてしまいそうに、、、そんな人はぜひポケマルで自家製焼き芋をつくってみてはいかがでしょうか？大分県の竹林諭一さんのチビハルカ（紅はるか）はトースターにそのまま並べて、20〜30分焼くだけ！甘みバツグンの蜜たっぷりで、ひとくちでつまめてしまうそのサイズは食べ過ぎ注意ですよー。竹林さんだけでなく他にもポケマルではたくさんのさつまいもが出品されています。今年はポケマルのさつまいもで焼き芋を楽しみませんか？チビハルカ【トースターで焼けるチビサイズ】焼き芋シーズン到来！熟芋ハルカ1kg溢れる蜜の熟芋ハルカ3kg焼き芋ならコレ！熟芋ハルカ5kgいよいよ12月！クリスマスパーティーは豪勢に12月になりましたね。12月といえばクリスマスです！そんなクリスマス用に、沖縄県の大谷明正さんがポケマル感謝価格で限定400羽のスモークチキンコンフィを出品してくれました。実は大谷さんは現役の焼鳥職人。（焼き鳥好きすぎて鶏の生産にまで手を出してしまったんです）そんな大谷さんが修行した焼き鳥屋で、当時の職人さんが結集してつくった特別なスモークチキンをぜひパーティーに！酉年！大人クリスマス‼️スモークチキンコンフィでしょ！いろんなお料理に使えますよ〜◎埼玉県の橋本遼生さんの固定種野菜セット。お試しサイズです！季節の固定種野菜セット お試しサイズ◎福島県の大友佑樹さんからたくさんのトマトシリーズが出品！ジュースにペーストにソースなど、いろんな用途にあわせられますそのままでもいける！！ 麗夏 青トマト話題沸騰！！ あおドレ麗夏トマト 吟醸ジュース麗夏トマトの濃縮トマトペースト樹上完熟 麗夏トマトのトマトソース2週間の限定商品！◎沖縄県の新田長男さんから、活き車えびが登場。鮮度を保ったまま送ってくれるので、箱を開けるとエビが飛び出すかも活き車えび活き車えび冬のあま〜い果実と根菜◎和歌山県の松坂進也さんの大きめみかん。食べ応えがあるみかん、剥きやすいみかんが好きな方にはオススメ！大きめのみかん5kg◎香川県の曽根和久さんのマル曽みかん（温州みかん）。ひとつずつ大切に手選別で箱詰めしてくれますソネカキ　マル曽みかんソネカキ　マル曽みかんソネカキ　マル曽みかん◎富山県の坂井晋さんから甘〜いあんぽ柿が出品。日本一渋いといわれる富山県南砺市特有の「三社柿」を乾燥させて甘くした干し柿です【季節限定】とろりと甘〜いあんぽ柿「ANPOちゃん」5個入り【季節限定】とろりと甘〜いあんぽ柿「ANPOちゃん」12個入り◎三重県の田保二郎さんから伊勢志摩産さつまいも。干し芋に適したさつまいもです【伊勢志摩産】さつまいも1kg　干し芋を作ろう！！◎大阪府の小松勝治さんのスイートポテトのフロマージュ。シルクスイートとパープルスイートロードをクリームチーズでフロマージュにスイートポテトのフロマージュ2種セット◎青森県の赤石敦さんから雪の下から救出された大根が登場。自己防衛するために、糖分を出し、甘さがパワーアップ！雪の下大根が取れました。◎神奈川県の伊藤総司さんから「俵芋」の出品。神奈川県で誕生した里芋とのこと！俵芋（たわらいも）　神奈川が誇る里芋ですお米とその仲間たち◎兵庫県の田中秦さんから、丹波篠山のコシヒカリが登場。炊き上がりしゃっきり、噛むともちもち、冷めてもおいしい丹波篠山産　減農薬　こしひかり　白米5Kg丹波篠山産　減農薬　こしひかり　白米2Kg◎福島県の蒲生誠市さんから新米3合＋旬野菜セット。季節によって入る内容が変わるお試しセットですお試し☆新米3合+旬やさいセット(２から3人分）◎福島県の齋藤幸江さんから、H28年産のあきたこまちが3袋限定で再出品。お買い得なセール品ですよーセールH28年産あきたこまち25キロ 白米玄米選べます◎秋田県の菊地晃生さんの不耕起栽培のお米と塩麹、醤油麹。自然栽培米の塩麹自然栽培米の醤油麹耕さない田んぼのささにしき・白米耕さない田んぼのささにしき・白米耕さない田んぼのささにしき・玄米今週もレアな出品がたくさん◎三重県の西村悦子さんのさとうきびロップ。食用石灰を添加せず、さとうきびの搾り汁を約7時間煮詰めてつくってます。情熱のさとうきびシロップ◎島根県の原田真宜さんのゴウツパクチー。実は冬に手に入れにくいパクチーがお鍋で楽しめます【冬でも出荷可能】ゴウツパクチー1kg【冬でも出荷可能】ゴウツパクチー(R)500g　◎青森県の宮村祐貴さんからタマコロにんにく登場。規格外だけど味はそのままのにんにくですよ市場に出ないにんにく。かわいいサイズ。タマコロにんにく。市場に出ないにんにく。かわいいサイズ。タマコロにんにく。◎青森県の赤石敦さんのチョロギ。好きな人にはたまらなく好まれる個性派野菜です魅せられて♪ チョロギ◎石川県の中井勝利さんから、小さめサイズの株ごとセロリが登場。野菜担当の奥様が出産前のため早めに収穫したのだそう。株ごとセロリ 約1.5kg（２～４株）【小さめ】◎三重県の山中千佳さんから、べにふうき紅茶サマーとやぶきた紅茶のセット。紅茶 kyoukan blacktea べにふうき紅茶 サマー&やぶきた紅茶◎和歌山県の中岡有子さんの柚子。柚子ポン酢や柚子味噌などにごめんねべっぴんでなくってゆず子です◎大阪府の小松勝治さんから、無添加生ソーセージ。自家製ハーブをオリジナルレシピで加工されてます無添加生ソーセージ10本 自家栽培ハーブをオリジナルレシピで加工おやつもポケマルで！◎青森県の宮村祐貴さんから大豆と大豆のポン菓子の出品。大豆は豆乳作りに、ポン菓子はスナック菓子の代わりにどうぞ大豆のポン菓子PONPON豆200g大豆（品種おおすず）無肥料、無農薬、青森県田子町産今週は以上の43出品でした！（文／上口巧）<関連記事>これまでの新着ダイジェストはこちらから2017年11月のマガジン記事一覧はこちらから2017年12月のマガジン記事一覧はこちらから新着情報をメールでチェック！ポケマルメールマガジンのバックナンバーはこちらから

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【地域の伝統・郷土料理】大豆でつくる呉汁（ごじる）

鹿児島県や宮崎県、富山県など各地で食べられている郷土料理のひとつ、呉汁。大豆を水に漬けすり潰したもの「呉（ご）」を入れ、味噌で味付けします。滋味あふれる味で、秋～冬の寒い時期にもぴったりの料理です。【材料（2人分）】大豆（乾燥）　40gしいたけ　1枚人参　20g油揚げ　1/2枚青ねぎ　5g水　400cc煮干し　15g味噌（あれば麦味噌）　20g　　【下準備】１．大豆（乾燥）はさっと洗い、たっぷりの水に一晩浸しておく。２．煮干しは頭とはらわたを取り除き、一晩水に漬けておく。【作り方】① １．の大豆をすぎこぎやフードプロセッサーなどですり潰す。②  しいたけと油揚げは薄切り、人参は1～2mm厚のいちょう切り、青ねぎは小口切りにしておく。③  鍋に煮干しを取り出した２．、大豆、しいたけ、人参、油揚げを入れ、野菜がやわらかくなるまで加熱する。④  味噌を溶き入れ器によそい、青ねぎを散らす。【補足】・フードプロセッサーがまわりにくいときは、浸しておいた水を少量加えてください。・煮干し出汁の代用として、顆粒出汁でも大丈夫です。顆粒のあご出汁もおすすめです。・野菜は大根、じゃがいも、など、ご自宅にあるものを入れても美味しくいただけます。関連出品◎秋田県の菊地さんの大豆ときなこ。お味噌汁にきなこをいれたら呉汁風味噌汁になるのかも！手前味噌にたそがれ大豆　あやこがね（農薬不使用）つぶつぶが香ばしい「きな粉」◎秋田県の佐々木さんの乾燥大豆。品種は2種類、量も1㎏から10㎏までバリエーションが豊富です。乾燥大豆(おおすず) 1kg乾燥大豆(あきた香り五葉) 1kg佐々木さんの大豆の量ちがいの出品はこちらからご覧いただけます。◎兵庫県の田中さんの丹波篠山黒大豆。黒大豆で呉汁つくったらどうなるんだろう。……気になる人はチャレンジしてみてください！丹波篠山の減農薬黒大豆 250g美肌のために~黒豆と大納言小豆のセット※この記事は2016年10月27日に公開した記事に加筆修正したものです。

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[バックナンバー]2017年11月4日〜11月10の新着出品ダイジェスト！

日本全国の農家さん漁師さんから直送で届く旬食材。その最新出品情報をお届けする「新着ダイジェスト」です。あの大統領も食べた「佐賀牛」！先日、トランプ大統領が訪日し、晩餐会などが注目されましたね。そこでトランプ大統領は佐賀牛のステーキを食べたそうですが、、、なんと！ポケマルでも佐賀県の山下秀弥さんから佐賀牛の出品が始まりました！佐賀牛の美しい霜降り油には甘さとコクがあるため、ステーキだけでなく他の料理とも相性がぴったり。今回の出品も、ステーキ、すき焼き・しゃぶしゃぶ、焼肉と、様々な料理向けになっています。国が振る舞った佐賀牛のその味、味わってみませんか？【佐賀牛】サーロインステーキ（200g×2枚）【佐賀牛】すき焼き・しゃぶしゃぶ用（2~3人前200g）【佐賀牛】すき焼き・しゃぶしゃぶ用（400g）【佐賀牛】焼肉・BBQカット（2人前150g）【佐賀牛】焼肉・BBQカット（400g）これは朗報！人気の「あらしまかき」が復活です！昨冬に多くのポケマル愛好家を唸らせた、三重県の中村彩さん出品の「安楽島カキ」が帰ってきました！人気の秘密はその味の濃厚さと、むき牡蠣ならではの手軽さ。こちらの記事ではかつて投稿された「安楽島カキ」のごちそうさま投稿が特集されていますが、みなさん感嘆の声をあげていますね。ちなみに中村さん直伝のカリッカリカキフライのレシピも公開していますよ〜。１個ずつ真心をこめて丁寧に剥き、厳しい目で選別された「安楽島カキ」。今年もぜひご賞味ください！※安楽島カキは加熱調理専用です。安楽島カキむき身1kg(大中サイズ混合/加熱用)安楽島カキむき身1kg(小サイズ/加熱用)安楽島カキむき身500g(小サイズ/加熱用) お試しに！そろそろ贈り物の季節？◎長野県の峯村和哉さんの特秀の贈答用品サンふじ。お願いすると熨斗もつけてくれるそうですよ！【予約】サンふじ 特秀(贈答用) 5㎏ 中玉（16～18玉)【予約】サンふじ 特秀(贈答用) 10㎏ 中玉（32～36玉)【予約】サンふじ 特秀(贈答用) 10㎏ 小玉（たっぷり40～46玉)◎相馬藩主の末裔！現代のお殿様・相馬行胤さんが広島で絞る牛乳のヨーグルトドリンク。日本で唯一⁉︎殿さまが絞る牛乳のヨーグルトドリンク日本で唯一⁉︎殿さまが絞る牛乳のヨーグルトドリンク◎宮城県の佐藤裕美さんから赤豚のモモとカタのブロックが登場。赤豚の特徴、伊豆沼農産が歩んできた道などが紹介されている「東北食べる通信」つきです。【東北食べる通信つき】おうちで楽しむ赤豚ブロック！◎愛知県の白井いくみさんからほうじ茶が登場。ビックリするほど甘味のあるほうじ茶で、ミルクと混ぜてラテにしていただくこともできます。～香りの女王様～ほうじ茶200g元気が湧いてくる！◎年に１度だけの限定販売！高知県の酒井寿緒さんの限界突破ショウガ。一般流通している若いショウガと違い、旨味の充実した大人のショウガです。掘りたて限界突破ショウガ　年に１回だけの限定販売関連記事：「何も知らないからできた」−−農業未経験で移住し有機の世界に飛び込んだ「限界突破」夫婦の物語◎北海道の高野粋さんの茹でダコ。今回は足２本なのでお試しにぴったり！小樽産 茹でタコ足2本 800～900㌘(冷凍)◎秋田県の菊地晃生さんから、杵つき餅の食べ比べセット。玄米、五分、白米の三色のお味をお楽しみいただけます。杵つき餅の食べ比べセット人気の石川県の西田栄喜さん「風来」から◎特製の米糀味噌。自家製の糀を100％使用した無添加の超こだわり味噌です！風来特製　味噌　800g×2風来特製　味噌　800g×4（お得です）◎特製の甘麹。甘糀をスプーン1杯+味噌スプーン1杯をお湯で割るスペシャルドリンクがオススメレシピとのこと甘糀　350g×3そのままでも加工してもおいしいフルーツたち◎静岡県三島市唯一のマンゴー農家、鈴木貴之さんのみしまマンゴージャム&フルーツソースセットみしまマンゴージャム＆フルーツソースセット◎青森県の赤石淳さんから、ハックルベリーの手焼き煎餅単品と麩、それらのハックルベリーセットが登場。セットにはハックルベリーのレシピ付きです盛り上がる事間違いなしのハックルベリー三点セットハックルベリーの色鮮やかな手焼き煎餅が焼けました。ハックルベリーの『ふ』 できました♪( ´▽｀)◎和歌山県の松阪進也さんのお子様向けみかん2.5～3kgとみかんジュース500ml×３本のお得なセット。ジュースはゴクゴク飲めるみかんだそうです100%みかんジュースとお子様向けみかんのセット訳ありお買い得フルーツ◎岐阜県の佐野伸弥さんから、1000円ポッキリの新規限定良品富有柿が登場1,000円ポッキリ新規の方限定 お試し用良品富有柿 5個セット◎新潟県の渡辺直樹さんの自家用新興梨3キロ箱サイズ[自家用] 梨3キロ箱 クール便◎長野県の峯村和哉さんの家庭用サンふじ。完熟にこだわってお届け。【予約】サンふじ 家庭用(訳あり) 5㎏箱(11～18玉) 秋の野菜セット◎長野県の古家豊和さんの野菜セット。1〜2名様が1週間で食べきれるサイズですたべくら農園 野菜セット Sサイズ◎千葉県の篠塚享利さんから秋冬ホクホク野菜セットの定期配送が登場。熟成させたサツマイモ、冬人参、ホクホクかぼちゃのセットです秋冬ホクホク野菜セット［週に1回定期配送］今週唯一の新米です◎岐阜県の大橋利暁さんから県外にはあまり出回らないレアなお米「ハツシモ」が登場岐阜県産大粒米ハツシモ29年産新米今週は以上の30出品でした！（文／上口巧）<関連記事>これまでの新着ダイジェストはこちらから2017年10月のマガジン記事一覧はこちらから2017年11月のマガジン記事一覧はこちらから新着情報をメールでチェック！ポケマルメールマガジンのバックナンバーはこちらから

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お腹が鳴っちゃう！？みんなのごちそうさま投稿10選【10月上旬編】

みなさま、いつもコミュニティへの「ごちそうさま」投稿ありがとうございます！今回は、生産者さんに感謝のきもちを伝えられるポケマルコミュニティに投稿された、10月上旬頃の「ごちそうさま」をご紹介します。美味しそうで楽しそうな食卓はいつみてもほっこりしますね！Mayukoさんから菊地さんへのごちそうさまきれいな写真♡　お赤飯＝小豆というイメージが強いですが、お赤飯は小豆だけじゃないみたい。こちらは紫黒米のお赤飯！鉄分やカルシウム等の大事な栄養を多く含んでいて、貧血やアトピーにも良いんだとか？詳細は商品説明を読んでみてください♪自然栽培の古代米赤飯セットとどさんから小山さんへのごちそうさま生落花生！！！ほっくほくでとても甘いんですよね。いつも食べている市販の落花生、ピーナッツとはもはや同じ植物だと思えない一品なのでぜひ！残念ながら現在は小山さんの落花生の出品がございません。他の生産者さんの落花生はこちら選果済み 10月 期間限定！！ 生落花生 四万十ジャンボ落花生 800g×2個黒い落花生とジャガイモ（自然農）【TFT寄付対象】まほんぐさんから伊藤さんへのごちそうさまどどどーんとエビ祭り。刺し身も唐揚げもおいしそうですね！エビのお刺身がツヤッツヤでぷりっぷりだー！甘エビを注文したまほんぐさん。おまけについてきたのがなんとこのカニ！！！生きたままで送られてきてびっくりしたそうです(笑)。ホッコク赤エビ（甘エビ）kunkunさんから山本さんへのごちそうさま焼いて、丸ごとかぶりつく。最高ですね。殻も身も全部堪能しちゃいましょう！山本さん曰く鍋にもアヒージョにもぴったりだそう。ボタンエビ（トヤマエビ）茶太郎さんから赤石さんへのごちそうさまカラフルでヘルシーなお弁当ですね！落花生でつくったドレッシングとは料理上級者すぎる…。福箱は何が届くかわからないわくわく感が味わえていいですよねー。帰ってきた福箱セット（遊び心編）Miya.aさんから北川さんへのごちそうさまこんなきれいな卵かけご飯みたことない！！！卵とごはんというシンプルなコンビネーションにも関わらず、この美しさを体現できるのは素晴らしすぎます…！プリンもこれまたおいしそう。写真がとてもおしゃれですねー！こんな美味しそうなプリンが振る舞えるようになりたいものです。房総あおぞら農場北川鶏園のぷりんセス・エッグ30個ぬのいさんから横山さんへのごちそうさま写真をみているだけでよだれが…(笑)。お肉のジューシーさ、伝わってきています！！！バーベキューに最適！放し飼い地鶏のももむね肉。一羽分（およそ5人前）momoさんから高木さんへのごちそうさまか、かわいい…。見た目は本当にプチトマトみたいですね。ほおずきの実、キウイとマンゴーとパイナップルをいいとこ取りしたような味なんだとか。気になりますね！！！残念ながら９割の人が知らないフルーツほおずき、濃厚で不思議な味わい＆びっくり〜残念ながら９割の人が知らないフルーツほおずき、濃厚で不思議な味わい＆びっくり〜チコさんから峯村さんへのごちそうさまりんごを大事そうに両手で抱えて見つめている姿、ほっこりさせられてしまいました♡　かわいいお子さんと是非堪能してください！[お得] 秋映 5キロ箱（25玉〜・規格外・小玉) 新聞梱包 りんご【10/5以降〜発送開始】パリッとおいしい！秋映 5キロ箱 特秀(贈答品)【10/5以降〜発送開始】パリッとおいしい！秋映 5キロ箱 家庭用(キズなど）【10/5以降〜発送開始】パリッとおいしい！秋映 10キロ箱 家庭用(キズなど）さやえんどうさんから森山さんへのごちそうさま野菜セットに入っていたかぼちゃが可愛く大変身！なんかわくわくしてきちゃいますね♪かぼちゃの名前は「赤皮栗南瓜」らしいですよー。固定種の野菜セット・レギュラー固定種の野菜セット・ライト＊　＊　＊「ごちそうさま」を伝えたり、生産者さんに質問したり、レシピを聞いたり。ポケマルコミュニティは、直接生産者さんに質問ができるので便利なのです。「この野菜なんていうんだろう？」「このお魚どうやって食べよう？」そんなときにも、ぜひ活用してみてくださいね！（文／髙木文）

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大切な祖父母に贈りたい「健康ギフト」５選。パッケージもかわいい！

9月18日（月）は「敬老の日」です！この機会に、大切なご家族に感謝の気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。おじいちゃんやおばあちゃんの健康を考えた、敬老の日にぴったりのギフトをポケマルのコミュニティ投稿からピックアップしてみました！ファームガーデンたそがれ ギフトBOX選べるお米と塩麹、かわいい木いちごジャムが入ったおしゃれなセットになっています。2号サイズのお米が2個または4個入っています。お米はあきたこまち、ササニシキ、コシヒカリの玄米、白米からお選びいただけます！ファームガーデンたそがれ ギフトBOX（Mサイズ）ファームガーデンたそがれ ギフトBOX（Lサイズ）Kicoroの森の香茶（クロモジ茶）前田さん自身が森で採ったクロモジの木でつくった珍しい「木のお茶」です。香り高いアロマを楽しんでみませんか。無添加、香料不使用の100％自然の森の香りで、カフェインも含まれていないので、誰でも楽しめるようになっていますよ。Kicoroの森の香茶（クロモジ茶）なかほら牧場の牛乳短時間超高温殺菌される一般的な牛乳とちがい、低温殺菌でじっくり手間をかけてつくられた牛乳です。大量生産では実現できない牛乳の本来のおいしさをお届けします。包装されている瓶や箱がかわいいですね♪なかほら牧場はじめてセットなかほら牧場の低温殺菌・ノンホモ牛乳雲南百薬（おかわかめ）の「くくるてん」雲南百薬（おかわかめ）とは、抗酸化防止・免疫力向上・脂肪酸代謝活性作用のあるマグネシウム、カルシウム、亜鉛が豊富なお野菜。そんなおかわかめがたっぷり入ったところてんが、この「くくるてん」。月桃の葉にくるまれて送られます。アレンジ次第でおかずにもデザートにもなる万能の一品、いかがですか？雲南百薬（おかわかめ）入りくくるてん【沖縄発】みやむ～の黒にんにく。黒にんにくは白いにんにくを大変な過程を経て熟成させたものです。黒にんにくを食べると免疫力がアップするようで、風邪予防にもってこいだとも言われているようです！これから寒くなるこの時期にピッタリのギフトですね♪みやむ〜の黒にんにく。自然栽培黒にんにく＊　＊　＊健康な体は、日々の食べるもので作られます。「いつまでも元気でいてほしい」生産者直送のギフトなら、あなたのその気持ちも、きっと伝わることでしょう！（文／髙木文）

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記憶に残る「あの出品」。ポケマルスタッフ座談会で1周年を振り返る

ポケットマルシェは9月5日に、1周年を迎えました！300名を超える登録生産者さん、そしてたくさんのお客様に支えられ、ここまで歩んでくることができました。本当にありがとうございます！実は運営している私たちスタッフも、1人の消費者として、生産者さんの大ファンとして、これまで味わったことのない「未知の食体験」に何度も驚かされ、また「本当の食べる幸せ」を噛み締めてきました。というわけで！今回は1周年を記念して、スタッフによる座談会を開催しました。その様子を前編/後編に分けてお届けします。テーマは、ポケマルスタッフの記憶に残る「あの出品」。そのうえで、6つのお題を設定しました。【お題】①一番おいしかったもの？②一番楽しかったものは？③お客様のコミュニティ投稿を見て、思わず買ってしまったものは？④スタッフだからこそ知っている、掘り出し生産者/商品は？⑤今年注目している「New生産者」は？⑥今年、ポケマルをどんなサービスに成長させたい？【参加者】これまでたくさんの食材を購入し、味わってきたスタッフたち。それぞれの記憶に残る「あの出品」とは、果たして・・・？まずは「一番おいしかったもの」！「さあ、みなさん考えてください！」・・・と、勢いよくスタートしたものの、ん？どうやら様子がおかしい・・・「いやあ、これは難しい！」「悩むなあ・・・」「どれにしようかな・・・」スタッフ一同、早くも頭を抱えている様子。数ある食材の中から”どれか1品”を選ぶのは至難の技・・・どうやらそんな感じのようです。それでも、過去の購入履歴をチェックしながら、真剣な表情を浮かべるスタッフたち。「やっぱりあれかな！・・・いや、でもこれもおいしかったしな・・・」。悩みながらも、農家さん・漁師さん、そして食材に思いを馳せる姿は、なんだかとても楽しそう。「せーの！」4人同時に、いよいよ発表です！中川　私は、森山知也さん（青森県）の「毛豆」ですね。味が濃くて、香りもいいし、粒も大きい。1年冷凍した後ですら、おいしい。津軽地方の在来種で知名度は低いけど、まさに隠れた名品！これからの季節にもピッタリだし。毛がボーボーな毛豆。9/14に今年の出品が開始しました！本間　これから旬なの？中川　枝豆は夏のイメージが強いけど、私は秋口が一番おいしいと思う。デンプンが多い、ぽっくりした栗のような味わいです。秋に入ってから出回る枝豆は、おすすめです！※2017.9.14 20:24追記　今年の毛豆、出品されましたーーー！森山さんの出品一覧でご確認いただけます。布井さんは、なぜ数あるトマトの中で、江島政樹さん（佐賀県）の「ひばりトマト」を？布井　だって、こんなにかぶりつきたくなるトマトは初めてだったから！まず、見た目から全然違う。断面のジュルジュルっとしたところがすごく少なくて。ユーザー ぬのいの投稿より本間　なんというか、”もちもち”だよね。布井　毎朝、これをかぶりつけたらどんなに幸せだろうなあ・・・本間　 俺は、佐々木学さん（岩手県）の「雪解け牡蠣」だな！牡蠣は今までいろいろ食べてきたけど、圧倒的な濃厚さと歯ごたえ。誰に勧めても、みんな間違いなく大満足する。ユーザー まほんぐの投稿より片桐　僕は徳田慎太郎さん（岩手県）のお米「あきたこまち」です。ユーザー まほんぐの投稿より中川　渋いチョイスだなあ〜（笑）片桐　なんといっても一番大きいのは、「この人から買った！」という経験ですね。コミュニティの投稿からお人柄が伝わってくるんです。布井　おお〜まさに”ポケマル体験”ですね！片桐　山形出身だから、小さいことからおいしいお米は食べてきたけど、現場の農家さんに思いを馳せながら食べたのは初めてだった。布井　私はお米なら、加藤晃司さん（福島県）の「天のつぶ」かな。お米って、これまでの人生であんまりこだわったことがなかったけど、粒がしっかりしていて、初めて「違う」「おいしい」って感動した。加藤さんの天のつぶ中川　私は、窪壮一朗さん（鹿児島県）の「早場米」と大野收一郎さん（奈良県）の「金鵄（きんし）米」がイチオシ！早場米の新米のごはん（2017年8月撮影）金鵄米が入っている大野さんの奈良伝統野菜セットイベントや家族で「楽しむ」食材なら・・・さて、次のお題は「一番楽しかった食材」です。”おいしい”だけじゃなく”楽しい”食材。生産者とのコミュニケーションを楽しんだり、ストーリーのある食材を大勢で囲んで食べたり・・・。これこそ、ポケマルならではの味わい方です。「やっぱりこれでしょ！」オフィス内に響き渡るような大きな声で、興奮気味に口火を切ったのは・・・本間　千葉豪さん（岩手県）の「カゴ漁のドキドキ感を丸ごと全部。発泡に詰め込んで。」は、企画がとびっきりおもしろかった！カゴ漁って網状のカゴを海中に沈める方法で、何が入ってるかわからないドキドキ感がある。そのうえ、これは購入者がカゴを下ろす場所とエサを指定できて、しかもカゴを引き上げる様子を「本間さんのカゴ上げまーす」と動画で実況中継してくれる！中川　すごいですよね〜本間　んで、地元の仲間を集めて10人くらいで一緒に食べたんだけど、もう旅館のフルコースみたいで。ユーザー まほんぐの投稿より布井　千葉さんカブった！でも私はホタテ。商品名の通り、「これよりおいしいホタテ、あるなら教えてほしい」。こんなに活きのいいホタテは初めてで、みんなで楽しく調理したのもいい思い出だなあ。名刺と並べると大きさは歴然中川　海産物なら、高野粋さん（北海道）の「ミズタコ丸ごと1匹」も負けないインパクトと楽しさだった！こないだ開催した「まるっとミズダコパーティー」は、タコ焼きにアヒージョ、タコ飯、カルパッチョ、タコワサと盛り沢山で。2.7kgのタコのなんと巨大なこと！タコ焼きは90個くらいつくったんじゃないかな（笑）タコの美しさにも目を奪われました＜パーティーの様子は、「2.7kg『まるまる一匹いただきます！』ミズダコパーティー開催しました」をご覧ください＞そして残る1人はというと・・・本間　相変わらず、渋いなあ（笑）片桐　そうですか？（笑）菊地晃生さん（秋田県）の「手前味噌セット」、いいですよね！正月に子どもや甥っ子たちと一緒に味噌づくり、やりましたよ。これまで味噌汁をさんざん食べておきながら、考えてみれば味噌をつくったことが1度もなかった。約1年の発酵・熟成期間が終わる来年の正月が待ち遠しいです！ユーザー かなえさんの投稿より＜味噌づくりのレシピは、「意外と簡単にできる！大豆と麹で手前味噌を仕込んでみよう！」をご覧ください＞お客様の投稿を見て”思わず”買ってしまった！そして、早くもお題は3つ目に。最初は少し緊張気味（？）だったスタッフたちも、徐々に口ぶりは滑らかに。どうやら、だいぶエンジンがかかってきたみたいです！「お客様のコミュニティ投稿を見て、思わず買ってしまったもの」。言い換えれば、「お客様に魅力を気づかせてもらった食材」。果たして・・・ここで初めて、偶然にも2人の意見が一致！布井と片桐が挙げた、白石長利さん（福島県）の「ねっとろ里芋『長兵衛』」です。片桐　筑前煮のような料理の写真を載せている人がいて、一目でおいしそうだなと！しかも長兵衛は全く苦味がなくて、自分好みでした。ユーザー 八幡名子さんの投稿より本間　そういえばオフィスでつくってくれた芋煮、めちゃめちゃおいしかったよね！ポケマルオフィスで行われたパーティーでは片桐作の芋煮が好評でした。布井　そうそう、すごいおいしかった！むしろ私、それを食べてたから買おうと思ったのかも（笑）私も「長兵衛」を使って、家で芋煮会をやりました。好評でしたよ！本間　俺が鮮明に覚えてるのは、山本太志さん（秋田県）の「ハタハタ」。なぜか”調理が大変”ていう先入観があったみたいで、ある人が「フライパンで焼くだけで簡単にできました」などと投稿していたのを見て「まじで？」と仰天した。試してみたら、めっちゃうまかった！今年ももうすぐあがってくる季節なので絶対リピートするね。ユーザー まほんぐの投稿より中川　私は、中村彩さん（三重県）の「安楽島カキ」！たまたまお客様の「牡蠣フライ食べました！」って投稿が立て続けにあって、見てたらどうしても食べたくなっちゃった（笑）ユーザー ボンボンままさんの投稿より布井　中村さんに教えてもらってつくった”卵を使わない”牡蠣フライ、カリッカリな食感ですごいおいしかったですよね！中川　殻つきのカキは「いかにも漁師さん！」ていう豪快さが魅力だけど、殻のない「むき身」の状態で届けてくれる安楽島カキは、家庭で気軽に料理するのに助かるよね！＜牡蠣フライのレシピは、「【漁師飯】カキ漁師一家のお母さんが教える、カリッと美味しく揚がる牡蠣フライ」をご覧ください＞＊　＊　＊さてみなさん、スタッフならではの選定はいかがでしたか？「同感！」「実はこれもおいしいよ！」など、みなさんのご意見・感想もぜひお寄せください！そして、座談会はいよいよ後半戦に突入・・・。・スタッフだからこそ知っている、掘り出し生産者/商品は？・今年注目している「New生産者」は？・今年、ポケマルをどんなサービスに成長させたい？上記のお題で、引き続き議論が繰り広げられました。熱っぽく語るスタッフたち、果たして最後まで体力がもつのかどうか・・・後編へ続く！＜後編はこちら：「隠れたイチオシ商品、注目の生産者はーー。スタッフ座談会で2年目を展望」＞関連商品：2017年9月14日現在はほとんどが販売終了していますが、気になる出品があったら、生産者さんのプロフィールページから【フォロー】しておくと、新たな出品があった場合に通知を受け取れます。※ポケマルへの会員登録とアプリダウンロード、通知の許可が必要です。会員登録はこちらから、iOSアプリダウンロードはこちらから、androidアプリダウンロードはこちらからどうぞ。生産者プロフィールページへは、生産者の丸い顔写真部分をタップで移動できます。今年の販売再開が楽しみですね。[お試し]大玉なのにこの濃厚さ。完熟もぎたて「ひばりトマト」春を告げる肉厚・濃厚「雪解け牡蠣」10個（大サイズ)[新米]あきたこまち2kg いわて七ツ森五代目徳田慎太郎よりカゴ漁のドキドキ感を丸ごと全部。発泡に詰め込んで。これより美味い【 ホタテ 】あるなら教えて欲しい。小樽産 茹でタコ(冷凍)自然農法ねっとろ里芋『長兵衛』1kg秋田名物八森ハタハタ安楽島カキむき身1kg(大500g&小500g/加熱用)泣ぐ子もだまるおらが秋田の味噌セット【金鵄米 2kg】冷めてもおいしいヒノヒカリ（きんしまい 28年度産）お米は硬め派の方にぴったり「天のつぶ」（5kg）無農薬・無化学肥料のお米【白米】枝付き毛豆 1kgライタープロフィール近藤快化粧品専門誌の記者として8年勤務。東日本大震災後、業界紙・東北復興新聞にプロボノで参加、その後専属に。他に、企業のCSR・CSV、一次産業、地方創生などのテーマで取材〜執筆している。

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はじめての方にもオススメの商品、ご紹介します！

「生産者から直接食べ物を買える？？なんだか面白そう・美味しそう。」とポケットマルシェ（ポケマル）をのぞいてみたものの、いろんな商品があって何を選んだら良いかわからない・・・そんな方のために、ポケマルに出品されている商品の中からはじめての方にもオススメのものを厳選しまとめてみました。旬は常に移り変わるので、こちらに掲載する商品も随時更新してまいります。はじめての方だけでなく、すでにポケマルを楽しんでいただいている方も、「何を選ぼうかな」と迷ったらのぞいてみてくださいね。日常使いできるお野菜が欲しい！なんと言ってもポケマルのオススメの一つが、いろんな農家さんが出品する色とりどりの「#野菜セット」です。全国各地の農家さんがそれぞれ「うちの畑では今これが旬です！」という多品目の野菜を詰め合わせてくれるので、野菜の好みや産地、はたまた生産方針などから、自分にあった野菜セットを選んでいただくことができます。はじめての方はまず少量の野菜セットからお試しいただくのがオススメです◎お試し用の少量サイズはこちらげんたのやさい少なめセット☆畑直送☆こだわり有機栽培野菜お試しセット固定種の野菜セット・ライトなゆた農場野菜セットSサイズ野菜セット★レシピ付き※月曜日のみの発送になります！季節のお野菜BOX（小）　きよさんセレクト自然農野菜BOX（Sサイズ）【常温配送】たべくら農園 野菜セット Sサイズ【初回のみ！お試しセット】旬の野菜セット 農薬・化学肥料・厩肥不使用◆#野菜セット の一覧はこちらからご覧いただけます。（ワンポイント）「送料最安値エリア」で配送先を選択していただくと、送料の安いもので絞り込むこともできますよ。新鮮でおいしい魚介類が食べたい！海から離れたエリアに住む方は、なかなか漁師直送の新鮮な魚介類なんて食べる機会がないかもしれません。ポケマルなら、漁師さんが水揚げして、選別して、梱包して、送る！だから新鮮なまま、ときには生きた状態でお魚や貝などが届きます。（加工済みのものもあります）はじめての方にも注文しやすい水産物はこちら恋し浜ほたて（６枚）天然！本まぐろ！ お試しセット！！さばいてお届け！活け越しお魚の寿司ネタセット【明石海峡岩屋港発❗】宍道湖漁師朝獲れシジミ（Mサイズ）500g小樽産 茹でタコ足2本 800～900㌘(冷凍)安楽島カキむき身500g(小サイズ/加熱用) お試しに！◆水産物の一覧はこちら◆お魚セットの一覧はこちらおいしい食材を友達とシェア！イベントやホームパーティにポケマルにはイベントやホームターティにもってこいの食材がたくさん！シェア飯に活躍する大容量はもちろん、美味しさやインパクトも間違いなしです◎BBQ（バーベキュー）なら淡路島海鮮バーベキューセット❗❗【ポケマル限定】おきなわ福幸地鶏串打ちセット20本入 BBQ.ホームパーティ阿蘇のあか牛 切り落とし【ポケマルのみ】おきなわ福幸地鶏 M 中抜きホール 一羽料理用バーベキューに最適！放し飼い地鶏のももむね肉。一羽分（およそ5人前）恋し浜ほたて（６枚）【佐賀牛】焼肉・BBQカット（400g）田んぼ豚お試しセット 放牧とお米で育った上質な豚肉です◆BBQにもオススメの商品一覧はこちらホームパーティに阿蘇のあか牛 焼肉南ぬ豚 しゃぶしゃぶ用バラ 400gワインに合うスモークチキン直送ならでは！ぷりっと！ウマぃぃ！八幡平マッシュルーム（ホワイト）【ハーフボトル】りんご屋まち子のアップルシードル伊達の純粋赤豚　しゃぶしゃぶセットヘルシーモモしゃぶセット 1,200g PASTA×PORK【なぽりとん】【佐賀牛】すき焼き・しゃぶしゃぶ用（400g）【東北食べる通信つき】おうちで楽しむ赤豚ブロック！【香心ポーク】カツ・ステーキ用400ｇ[赤崎牛]レンガステーキ600g*1p（生後25ヶ月の若いメス牛のみ）フルーツも農家から直接お取り寄せフルーツは特に収穫のタイミングが大事です。直送ということもあって特に農家さんたちは絶妙な収穫のタイミングを見計らい、皆様に一番おいしいタイミングで食べてもらえるよう努力を欠かしません。そんな厳選のフルーツこそ、スーパーよりも農家直送のものを食べてみませんか？11月現在は柑橘系のフルーツがたくさん出品されています。大きめ（食べやすい！）ゆらみかん3kg紀伊路屋有田産みかん「田口早生」2.5ｋｇおまけ付純国産グリーンレモン 1.8kg【完熟♪】シナノゴールド！ ☆ご家庭用 8〜10個入り☆【予約】サンふじ 家庭用(訳あり) 5㎏箱(11～18玉)1,000円ポッキリ新規の方限定 お試し用良品富有柿 5個セット[自家用] 梨3キロ箱 クール便◆果物の一覧はこちらちょっとした贈り物や感謝のしるしにポケマルに並んでいる生産者さんこだわりの食べものはちょっとした贈り物にもオススメです。特別な美味しさは喜ばれること間違いなしです。極上新茶入りギフトBOX(Aセット)ファームガーデンたそがれ ギフトBOX（Mサイズ）【岩手県産】非加熱はちみつ 3本セット稀天･ほうじ茶ギフト【予約】サンふじ 特秀(贈答用) 5㎏ 中玉（16～18玉)【冬ぶどうで限定復活】食べるのがもったいない!? ぶどうの宝石箱【お歳暮対応】完熟朝摘みスカイベリー【お歳暮対応】出来立て生麹！搗き立て玄米餅入りお米尽くしギフトセット【お歳暮対応】伊達の純粋赤豚　生ハム・ソーセージセット【お歳暮対応】いただきます農園の詰め合わせセット A◆贈り物にもオススメの商品一覧はこちらまた現在は、お歳暮やお年賀にも対応した #冬のギフト 特集も実施中です。◆ポケマル 冬のギフト商品一覧はこちら◆冬のギフト特設ページはこちらおいしさを知って欲しいから、お試しサイズ用意しました生産者直送なんてはじめてという方が多いはず。生産者さんも自分の商品に自信を持ってはいるけれど、やっぱりまずは試してみて欲しい。そんな思いで、お試し用のサイズを用意してくれている生産者もいます。気になったらまずはここから試してみませんか？匂いが少ないはねにんにく（お試し1パック）[お試し12日]要冷蔵タイプ 小山農園の100%人参ジュースおためしお米セット（8種類から選べます）ポケマル限定☆お試しセット極上肉厚きくらげ 生と干し 食べ比べセットお試し‼乾燥品一式お得な4セット☆イナキビ・紫黒米 セット美肌のために~黒豆と大納言小豆のセット◆お試しサイズ商品の一覧はこちら訳あってお買い得！お得な訳あり品を買えるのも、生産者直送ならではかもしれません。少し傷が付いてしまった・形や色づきが悪い等々、一般的には「規格外」などと称されるものも、味が大きく変わるわけではありません。通常こうした食材は生産者さんの自家用などになることも多いですが、ときに通常よりお得な価格で出品をしてくれることがあります。「見た目が少々悪くても構わない！」という方は、少しお買い得な価格で試してみるのもいいかもしれません◎食べたら止まらない！温州みかん（早生）ご家庭用 1.8kgふくおかエコ農産物認証富有柿 ご家庭用 サイズ混同 3キロ詰め 朝倉市杷木から訳アリ！有田のお子様向けみかん 1.8kgうみかぜ椎茸　B品◆「#訳あってお買い得」な商品の一覧はこちらはじめての農家・漁師直送に。〜1000円台の商品残念ながら９割の人が知らないフルーツほおずき、濃厚で不思議な味わい＆びっくり〜自家製粉の米粉　ふくつっ粉　500ｇ×2袋長期熟成 自然栽培 黒にんにく 40g 2パック魅惑の紫じゃがいも☆シャドークイーン 1kg一回食べるとクセになる。ガーデンハックルベリー（ジャムの作り方レシピ付）◆その他の1000円台の出品はこちら2017年の新米もはじめての農家直送にオススメです◎魚沼産コシヒカリ発祥の地】新米予約！ こだわりの南魚沼産コシヒカリ2キロ（精米）29年度新米、美味しいお米本埜米3キロ新米【金鵄米 2kg】冷めてもおいしいヒノヒカリ（きんしまい 2９年度産）【新米】お米3品種食べ比べセット！！2キロ×3品種【平成29年度新米】新潟コシヒカリ白米2キロ◆「#2017年の新米！」一覧はこちら◆お米の品種について知りながら選びたい方はこちら【番外編】生産者のコミュニティが盛り上がっていますポケマルの最大の特徴といえば、生産者に直接「ごちそうさま」を伝えたり、生産者自身も生産現場のリアルな様子を発信しているコミュニティがあること。ここでは生産者さんも購入者さんも特に活発なコミュニティをご紹介します。生産者とたくさん交流したい人は、ここから商品を選んでもいいかも？（※現在出品のない生産者さんもいます）■青森県青森市　森山知也さん（農家）■秋田県潟上市　伊藤徳洋さん（漁師）■岩手県大船渡市　千葉豪さん（漁師）■秋田県山本郡八峰町　山本太志さん（漁師）■大分県由布市　竹林諭一さん（農家）■千葉県八街市　小山直樹さん（農家）そのほかの商品の見つけ方●ポケマル編集部によるマガジン（記事）でオススメ商品を知る・出品されたばかりの旬食材を知りたい方は、新着ダイジェスト（記事）をのぞいてみよう（記事一覧へ）・ポケマル編集部が生産者に深堀取材した記事の一覧・全ての記事をみる（新着順）●オススメのキーワードで検索してみよう#2017年の新米！#たまご●送料最安値で届く商品を検索してみる例）関東まで送料最安値で届く商品一覧●日々の新着商品や人気商品はトップページで更新されています。  トップページへ気になる商品は見つかりましたか？ぜひ、背景を知って買う・生産者の顔を浮かべながら食べる・ごちそうさまを伝える。そんなポケマル体験を楽しんでくださいね。SNSでの「#ポケマル体験」の投稿もお待ちしております！サービス利用時のご不明点やご意見・ご要望はこちらの問い合わせフォームからお問い合わせください。

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[バックナンバー]2017年8月5日〜2017年8月18日の新着出品ダイジェスト！

日本全国の旬をお届けする新着ダイジェストです！和梨シーズン開始！キーンと冷やしてシャリッと召し上がれ〜鳥取の名産★二十世紀梨５ｋｇ(贈答用)おためし二十世紀梨５ｋｇ(小玉)【旬の8月限定】幸水梨5kg(10～16玉)新米リレー、もう開始！！無農薬・無化学肥料のお米無農薬・無化学肥料のお米【玄米】農作物もフォトジェニックな時代◎千葉県ってトロピカルフルーツも育っちゃうんだ！すごい…【ポケマル限定】お試しパッションフルーツセットリリコイバター◎こっちは奄美のトロピカル！完熟マンゴー1kg 2-3玉◎食べられるお花と食べられないお花の違い、知ってる？エディブルフラワー「美食花」MIXエディブルフラワー「美食花」白系エディブルフラワー「美食花」青系エディブルフラワー「美食花」黄系エディブルフラワー「美食花」赤系◎命名「覆面レスラー」。固定種はネーミングもユニークです。じゃがいも グラウンドペチカ 3kgじゃがいも シャドークイーン 小さめ3kgトウモロコシ難民の皆さまに、北海道から救世主あらわる！水津農園のスイーツコーンシュワシュワする飲みものをキリッと◎農家さんが作ったシンプル原材料のジンジャーエールLOGLOG★GINGER（ログログジンジャー）【プレーン】LOGLOG★GINGER（ログログジンジャー）【甘口】LOGLOG★GINGER（ログログジンジャー）【辛口】◎農家さんが作った「米崎リンゴ」の辛口シードルりんご屋まち子のアップルシードル２０１６【ハーフボトル】りんご屋まち子のアップルシードル旨みと香りのマッチングシリーズ◎トマトまっさかりの時期は紫外線もまっさかり。自然はうまく出来てます。ログログ完熟トマト 1kgログログカラフルミニトマト 500gミニトマト ３㎏ミニトマト 外品 ３㎏ロッソナポリタン◎ご一緒にバジルとニンニクもいかがですか？今だけ！！ 農薬、化学肥料不使用 バジル と にんにくセット◎純和風なこの感じにも合っちゃうのが不思議自然栽培の古代米赤飯セット上品味噌急な来客にも、「語れるお茶」があれば安心。◎ポケマルオフィスでも常備。しんしろ茶の白井さんから新商品！しんしろ和紅茶(リーフ)「和みの時間」30g新商品☆粉末緑茶☆◎木こりさんがつくる「クロモジ」という木のお茶。香りに癒やされて。Kicoroの森の香茶（和紅茶&クロモジ）Kicoroの森の香茶（クロモジ茶）（以上33出品）

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[バックナンバー]2017年6月24日〜2017年7月6日の新着出品ダイジェスト！

日本全国の農家さん漁師さんから直送で届く旬の食材。最新の出品情報を、毎週まとめてお届けしてます。ツブ！サザエ！アワビ！夏は貝の季節なんですね。日本全国の海から、怒涛の旬ラッシュ到来中〜(*´∀｀*)既に出品済みのホタテ・ウニ・岩牡蠣もいれると、なんと6種類の貝が漁師直送で買えます！今週新たに出品されたのは、三重県安楽島の中村彩さんが素潜りでとる天然サザエ、北海道忍路の高野粋さんの天然青つぶ貝、秋田県八森の山本太志さんの天然活あわび！もうたまらん…。■貝の出品一覧はこちらからご覧いただけます。活アワビ小樽産 活青つぶ貝活天然サザエ1Kg（小中サイズ混合）活天然サザエ2Kg（小中サイズ混合）活天然サザエ3Kg（小中サイズ混合）皇室献上桃の産地・桑折町の桃を品種リレーでお届け夏のくだものリレーはじまってますよ〜。1品種の収穫期がとて〜もとて〜も短い桃。ほんとに一瞬で終わっちゃうんですよ…(T_T)福島県桑折町の亀岡隆宏さんの桃園には、なんと35種類もの桃の品種が植わっているんです。その中から、ご注文の時期に旬まっさかりのおすすめ品種をセレクトして送ってくれます！■亀岡さんへのインタビュー記事はこちら：　話題のあの方も？︎皇室に選ばれ続ける桑折町の「献上桃」、あなたも食べてみませんか？福島県桑折町の桃 旬の品種おまかせ 5kg（12～22玉）福島県桑折町の桃 旬の品種おまかせ 2kg（5～9玉）福島県桑折町の桃 旬の品種おまかせ 3kg（8～13玉）トウモロコシ続々！もう食べました？夏野菜の代表選手トウモロコシも、ハシリからサカリに突入〜。ヤングから訳ありまで、ラインナップも増えてきました！■トウモロコシの出品一覧はこちらからご覧いただけます。フレッシュヤングコーン早い者勝ち！！傷ものスイートコーン【クール便】生でも美味しいとうもろこし２４本【朝採り】スイートコーンとおまけ野菜漁師からの挑戦状？さばけるもんならさばいてみろぉー！夏を迎えた秋田県八森の海で、山本さんは釣りを楽しんでいるようです。1尾5kg超えのメジマグロ…。飲食店の方、プチ解体ショーにいかがでしょうか？個人消費でも、スズキとイナダぐらいならいけるかな…？■そんなアメージング出品の裏にある真摯な思いが語られている記事：ゴミクズと化した魚の「価値」をよみがえらせるために：山本太志（漁師・秋田県八峰町）スズキ(釣り)イナダ(釣り)生クロマグロ（メジ）長野県南牧村の空気感、感じてください。ポケマル登録ほやほやの田中陽可（ようか）さんから、初出品いただきました！ありがとうございます〜。東京から移住して農家になったという田中さん。プロフィールも写真も商品説明も、ステキな空気感であふれています。粉をふいたような芋の状況を、この村では【笑む（えむ）】と言います。「今年の芋も、うんめぇなぁ。笑んでらぁ」笑むのは掘りたての新じゃがだけ、中粒の、味がギュッと詰まった、旬のジャガイモ（きたあかりの商品説明より）アメリカ留学中に経験した手術をきっかけに「飢餓のない世界にしたい」という目標を持ったそうで、売上の一部を Table For Two International に寄付するとのこと！ひゅ〜自然農法 寒干し大根きたあかり（新じゃが）きたあかり（新じゃが）きたあかり（新じゃが）トマトも続々！ギフトにもいかが？夏野菜の代表選手その２。トマトも続々増えてきました！■トマトの出品一覧はこちらからご覧いただけます。菜園家族の医農野菜シリーズ♪【ミニトマト】【ギフトセット】農園オリジナル加工品詰合せ【プチギフト】トマト･ジャム＆ケチャップ_ギフトBOXまるごと樽トマト トマトケチャップ 240gトマトジャム レギュラー赤 白ワインで爽やかな美味しさトマトジャム レギュラー緑 白ワインで爽やかな美味しさちょっと変わりモノですがインスタ映え間違いなし。レンコンの葉っぱ。つまり蓮の葉。そのままでは食べられませんが、お米を包んで蒸したり、敷物にしたり。フレッシュのホーリーバジルでガパオを作って、レンコンの葉っぱのお皿にのっけて食べたい。荷葉　レンコンの葉　つまものトルゥシー（ホーリーバジル）＊フレッシュよっブランド米の最高峰！まちがいなく魚沼産コシヒカリ新潟県南魚沼市の内山幸一さんの初出品です！ありがとうございます。米農家の５代目、内山さんの田んぼがある新潟県南魚沼市宇津野新田地区は、魚沼コシヒカリ発祥の地なんだそうです。注文後に精米してくれるので、最高の状態でとどきますよ〜。巷ではお米の産地偽装がニュースになったりしていますが、信頼できる生産者さんから直接買えばそんな心配はご無用です！魚沼産コシヒカリ発祥の地】28年産 こだわりの南魚沼産コシヒカリ10キロ（精米）サメ…たべたことありますか？神奈川県横須賀市の譲原亮さんから、食べやすく加工済みのサメ＆エイが出品されました！「サメって、美味しくないんじゃないの？」と思う方もいるかもしれませんが、そんな疑問に譲原さんがバッチリ答えてくれています。サメはちょっと前は「臭いが…」と言われて嫌厭されていたんですが、今はちょっと違います。血抜いて、神経抜きをして、三枚におろして、皮を引いて、掛け流しの水道水にしばらくつけると…アンモニアがばっちり抜けます。ふわふわとした肉質で、熱々でも冷めてもおいしいです。ネバネバアカモクと一緒に、いかがですかー？刻みアカモク100g×5個セットサメ＆エイの味噌漬け粕漬け　セットお料理上手な方にお迎えしていただきたい！「相馬ミルキーエッグ」が人気の大野村農園・菊地将兵さんから、ポケマル限定のレアアイテムが出品されましたよ〜！こちらのニンニクは、ミルキーエッグを生む鶏の鶏糞を肥料にして、農薬不使用、化学肥料不使用で栽培されているもの。しかも、自家採種。自家採種とは、自分の畑で育った作物から種をとって翌年も育てること。菊地さんの説明文がステキだったので引用させていただきます。買うのではなく自分で種取りをすることで、この「相馬」という土地の「土質」「気候」にあった遺伝子が生き残っていく(中略)。これもまた、繋がってゆく命の循環なのです（出品ページより）これが大野村のニンニク！(ミルキーエッグ1パック付)これが大野村のニンニク！(1キロ)以上、32出品でした！<関連記事>これまでの新着ダイジェストはこちらから2017年6月のマガジン記事一覧はこちらから2017年7月のマガジン記事一覧はこちらから新着情報をメールでチェック！ポケマルメールマガジンのバックナンバーはこちらから（文／中川葵）

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お米と麹と炊飯器で簡単♪甘酒のつくりかた。お子さまもぐびぐびOK！

お米の花と書いて、糀（こうじ）。麹とも書きます。味噌も醤油も日本酒も、全て「麹」が関わっています。麹なしには食卓が成り立たない…もはや日本人は「麹に支配されている」と言っても過言ではないかもしれません。今回は「麹」に囲まれている皆さんに、ぜひ知って欲しいお米があります。それが・・・「ササシグレ」。ササシグレってなに？と思う方も多いかもしれません。生産者さんいわく「麹と相性がいいお米です」とのことで・・・？米麹にすると豹変するお米です。ササシグレはササニシキの親にあたります。今となってはマイナーな品種で、栽培している生産者はごくわずかです。今回は岩手県で自然栽培農業を営む「風土農園」の伊勢崎まゆみさんにお話を伺いました。ーーさっそく質問です！ズバリ、ササシグレってどんなお米なんでしょうか？他の品種に比べると、サッパリした味わいです。でも、米麹にすると味が全然変わるんです。ーー味が変わる…とは？すごく甘くなるんです。ササシグレの米麹でお味噌をつくるとすごく甘くなります。昔は贅沢品だったそうですよ。とても甘いので、甘酒にすると最高なんです！ーー甘酒！これからの季節に飲みたくなりますね。夏の季語にもなっているからね〜。私も疲れているときや、元気をつけたいときに飲んでいます。「肌が疲れているな〜」というときに１週間飲むとかなり調子が良くなりますよ。ーー１日にどれくらい飲むのがよいのでしょうか？朝晩におちょこ１杯で十分です。でもうちの子はよく飲み過ぎています（笑）。子どもが風邪をひいて他の食べ物が食べられないときでも、甘酒だけは飲めるので、甘酒があると安心感がありますね。さすがは「飲む点滴」という二つ名を持つ甘酒。さっそく伊勢崎さんのササシグレの米麹を直送してもらい、甘酒を作ってみました！「えっ、これだけ？」簡単4ステップの甘酒づくり甘酒作りの手順は、大まかにはこれだけです。①おかゆをつくる。②お水orぬるま湯を入れる。③米麹を入れる。④ひたすら待つ。用意するものは◯お米（0.5合）◯ササシグレの生米麹（250g）◯お水以上です。ーー米麹には「生麹」と「乾燥麹」があるんですね。どちらがおすすめですか？生麹がいいと思います！香りも旨味も・・・生のほうが豊かだなぁ〜とおもいます。なるほど！今回は伊勢崎さんのササシグレという幻のお米で作った生麹を使わせていただきました。そして、甘酒作りを劇的に簡単にしてくれる、どの家庭にもある家電がこちら。＼ 炊飯器 ／これがあると、甘酒作りがとってもカンタンになります。それでは・・・レッツチャレンジ！STEP1 お米0.5合分のおかゆを作ります。これ以降、炊飯器の保温スイッチはずっとONにしたままです。STEP2 600ml〜800mlの水またはぬるま湯をいれます。STEP3 250gの米麹を、パラパラといれていきます。米麹を入れるときの温度は、55〜60度に。麹菌が元気に活動できる温度です。温度が低いと出来上がりが甘くならず、65度以上になってしまうと麹菌が死んでしまうそうです。甘酒作りは、この温度管理さえうまくいえば大成功間違いなしです。STEP4 ひたすら待ちます。炊飯器の蓋は開けたまま、清潔なふきんをかぶせて8時間待ちます。ときどきかき混ぜてあげてください。そして・・・約1リットルの甘酒ができあがりました！飲んでみると・・・あ、甘い！お米だけでこれほど甘くなるのか、ササシグレの力なのか。朝晩おちょこ一杯でいいとのことでしたが、これはついつい飲み過ぎてしまいそうです。冷凍しても味が変わらないので冷凍保存もできます。冷蔵保存の場合は１週間くらいで飲みきるのがおすすめです。それ以上だと発酵が進んで酸っぱくなってしまいますが、そうなってもお漬物にいれたり、ドレッシングを作ったりといろいろ活用できます。米麹は、万能ですよ♡まだまだあります。米麹の活用法♪ーー伊勢崎さんは、甘酒以外にも麹を活用しているんですか？そうですね、塩麹や醤油麹…。冷蔵庫の中にはいつも麹があります。日常の調味料として使っています。伊勢崎さんのお米麹をご購入いただくと、塩麹・醤油麹の作り方もついてきます。ん・・・？これは・・・？ーー「麹納豆」？どんな味なのでしょうか？麹が出来上がると我が家では必ず作ります。ご飯のおともに最高です！ーーつまり、お米をおかずにご飯という……？私も大好きです。ご飯が進みます♡▶︎麹納豆の作り方は、こちらの記事からご覧いただけます♪甘酒、塩麹、醤油麹、そして麹納豆。麹はまるでマジシャンのように、私たちの生活と食卓を豊かにしてくれる存在のようです。６年前から麹生活を始めましたが、そのころからグンと麹の知名度が上がっていることをヒシヒシと感じています。最初はなかなかつくっても売れなかった米麹ですが・・・。今ではマルシェに出すと完売する人気者になりました。ぜひ、みなさんもお試しください。麹生活は楽しいですよ♪ポケマルで販売中の麹はこちら（2018年3月1日更新）自然農法米使用　米糀1kg×1自然農法米使用　玄米糀1kg×1たそがれ手前味噌セット（レシピ付き）数量限定甘い甘酒が作れる 乾燥米麹 国産米使用◎伊勢崎さんのササシグレの生麹の出品はこちら（2018年3月1日現在は販売終了中です）［夏を乗り切る！甘酒作りに！］我が家の自慢の生麹(予約販売)出来立てをお届け！ササシグレ生麹とお米の甘酒手作りセット(予約販売)量ちがいや新たな出品などがある場合もあります。↓のリンク先から、現在の出品状況をご覧いただけます。最新の「麹」の検索結果をみる（文／ポケマル編集部）

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サステイナブル生産者の商品でポケマルアースデイ妄想開催♪

今週末の4月22日土曜日は、地球や環境のことに思いを巡らす「アースデイ」（通称：地球の日）！世界175カ国、約5億人が参加する一大イベントです。”地球環境にやさしい”をテーマに、マーケット（物販・フード）や音楽、トークショーなど多彩な企画が詰まった“楽しく・ちょっぴり真面目に考える”イベントが各地で開催されます。「アースデイ」。その歴史は意外と長い⁉︎「アースデイ」は、簡単に言うと「地球環境について考える日」。なんだか漠然としているけど、それが魅力のひとつでもあります！一人ひとりが自由な発想で意思を表明し、楽しく参加・行動できるからです。世界的に見ればその歴史はとても長く、日本が大阪万博で盛り上がっていた1970年に、アメリカの上院議員が4月22日を”地球の日”であると宣言したことが起源なんですって。日本で産声を上げたのは1990年のこと。有名な代々木公園の「アースデイ東京」は2000年にスタートし、今では毎年10万人以上が来場。ほかにも、各地で様々なイベントが開催されます。中でも大勢の人で賑わうのがアースデイ・マーケットです。そこには、全国から”地球にやさしい”モノづくりに励む生産者さんがブースを構え、自慢の商品を販売しています。地球環境をテーマに始まったアースデイですが、最近の日本ではもうすこし広い意味に変容してきています。環境保護や地産地消、旬。さらには”生産者と消費者がつながる”ことを目的にしたマーケットとして、全国各地でその輪が広がっているんです。ポケマルでバーチャルアースデイマーケットをやってみようせっかくなので、今回はポケマルでアースデーマーケットを妄想してみたいと思います。もちろん、オンラインマルシェなので買うこともできますよ！まずはアースデーマーケットに欠かせない「マップ」から。アースデーが大好きなスタッフのP子に考えてもらいました。じゃーん。おおっ。そうそう、こんな感じです。アースデーマーケットって、いくつかのテーマごとにテントがグループ分けされているんですよね。さて、注目すべきはその出店者です。マップを描いたP子に詳しく聞いてみましょう。エリアごとに生産者と商品を”まるっと”紹介（全20商品）はじめに、このマップについて説明してください。P子：会場は、理想は日比谷公園なんですが、今回は初めてということもありオフィスの近くの築地川中央公園をイメージしました。小さな公園なのでテントは20くらいがちょうどよいですね。妄想にしては具体的ですね…。テーマはどのように決めたんですか？P子：ポケマルは農畜水産物にまたがったマーケットプレイスで、どのカテゴリーでもアースデイにふさわしい生産者がいるので、この4つのテーマをつくりました。⑴農薬・化学肥料不使用のお野菜（緑のテント）⑵循環型農業（緑のテント）⑶持続可能な水産業（青のテント）⑷アニマルウェルフェアな畜産物（橙のテント）なるほど。農薬・化学肥料不使用は比較的わかりやすいですね！循環型や持続可能もよく耳にはするけど、説明するのは意外と難しいかも…。アニマルウェルフェアは耳慣れない言葉です…。P子：アニマルウェルフェアは日本の消費者にはほとんど知られていないですが、真剣にこの問題に取り組んでいる畜産家はちゃんといるんです。あとで各エリアをご案内する時に一緒に説明します。ありがとうございます。それぞれのテントの出店者さんはどうでしょう？P子：ポケマルは魅力的な生産者さんばかりですし、一次産業に携わる人はだれでも地球のことを意識しているはずなので、今回はとても悩みました。今回取り上げた他にもサステイナブルな生産者さんはいらっしゃるはずなので、その点はご了承ください！わかりました！それではポケマルバーチャルアースデイマーケットのご案内です〜。「エコな農業」のコーナー農業って「自然」なイメージがありますが、実は「不自然」なものなんです。人為的に植物を改良してきたというのもありますが、極端なことを言うと、森や山を切り開き畑をつくることは生態系を乱すことになりますからね。でも、それは人間が生きるために必要なこと。だから、生態系への影響を最小限にするような生産方法として、2つのテーマをあげてみました。⑴「自然をなるべく汚さない」農薬・化学肥料不使用栽培安定的に一定の品質の農産物を供給するために使われる農薬や化学肥料。しかし、使い方によっては他の生物の生存を脅かすことにもなります。最近では、ある種の農薬がミツバチの減少の要因のひとつとして考えられていたり、化学肥料を施肥基準を超えて過剰に使用することでの地下水汚染も問題になっています。農薬・化学肥料を使わない理由は農家ぞれぞれですが、結果としてそれは生態系を保全することにつながるんですね。◎特に、旬の食材を一度にいろいろ試せる野菜セットは便利でお得です！自然農野菜BOX（Mサイズ）【常温配送】季節のお野菜セット[簡易包装]平飼い卵と野菜7品目のセット[常温便]ビオファームまつきの野菜セット【Ｍ】(常温便)◎自然な香りも楽しみたい方には、にんにくやハーブもオススメです！自然栽培にんにく500gはねにんにく（たっぷり50本）自家採種 パクチー 固定種 根無し ☘️パクパー用☘️ 3〜5人オーガニック ローリエ フレッシュリーフちなみに、植物は自ら害虫に抵抗する仕組みをもっていて、虫に喰われるとその虫が嫌がる物質やその虫の天敵を呼び寄せる化学物質を分泌する…という話があります。そのせいか、農薬化学肥料不使用で育った野菜には味や香りが濃いものが多いように思います。⑵これぞサステイナブル！「循環型農業」「循環型」は「持続可能」の代表といえますね。例えば、岩手県でマッシュルームを生産している船橋慶延さんは馬ふん堆肥を培地に使っています。もともとは引退した競走馬の多くが殺処分されている現状をどうにかしようと考えついたアイデアですが、「馬→マッシュルーム→お金→馬」という循環ができています。また、畑を耕さない不耕起栽培でお米や野菜などを生産しているユニークな農家さんも必見です！直送ならでは！ぷりっと！ウマぃぃ！八幡平マッシュルーム（ブラウン）H28年産ひとめぼれ30キロ 白米手作り納豆キットと玄米の煎餅のセット耕さない田んぼのあきたこまち・白米⑶持続可能な水産業のコーナー海に目を向けても「持続可能」は注目ワードの1つです！世界的に海洋資源の乱獲が問題視されていますが、漁師さんにとって漁獲量を制限するのは簡単なことではありません。それでも、「未来のため」とチャレンジする人が増えています。たとえば、沖縄・竹富島の新田長男さんは、過疎の島に新たな産業を興すために車エビの養殖をはじめました。養殖は味のばらつきがない上に乱獲防止にもなるエコな生産方法です。養殖プールから出る排水を目当てに魚が集まり豊かな海になる、という共生関係も生まれているそうです。他にも、クロマグロを始めとする水産資源の保護に取り組む青森県の野呂英樹さん、乱獲の背景にあるお魚の市場価値の下落に挑む秋田県の山本太志さん、貴重なヤマトシジミの天然資源を維持するための厳しい漁業管理のなかでシジミ漁を行う島根県の錦織淳さんなどなど、ポケマルにはサステイナブルな漁業を営む漁師さんが多数出店されています。活き〆め冷凍車えび(350g）青森県産 本マグロ(深浦産)詰め合わせ【船長が推す】新鮮刺身セット【直送の味】宍道湖漁師朝獲れシジミ（Lサイズ）500g⑷アニマルウェルフェアのコーナー最後に、これはもしかしたら少し上級者向けかもしれません。アニマルウェルフェアは「動物福祉」や「家畜福祉」と訳されることが多く、厚生労働省によると「快適性に配慮した家畜の飼養管理」。家畜は人間が食べるためという目的があって飼養される動物ですが、せめて生きている間は動物本来の生き方に近い方法で幸せに過ごさせ、屠畜するときも苦痛を感じない方法で…という考え方です。例えば、熊本県（阿蘇郡）の井俊介さんが生産する「あか牛」は、広い高原でたっぷりの牧草を食べてのびのび育てられています。沖縄の地鶏を開発した大谷明正さんはオーシャンビューの鶏舎で平飼い（放し飼い）し、通常の2倍の時間をかけてゆっくりと育てます。こだわりの卵を生産する広島県・池上正則さんや福島県・菊地将兵さんも、鶏にストレスのかからない平飼いでのびのびと育てています。阿蘇のあか牛 ローストビーフ用(モモブロック)【ポケマルのみ】おきなわ福幸地鶏 L中抜きホール 一羽料理用「天心山のたまご」放し飼い地鶏の朝採りたまごこれが噂の「相馬ミルキーエッグ」! (10個入×1パック) 最後に今回まとめてみてわかったのは、どのテーマでも人間と人間以外の生きもの・環境との「共生」がキーワードになるということ。この地球の恵みをうけて生きるすべての動物植物微生物と、良い関係を築いていきたいですね。アースデイは「何らかの形で地球への関心を示す日」。すこしでも関心を持っていただけたら、次は実際に買うこと、食べることで、このような取り組みをされている生産者さんを応援しましょう！今週末、各地で開催されるイベントにも、個性豊かな生産者さんや商品がズラリと並んでいることでしょう！！”地球にやさしい”空気を吸いながら、”お気に入り”の生産者さんや商品を探しに出かけてみてはいかがでしょうか？最後までお読みいただきありがとうございました！

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感謝を伝える、贈り物・ギフトにおすすめ！気軽に渡せるお菓子から、生産者さんセレクトのセット品まで。

生産者さんが丹精込めて作った食材は、贈り物にピッタリです。気軽に渡せるお菓子からセット品まで、様々なギフトをご紹介します！相馬ミルキーエッグ「久しぶりにこんなにおいしい生卵を食べた！」。そんな声も寄せられている、人気商品の1つです。その理由は、プリプリの濃厚卵白と、クセのない懐かしい味わいの黄身にあります。市販の配合飼料は一切使わず、飲み水には自家製のヨーグルトなどを混ぜています。贈り物や手土産などにも便利な化粧箱付きで、しかも可愛らしいパッケージが好評なんです！相馬ミルキーエッグ (10個入×1パック) ♪母子家庭への寄付付き♪お買い得！ちょっと小さい相馬ミルキーエッグ☆30個入りいちごと米粉の創作クッキー奈良県内でしか生産されていない、いちごの品種「古都華（ことか）」と自家製米の米粉を使ったオリジナルクッキーです。 「古都華」は、濃厚な味と甘さ、酸味の絶妙なバランスが特徴！東京からUターンして農業を始めた大野收一郎さんが、卵アレルギーの娘さんを気づかって卵不使用で仕上げました。そんな優しい味のクッキーは、子どもが食べても安心なんです。２袋［卵不使用］こだわり奈良限定いちご古都華と米粉の【古都華いちごクッキー】風干しりんご＆ミックスジュース長野県のりんご農家・広瀬祥寿さんが開発したオリジナル商品も、贈り物にピッタリです！丁寧にスライスし、低温でじっくり乾燥させることで、ソフトで噛むごとに味わいが増す独特の食感を実現したチップス「風干しりんご」。そして、自慢のりんごに人参と伊予柑（いよかん）、ゆずをそれぞれ混ぜ合わせた、ミックスジュースのセットも！子どものおやつにも最適ですよ。「風干(かざぼし)りんご」紅玉＆シナノゴールドりんごMixジュースセット 180ml x 15本りんごショルレお米・手作りジャムなどのギフトBOXお米や野菜、果物などの「耕さない」農法で知られる菊地晃生さんが、特別なギフトBOXを考案しました！農薬・化学肥料不使用で育て、天日乾燥したこだわりのお米と、手作り感たっぷりの木いちごジャム、塩麹など5点をセットにしました。贈答用のラッピングも受け付けています！お手頃なお米のお試しセットなども、ギフトにオススメですよ。tasogare ギフトBOX（Mサイズ）tasogare ギフトBOX（Lサイズ）tasogare おためしお米セット❢自信作❢　tasogare杵つき玄米餅と白米餅のセット手作り納豆キットと玄米煎餅のセット自宅で納豆を手作りする。そんな新しい「体験」もプレゼントしてもらえたら、きっと嬉しいですよね。自然栽培のお米の稲藁と大豆を使うだけで、実は簡単に納豆が作れるんです！しかも、生産者さんオリジナルのレシピ付き。市販の納豆にはない、お豆の濃い味を楽しめるそうですよ。さらに、自家製のお米と、大豆の量が2割増という古式醤油だけで仕上げた玄米煎餅もセットにしました。手作り納豆キットと玄米の煎餅のセット【納豆を作って見よう！】本格手づくり納豆キット玄米のお煎餅 １袋（自然栽培ササシグレ）玄米のお煎餅 ２袋（自然栽培ササシグレ）甘さ広がる、つぼ焼き芋BOXさつまいもを大きな壺の中でじっくり、じんわり、時間をかけて焼き上げた「つぼ焼き芋」。中までしっとりしていて、さらに無添加なので、さつまいもだけの甘さが広がります。しろくま畑（愛知県）の伊藤夫妻によると、この独特な甘みは子どもにも大人気だそう！焼いたその日のうちにパックして、お届けしています。自然栽培・天日干しの古代米「黒米」とのセット品も出品中です！つぼ焼き芋BOX(4本入り)＋黒米1袋 セットつぼ焼き芋BOX(4本入り)トマトのジャム＆ケチャップ「樽栽培」と呼ばれる独自の栽培方法でオリジナルのトマトを生産している、ほんざわ農園（栃木県）の本澤恒明さん。そのトマトを使って、自然でやさしい味のケチャップとジャムを開発しました！新鮮なトマトの味がたっぷり詰まった、ギフトに最適な商品です！【プチギフト】トマト･ジャム＆ケチャップ_ギフトBOX【ギフトＢ】ＴＡＲＵ TOMATO Ｂ温州オレンジネーブルとジャムのセットお歳暮や自家用に栽培していたものを、美味しいからと、植えなおし作るようになったのが始まり。芳醇な香りとジューシーな果汁が広がります。超完熟品のみを厳選し、確実なものだけを詰めるのでギフトにも最適。マーマレードが苦手な園主が「絶対うまいジャムを」と調理師のスタッフにお願いして開発した、フレッシュなジャムも付いた美味しいセットです！温州ネーブルオレンジ定番セット（ジャム付き）はるかちゃん 6-7個入り箱セットはるかちゃん超大玉 5個セットそのほかギフトやお土産にオススメの商品！湘南みやじ豚 生ジャーキー プレーン（30g）3パックセット【赤崎牛】赤身ステーキ（生後25ヶ月の若いメス牛のみ）【赤崎牛】レンガステーキ（生後25ヶ月の若いメス牛のみ）富士山伏流水で育った、完熟きんかん「こん太」芋蜜しろっぷ【能登の伝統食】こんか鯖（サバのぬか漬け）バジルソース1瓶と詰替用2ﾊﾟｯｸをつけたお得なｾｯﾄです。スイートポテトのフロマージュ2種セット山の花々から蜜蜂が集めてくれたハチミツ（百花蜜600g・紀州和歌山）紀伊路屋有田のみかん無添加ストレートジュース720ml 2本入りみやもとさんちの平飼い地たまご直送ならでは！！ぷりっと！ウマぃぃ！八幡平マッシュルーム（ホワイト）※訳あり規格外だからこそのお値打ち価格！ 深浦マグロのトロセット【ハーフボトル】りんご屋まち子のアップルシードル

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2月3日は「節分の日」。スーパーでは買えない農家さんこだわりの「豆類」で賑やかに、美味しく

節分の時期が近づいてきました。「鬼は外、福は内」。神社や学校、幼稚園、家庭などから、今年も季節を伝える掛け声が響きます。この時期になると、スーパーにも節分コーナーが設置され、豆類の商品がずらっと並びますよね。でも、そんなスーパーにはないポケマル独自の豆類で、今年は一味違った節分を過ごしてみませんか？ 濃厚な味わい！煎り「毛豆」枝豆や青大豆で愛される青森の在来種「毛豆」を、薪ストーブの熱と鉄のフライパンを使って丁寧に焙煎しました。原材料は大豆のみ。煎る前の浸水による柔らかな食感と、なんとも濃厚な味わいが特徴です！手掛けるのは、雲谷卜森山農園の森山知也さんです。固定種や在来種のパワーに興味を抱き、化学肥料や農薬を使用しない米・豆類づくりに奮闘しています。ソフト煎り毛豆 ×10個 たそがれ大豆・枝豆 田んぼを〝耕さない〟農法で米や野菜づくりに励んでいる、ファームガーデンたそがれ（秋田県）の菊地晃生さん。そんな独自の農法で生まれたのが大豆「あやこがね」と枝豆「あきたほのか」です。どちらも農法は使用していません。節分の日には、地域によって餅を投げる習慣もあるそうですが、菊地さんは一臼一臼、丁寧についた玄米餅も販売しています。手前味噌にtasogare大豆　あやこがね（農薬不使用）tasogare枝豆大豆　あきたほのか（農薬不使用）250g 四万十ジャンボ落花生通常の約3倍の大きさを誇る〝幻〟の落花生があります。行き着いたのは、高知県を代表する清流・四万十川が流れる小さな町の農地です。超大粒の品種は栽培するのが難しく、手間もかかるそう。この地に移住した島津緑さんが、新規就農して大切に育てました。天然由来の肥料のみで栽培しており、甘みや香りが強いのも特徴です。栽培から加工、販売まで一貫して手掛けているので、鮮度も抜群！調理も簡単で、自然解凍もしくは5分茹でるだけで完成です。四万十ジャンボ落花生(冷凍) 400g数量限定！日本一の八街産落花生日本を代表する落花生の名産地として知られる千葉県八街市。独自のニンジン栽培でポケマルでも人気の小山直樹さんが、落花生づくりに挑戦しました。有機肥料、そして栽培期間中は無農薬にこだわりました。生産量が限定的なため、普段あまり見かけないような小さな実なども含まれます。その分、価格も抑えめに設定しています！【数量限定】日本一の八街産落花生 スーパーでは買えない！手づくり納豆キット無農薬・無肥料・無化学肥料の自然栽培と天日干しで育った「ササシグレ」の稲藁と、甘くてホクホクな食感が特徴の大豆「南部白目大豆」をセットにした、手づくり納豆キットです。藁を筒にした「藁づと」の中に蒸した熱々の大豆を詰め、保温するだけ。市販の納豆にはない、豆の味が濃厚に凝縮されたオリジナル納豆が完成します！作り方はこちらをご覧ください。作ってみてみよう！藁づと手作り納豆キット！浜の風で育てたみかん意外にも、昔から地域や寺社によっては「みかん」を投げる風習もあるようです。有明海に面し、海の潮風をたっぷり浴びて育ったみかん。佐賀県鹿島市の山間部に広がる農地で、大地の恵みも胸いっぱい吸い込んでいます！元航空自衛隊で20代の岡拓馬さんは、調理師専門学校やイタリアンレストランで修行を積んだ後、帰郷して実家の農業を継いだ異色の経歴の持ち主です。有明海の潮風で育てたみかん伝統調味料「いしる」と干物セット日本海に位置する能登半島伝統の調味料「いしる」をご存知でしょうか？節分の日にはイワシを食べる習慣があるといいますが、そのイワシを発酵させてつくったのが「いしる」です。古くから伝わる製法で、完成までになんと2年以上の歳月がかかるそうです。隠し味に使用するのがコツで、今の寒い季節なら鍋や煮込み料理がオススメ！漬物やペペロンチーノとの相性もいいそうですよ。能登伝統調味料「いしる」と、いしるを使った干物セット

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初めての方におすすめ！低価格で試せる＆いろいろ試せる商品（2017.3.21更新）

ポケットマルシェで購入するのが初めてで何を選んだら良いかわからない方、気になる商品をまず低価格で試したい方、色々試してみたい方におすすめの商品をご紹介します！まずは1000円台〜試せる野菜セットがおすすめ！自然農野菜BOX（Mサイズ）【常温配送】季節のお野菜お試しセットゆるり畑の野菜セット【農薬不使用で育った野菜クール便】[通常包装]平飼い卵と野菜7品目のセット[常温便]野沢菜＆壬生菜で2kg【漬け菜２種類セット】西洋野菜&アレッタのセット西洋野菜セットお米、無農薬野菜、いちごクッキーのセットセット野菜（果物）7品目ビオファームまつきの野菜セット【Ｍ】(常温便)魚介が好きな方はこちらから天然！本まぐろ！ お試しセット！！宍道湖漁師朝獲れシジミ（Mサイズ）500g天然本マグロ 炙り漬け！日本一のフラットフィッシュ☆旬のカレイ類詰め合わせ超希少部位の刺身セット！！マグロの心臓、頭肉、ホホ肉の刺身！ 【能登の伝統食】こんか鯖（サバのぬか漬け）雄勝産 銀鮭・刺身用柵と焼き用切り身セット〇〇貝。貝類の中でダントツ１位の出汁。資源保護のため顏出しNG未利用魚セット 命を大切に！ 活〆、神経〆処理済み。さばいてお届け！活け越しお魚の寿司ネタセット【明石海峡岩屋港発❗】鮮度にこだわった季節の鮮魚セット。寿司職人がさばいてお届けします帰ってきた【ヘラガニ】千里を泳ぐ牡蠣バカが作る米崎牡蠣お試し5個(広田湾ビック！りサイズ)アカモク安楽島カキむき身500g(小サイズ/加熱用) お試しに！期間限定ヤリイカ沖漬けヤリイカナメタガレイそのまま火にかけるだけ！牡蠣の缶パック乾燥ひじき我が家の食卓からお裾分け！有明海の焼のり20枚【絶品 佐賀海苔】お肉は友人と集まって食べよう！みやじ豚バーベキューセット（ポケマル限定）【ポケマル限定】おきなわ福幸地鶏串打ちセット20本入 BBQ.ホームパーティ湘南みやじ豚 小籠包ソーセージ 50本（冷凍）南ぬ豚 しゃぶしゃぶ用バラ 400g★期間限定！超レア！初めて産んだ"初もの卵"入り「相馬ミルキーエッグ」無添加生ソーセージ10本 自家栽培ハーブをオリジナルレシピで加工ワインに合うスモークチキン阿蘇のあか牛 焼肉やっぱり果物が好き！潮風を浴びて育った室戸ぽんかん 3kg冷凍ベリーミックス(在庫限り限定商品！)「サンふじ」と「新興梨」の5キロセット富士山伏流水で育った、完熟きんかん「こん太」"赤ちぎり"完熟あまおう 500g×2p【お買い得】冷凍ベリーセットお徳用(ラズベリー×2p&ボイセンベリー×2p)はるみ、いよかん、八朔、不知火、旬の柑橘詰め合わせ　3kgおためし温州ネーブルオレンジセット（ジャム付き）香りバツグン！はるかちゃん 6-7個入り箱セット『産地直送』清見　3kg 写真急造で申し訳ありません。不知火（デコポン） 3kg味には自信あり！でも一般流通に乗らないお得品お買い得イチゴ あまおう 500g✖2パック【訳あり品】カラフル人参無農薬・無化学肥料のポンカンアウトレットにんにく『家庭用』1kgとまと特価 訳あり 12玉～ふぞろい今取り、紅八朔3kg キズあります。ジュース用におすすめ にんじん5キロ不知火(デコポン)3kg（キズあり・お買い得）1000円以下で試せる塩麹木いちごジャム　ブラックベリーミックス手前味噌にtasogare大豆　あやこがね（農薬不使用）スーパーベジタブル にんにくスプラウト100gバジルソース1瓶(期間限定、お試しにどうぞ)きんこ芋ちっぷす玄米のお煎餅 １袋（自然栽培ササシグレ）食べるお茶（有機栽培てん茶）エゴマの実（ゴマと同じように使えます）雑穀・イナキビ（きびだんごも作れます）無添加＊マー坊のラー油（ノーマル）緑茶ティーバッグかぶせ深むし茶 けっこいのんしんしろ和紅茶 ティーバッグ長野県産特A コシヒカリ2合(300g)　白米長野県産ひとめぼれ　玄米　2合(300g)トロける雪下ネギ加熱でグンと甘くなる！煮崩れしないたまねぎ＜北もみじ2000＞5kg赤ちゃんワカメが育って今、二十歳。「はたちわかめ」※対象は税抜価格です。初めての農家直送米！岩手県一関花泉町産 減農薬栽培 ササニシキ 1キロ 精米済み平成28年度新米　特別栽培米　白米【金鵄米 ２kg】きんしまい 白米 28年産新米 冷めても美味しいヒノヒカリ[新米]あきたこまち2kg いわて七ツ森五代目徳田慎太郎より無農薬有機肥料栽培滋賀県田上産こしひかり白米2kgあきたこまち100%微細米粉 1kgもちもち食感が好きな方にお勧め！食味値82点きぬむすめ 平成28年度産菜園家族のほっこり医農米♪【玄米】♪菜園家族のほっこり医農米♪【白米】♪長野県産ひとめぼれ　白米2kg長野県産特A コシヒカリ2kg　玄米色々入っていて楽しい！スッチャンファームセット米粉とブルーベリージャムのセット能登ポテチ＆無添加ラー油＆能登塩レモン＆無塩ナッツ手作り納豆キットと玄米の煎餅のセット泣ぐ子もだまるおらが秋田の味噌セット【無添加】おやつセット（ポテチ・蓮根チップス・干し芋）紀伊路屋じゃばら果汁150ml　じゃばらジャム140g　みかんジャム140gつぼ焼き芋BOX(4袋入り)＋黒米1袋 セットあきたいぶり美人の、幻になるかもしれないセット。ポケマル限定☆お試しセット特別にお試し品を用意しました匂いが少ないはねにんにく（お試し1パック）【お試し12日】要冷蔵タイプ 小山農園の１００%人参ジュースtasogareおためしお米セット[柑橘類お試し]紅まどか、不知火、紅八朔、じゃばら 、はれひめ温州ネーブルオレンジ定番セット（ジャム付き）『産地直送』八朔　3kg[お試し]大玉なのにこの濃厚さ。完熟もぎたて「ひばりトマト」他にも、2000円以下で試せる特別な食材たち干しきくらげ 天日干しにこだわったコリコリきくらげ自然農法ねっとろ里芋『長兵衛』1kgレンコン　1kgヤーコン（不揃い・土付き）1kg【農薬不使用で育ったヤーコン】オーガニック ローリエ フレッシュリーフ生コリアンダー（パクチー）【露地で育ったフレッシュ香菜】アスパラ菜(栽培期間中農薬不使用)※常温発送宇陀 ハンサムガーデンの旬穫たまねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ[1本]芋蜜しろっぷ（瓶）きんこ芋 200g入り歯応えしっかり加計呂麻島のスナップエンドウ♪1kgにんドレ2本セット（ポケマル限定）四万十ジャンボ落花生(冷凍) 400g山の芋（丹波篠山産）雲南百薬（おかわかめ）入りくくるてん【沖縄発】「ミニひばりトマト」※対象は税抜価格です。

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1月の旬食材

1月の「旬」と言えばどんな食材が浮かぶでしょうか？スーパーにはイチゴが並び出したなあ、とか、冬だから根菜かなあ、とか。スーパーに多く並び始めた食材が旬である可能性は高いですが、本当の旬は畑や海にいる生産者が知っている！というわけで、今旬を迎えている食材を一気にご紹介します（主に生もの）。野菜レンコン　1kg無肥料•無農薬栽培！えがおファームのニコニコヤーコン1kg無肥料•無農薬栽培！えがおファームのニコニコ菊芋500g無肥料•無農薬栽培！えがおファームのホクホクじゃがいも1kg【露地で育ったフレッシュ香菜】生コリアンダー（パクチー）柑橘じゃばら【訳あり品】カラフル人参畑で完熟！「南薩かぼちゃ」菊芋(不揃い・土付き)800g【農薬不使用で育ったキクイモ】キクイモ（無選別）国産のえびすかぼちゃ　合計5㎏　(約2.5㎏×2個)歯応えしっかり加計呂麻島のスナップエンドウ♪ヤーコン（不揃い・土付き）1kg【農薬不使用で育ったヤーコン】果物潮風を浴びて育った室戸ぽんかん 3kgサンふじ 5キロ箱 特秀(贈答品、10〜18玉・大玉〜中玉程度) りんご[お得] サンふじ 25玉〜(規格外小玉) 新聞梱包 りんご潮風を浴びて育った室戸ぽんかん有田みかん10kg Mサイズ愛媛県オリジナル高級柑橘【愛果28号】無農薬・無化学肥料のポンカンゆらみかん5kg 正月企画あんぽ柿 蜂屋柿 トレーお買い得イチゴ あまおう 500g✖2パック有明海の潮風で育てたみかん水産物宍道湖漁師朝獲れシジミ（Mサイズ）500g俊足！三陸白身の王様【 虹色ドンコ 】寒タラ（オス）寒タラ（メス）アブラツノサメノドグロ（アカムツ）鱈鍋用真鱈（白子）真鱈メス日本海限定幻のガサエビボタンエビ（トヤマエビ）恋し浜ほたて旬の食材セット旬の食材セットなら、農家さんや漁師さんがその時その時の旬のものを詰め合わせにしてくれます。中身は、生産者さんに直接確認してみてくださいね。旬セット（お野菜編）野菜セット【無農薬、無化学肥料】旬の野菜詰め合わせ☆季節のお野菜お試しセット自然農野菜BOX（Mサイズ）【冷蔵配送】お米、無農薬野菜、いちごクッキーのセット【農薬不使用で育った野菜クール便】ゆるり畑の野菜セット季節の彩り野菜セット(月1回コース)竹林畑の野菜セット【お試しミニサイズ】旬セット（海のもの編）淡路島明石海峡岩屋港発❗活け越しお魚４種お任せセット(月１回の定期便)船長お任せ新鮮刺身セット日本一のフラットフィッシュ☆旬のカレイ類詰め合わせ未利用魚セット 命を大切に！ 活〆、神経〆処理済み。※あと少しで旬の終わりを迎える食材もありますので、ご注意ください。※ここでは、ポケットマルシェ上に出品されている食材のみをご紹介しています。世の中のすべての旬食材を網羅しているわけではありませんのでご注意ください。

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意外と簡単にできる！大豆と麹で手前味噌を仕込んでみよう！【ポケマル手づくり部】

右手に大豆、左手に麹、あとは塩さえあれば味噌が作れる！というわけでつくってみました。大豆と麹は、秋田県のたそがれ農園・菊地晃生さんより。手前味噌にtasogare大豆　あやこがね（農薬不使用）たそがれ手前味噌セット（レシピ付き）数量限定手前味噌のレシピは商品に同梱していただきました！それでははじめての手前味噌づくりスタート！大豆はこんな形で届きました。大豆を洗ったあと、多めの水に漬けます。普通のボールでは入りきらなそうだったので、初めから3Lの保存容器を使いました。約18時間漬けておくそうです。水を吸って大豆の様子が変わってきます。麹をパラパラとほぐして、塩と均等に混ぜます。大豆を茹でます。4時間くらい茹でました。そして茹でた大豆を潰します。（このあたりの写真がないのですが）私はジップの保存袋に入れて、麺棒で叩き潰しました。潰した大豆がこんな感じです。先ほどの麹&塩を入れ、均等に混ぜます。手でぐっちゃぐちゃと。そしたら・・・おお、味噌っぽい雰囲気に！カビ防止に表面に塩を振って、落としぶたをして重石をのせたら完成です！！・・・すみません、私は重石がなかったので、現状こんな形です。未使用の1kgの塩なども重しとして代用できるそうですよ。18時間水につけて、4時間茹でるという大豆のしぶとさに驚きましたが、意外とやること自体はシンプルなので、子どもと一緒になんていうのもいいかもしれません。結果は、約1年後にならないとわからないですが・・・自分で作った味噌がどうなるか楽しみですね！冬に味噌仕込み、いかがでしょうか？私は大豆500g、麹750gの分量でつくりました。詳しくは生産者さんのレシピを参考にしてくださいね。たそがれ手前味噌セット（レシピ付き）数量限定手前味噌にたそがれ大豆　あやこがね（農薬不使用）麹や大豆は他の農家さんも出品してくださっています。自然農法米使用　米糀1kg×1自然農法米使用　玄米糀1kg×1大豆（品種おおすず）無肥料、無農薬、青森県田子町産既に出来上がっているお味噌もありますよ風来特製　味噌　800g×2上品味噌

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会いに行ける生産者。収穫体験や畑イベントなど、お買い物後はリアルな〝ポケマル体験〟も楽しもう

「そうだ、生産者に会いに行こう」。効率重視の社会が、いつしか生産者と消費者の距離を遠ざけるようになってしまいました。特に都会に暮らす人にとっては、「顔見知りの生産者さんが一人もいない」ということも珍しくないのではないでしょうか。だからこそ〝直接つながる〟ということ。今回は〝会いに行ける生産者〟を特集します。ポケットマルシェでのお買い物を入り口に、生産者とも距離を近づけてみませんか？商品の購入後、コミュニティ（アプリのみ）で是非生産者と会話をしてみてください♪大野村農園・菊地将兵さん（福島県相馬市）東日本大震災の後、周囲の反対を押し切って農家になった大野村農園の菊地将兵さん。「生まれ育った相馬を盛り上げたい」「子どもに安心・安全な食材を届けたい」。そんな強い思いに突き動かされたそうです。菊地さんは県の「食育サポーター」に任命されており、生産している卵や野菜の収穫体験イベントなどを定期的に開催。さらに、他県から農業ボランティアや研修生を積極的に受け入れており、10～20代を中心に毎年20名以上が訪れているそうです。菊地さんのページはこちら毎日ヨーグルトを食べて育った健康な鶏が産む最高級の自然卵「相馬ミルキーエッグ」毎日ヨーグルトを食べて育った健康な鶏が産む最高級の自然卵「相馬ミルキーエッグ」毎日ヨーグルトを食べて育った健康な鶏が産む最高級の自然卵「相馬ミルキーエッグ」四万十やまのうえ商店・島津緑さん（高知県高岡郡四万十町）清流・四万十川が流れる小さな町で〝ジャンボ落花生〟を栽培しているのが、関東から移住してきた島津緑さんです。もともと農産物のデザインを生業にしていましたが、なんと自ら生産する側に身を投じたんです！「食べ物の裏側にあるこだわりや四万十の文化、自然も感じてもらいたい」。そんな思いから、都市部で落花生の食べ放題イベントを開催したり、町の自然や文化を体験・交流できるようなプロジェクトも進行中とのこと！島津さんのページはこちら四万十ジャンボ落花生(冷凍) 400g農家のお米屋おおの・大野收一郎さん（奈良県奈良市）東京の元IT会社役員という異色の経歴をもつ大野收一郎さん。東日本大震災を境に「食」の価値観が変わり、ふと浮かんできたのが、300年以上続く家業を継ぐという大胆な決断だったのです。大野さんは、米粉を使用したクッキーなどアイデア商品の開発に積極的で、さらに近所の農家さんなどと一緒に稲刈り体験会や「田んぼdeマルシェ」を開催。地域を盛り上げています！大野さんのページはこちら【金鵄米 10kg】きんしまい 白米 28年産新米 冷めても美味しいヒノヒカリ【金鵄米 5kg】きんしまい 白米 28年産新米 冷めても美味しいヒノヒカリ卵不使用! 奈良のいちご古都華と米粉で作った【古都華いちごクッキー】ギフトセットお米、無農薬野菜、いちごクッキーのセットまえた農園・前田真也さん（鳥取県鳥取市）約100年の歴史をもつ伝統の味を、長く受け継いでいきたいーー。鳥取の地で親子4世代にわたって自慢の梨を手掛ける前田真也さんは、10年後を見据え特に若い人に梨を食べてもらいたいと願っています。先代の頃に直売に切り替え、梨狩り園として開放するなど顧客との〝新しい関係〟に希望を見出したそうです。現在は、月2回のペースで約3時間かけて大阪に移動し、マルシェを開催中！新たな出会いを求めて、全国を駆け回っています。前田さんのページはこちら鳥取産⭐王秋梨2.5kgスッチャンファーム・佐藤勧さん（岩手県一関市）「バイク×農業」。スッチャンファームの佐藤勧さんの夢は、全国のバイク好きが集まるライダーズカフェをオープンすることだそうです！ライダーに自慢のトマトや野菜を使った料理を振る舞い、バイク談義に花を咲かす。そんな驚きのプランを計画中！佐藤さんは、ホンダの販売店に13年勤めていました。そこで学んだ〝ホンダイズム〟を胸に、新しいことにどんどんチャレンジしています。野菜はすべて直販で、マルシェなどにも精力的に出店しています！佐藤さんのページはこちらスッチャンファームセットもち米、こがねもち。 1キロ。岩手県一関花泉町産ササニシキ 減農薬栽培 2キロ 精米済み岩手県一関花泉町産 減農薬栽培 ササニシキ 1キロ 精米済みえがおファーム・清岡賢さん（埼玉県坂戸市）全国でも数少ない野菜の「無肥料」栽培に挑んでいる、えがおファームの清岡賢さんは、「お客さんとリアルに接し、笑顔が見られることが何よりの楽しみ」と語っています。実際に、週末には小さい子どもを連れた家族や、若い女性グループの農業体験を積極的に開催しています。他にも「大人の社会見学」と題してお酢の製造工場を見学するツアーなどを企画しているほか、都内などで開催されるマルシェにも顔を出しています。清岡さんのページはこちら季節のお野菜お試しセット無肥料•無農薬栽培！えがおファームのニコニコヤーコン1kg無肥料•無農薬栽培！えがおファームのニコニコ菊芋500g無肥料•無農薬栽培！えがおファームのホクホクじゃがいも1kgファームガーデンたそがれ・菊地晃生さん（秋田県潟上市）〝耕さない田んぼ〟でお米やお餅、野菜などを栽培しているファームガーデンたそがれの菊地晃生さんは、2014年から自然の学び場「たそがれ野育園」を運営しています。入園者には〝マイ田んぼ〟が用意され、種まきから収穫まで稲作をリアルに体験できます。自分の手で収穫したものは〝マイ米〟として食べられるんです！子どもから大人まで老若男女が集い、参加者同士のコミュニティも生まれているんだそう。菊地さんのページはこちら❢自信作❢　tasogare杵つき玄米餅 12切入り手前味噌にtasogare大豆　あやこがね（農薬不使用）耕さないたんぼのあきたこまち・白米野菜セットくわの農園・くわの真光さん（福岡県福津市）「夢は〝かかりつけ農家〟になること」。地域にいるかかりつけの医者のように、消費者にとって身近で信頼される存在でありたい。くわの真光さんは、そんな農家になることを目指しています。農園では、いちごの収穫体験を開催中！自称「日本一おしゃべり上手な農家」ならではの試みで、単に採って食べるだけではなく、参加者と輪になって会話を楽しむことにも力を注いでいます。そんな和やかな空間を求めて、全国各地から来訪者が舞い込んでいるそうです！くわのさんのページはこちら平成28年度新米　特別栽培米　白米平成28年度新米　特別栽培米　白米平成28年度・新米　特別栽培米　玄米平成28年度・新米　特別栽培米　玄米トレジャーファームかけまろ・籾山育代さん（鹿児島県大島郡瀬戸内町）鹿児島・奄美諸島にひっそりと浮かぶ加計呂麻島。この土地の豊かな自然や文化、そしてパッションフルーツの味に魅了され、「島生活がしたい」と移住したのが神奈川県出身の籾山育代さんです。「40才を過ぎて、心にキュンとくる夢をみつけ農家になりました！」トレジャーファームは「宝の農園」の意味で、自然の魅力をたっぷり味わえる農業体験も開催しています。来島者を増やし、観光で地域を盛り上げていきたいと意気込んでいます。籾山さんのページはこちら歯応えしっかり加計呂麻島のスナップエンドウ♪歯応えしっかり加計呂麻島のスナップエンドウ♪※実際に会いに行きたいと考えている方へ生産者さんによって受け入れの方針やプランが異なり、収穫体験など費用が発生する場合もございます。詳しくは生産者さんごとのプロフィールページをご参照いただくか、直接お問い合わせをお願いいたします。現在ポケットマルシェ上で、体験や訪問のお申し込みができるわけではないのでご注意ください。商品の購入後など、生産者さんとコミュニケーションが可能になった後にお問い合わせいただくことをお勧めしております。

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贈り物におすすめ！ギフト対応も相談できる、生産者のこだわり食品まとめ

ポケットマルシェには、農家さんや漁師さんがとにかくこだわっている食材が多く出品されています。そんな食材は、もちろん贈り物にも最適。一般的なギフトにはない感動や驚きを、相手の方にも与えることができるでしょう！「今回のお歳暮は今までとは違うものを贈りたい」「普通の贈り物には飽きた」「クリスマスや誕生日プレゼントもありきたりじゃつまらない！」そんな方に、今年はいつもとは違うポケマルギフトをおすすめします。ここでは、そんなギフトにぴったりの商品をご紹介します！最高級の卵「ミルキーエッグ」大野村農園の菊地さんが、鶏の育つ環境に最大限こだわってつくられる卵は、生で食べても全く臭みがなく、卵好きの方はもちろん、卵が苦手な方もファンになってしまうほど。味の決め手となる鶏たちの餌には、自分たちの畑で採れた野菜や、自家製ヨーグルト、魚屋さんから直接魚のアラなど栄養をふんだんに含んでいます。可愛いボックスに入ったミルキーエッグは、贈り物にも喜ばれますよ。毎日ヨーグルトを食べて育った健康な鶏が産む最高級の自然卵「相馬ミルキーエッグ」風干しりんご、りんごMixジュースセット長野県安曇野市のりんご農家・広瀬祥寿さんが販売するのは、生のりんごだけでなく、1年通してりんごを楽しむことができる様々な加工品。風干しりんごは、完熟りんごをスライスし低温でゆっくりと乾燥させたもの。生のりんごが持つ自然な風味はそのまま活かされ、低温乾燥ならではのやわらかな食感が、より一層美味しい風味を引き立てます。あえて皮まで残した風干しりんごは、りんごの品種による味の違いも楽しむことができますよ。丁寧にパックされているのでそのまま贈り物にもオススメです。風干（かざぼし）りんごりんごMixジュースセットは、りんご×にんじん、りんご×いよかん、りんご×ゆず の3種類のオリジナルミックスジュースが合計15本入ったセットです。広瀬農園で育った減農薬のりんごに、広瀬さんが選んだ、にんじんやいよかんなどを加えています。それぞれ味のバランス・飲みやすさにもこだわって作られているので誰でも美味しくいただくことができますよ。日常的に飲めば果実や果物のパワーで健康効果も期待できそうですね。15本たっぷりと入っているので、お子さんのいるご家族の方にもおすすめです。その他、ちょっと上品なりんごショルレも。りんごMixジュースセット 180ml x 15本りんごショルレ味も品質も全国トップレベル、岐阜県の富有柿佐野伸弥さん（さのっち農園）は、富有柿の発祥の地、岐阜県で高品質な柿づくりに情熱を傾けています。1年間自分の目で見てきた柿を自分の手で収穫し、納得のいくものだけを出荷する、それが佐野さんのポリシーです。そんな佐野さんが自信を持ってお届けする、Lサイズ以上の柿は贈り物にも最適です。お試し富有柿 L〜2Lサイズ８個入り 進物にもどうぞ『本当の富有柿』甘さの極み 岐阜県進物用 3L ６個 2週間限定ベリー畑からのギフトボックス山形県のそらいろBerry Farmさんがすべて素材第一主義でつくる、オリジナルのベリージャム3種とハーブティー2種のセット。ギフト用として、かわいい木製ティースプーンや、メッセージリーフが一緒に包装されます。素材のベリーとハーブは、同園で無農薬で栽培されたもの。素材本来の味や食感を活かすため、製造にもとことんこだわるジャムは、今のところ月に1度の限定販売。なかなかフレッシュな状態で味わうことの難しいベリー感を存分に感じていただくことができます。オリジナルのブレンドハーブティも女性に喜ばれること間違いなしです。【12月15日～20日発送分】ベリー畑からのギフトBOX中身の写真はこちら古都華いちごクッキー奈良県の農家大野さんが、自身で育てた金鵄米（きんしまい）の米粉と、奈良県でしか栽培されていない幻のいちご「古都華(ことか)」でつくるいちごクッキーです。栽培が難しく収量も少ない、でも抜群に美味しいという古都華をたっぷりと入れ込んだクッキーは、いちごの風味を存分に感じられる仕上がりに。卵不使用で優しい味のクッキーは子どもも安心して食べることができますよ。卵不使用! 奈良のいちご古都華と米粉で作った【古都華いちごクッキー】ギフトセット包装のイメージ幻の西洋なし「ル レクチェ」栽培と追熟の難しさから生産量も少ないという幻の西洋なし「ル レクチェ」。新潟県のくだもの屋にへじさんは、約90年にわたり高い技術でこのル レクチェを栽培、年々生産量が減少しつつあるこの果物を守っている農家さんでもあります。直送では、百貨店などよりもさらに、食べ頃直前のものを送っていただけます。贈答用西洋なし「ル レクチエ」2kg箱(4.5.6玉入り)日本三大魚醤の「いしる」と、いしるを使った干物のセットちょっと変わったものを贈りたい、伝統を感じられるものを贈りたいという方には、こちらの「いしる」セット。石川県の漁師・順毛弘秀さんたちは、いわしを使った魚醤「いしる」を、伝統的な方法で2年間かけて製造します。いしるは、地元能登では鍋や煮物の隠し味に、ペペロンチーノの味付けにと大活躍です。そんないしると、こだわりの干物のセットは、お酒好きの方や料理にこだわる男性の方へもおすすめですよ。能登伝統調味料「いしる」と、いしるを使った干物セット南薩コンフィチュール（グレープフルーツ）台風の影響で落ちてしまった、でも自然栽培でこだわって育てているので内容には自信を持つグレープフルーツ。それをコンフィチュール（ジャム）に。グレープフルーツの酸味と程よい甘さで大人の味に仕上がっています。パンに塗ったり、紅茶に混ぜたり、市販のジャムとは一味違う風味を感じていただけますよ。可愛いパッケージはちょっとした贈り物におすすめです◎南薩コンフィチュール「グレープフルーツ」3個セット包装イメージ石垣島でパイナップルを餌とする「南ぬ豚（ぱいぬぶた）」「南ぬ豚」とは石垣島の方言で「南国の豚」を意味します。石垣島で、独自のパイナップルを使った飼料で育てた豚は、甘みのある脂がとろけるのが特徴。石垣島だからこその希少なブランド豚は、贈り物としても喜ばれること間違いなし！南ぬ豚 しゃぶしゃぶ用バラ 400g南ぬ豚 しゃぶしゃぶ用ロース 400gサンふじ 特秀品シャキッとした歯ごたえと、甘酸のバランスが取れたサンふじは、嬉しい贈り物。長野県で環境に優しい栽培を行うマルサ果樹園さんは、エコファーマー認定の農家さん。贈り物用に、「のし」のご相談も可能です。サンふじ 5キロ箱 特秀(贈答品、10〜18玉・大玉〜中玉程度) りんごtasogareギフトBOX秋田県潟上市のファームガーデンたそがれ・菊地晃生さんによるギフトボックス。耕さない田んぼで、農薬・化学肥料不使用で育て天日乾燥した、こだわりのお米と、自慢のジャムや塩麹などが入った特別なセットです。パッケージに書かれた「たそがれ」という文字は手作り感が感じられ、直送らしさが伝わってくるのもまた嬉しいですね。tasogare　ギフトBOX Mサイズtasogare　ギフトBOX Lサイズポケマルでのギフト注文について2016年12月現在、ポケットマルシェでは、注文手続きページにおいて、ギフト対応のための細かい指定などをしていただくことができません。（申し訳ありません。対応に向けて動いております！）しかし、「生産者へ連絡する」機能を使えば、生産者に直接要望を伝えることができます。・贈答用なので、綺麗に包装してください・「xxxx」と書いたのしを付してください・できれば●月●日に到着するように送ってくださいなどなど生産者さんの状況によっては、ご希望に添えない場合もございますので、これらの連絡は、注文手続き前にしていただくことをおすすめします。ギフト対応の内容は、生産者さんによって異なります。上記で紹介している商品は、最低限の包装が可能なもので、細かな要望にお応えできないものや、お歳暮等には適さないものもございます。予め商品情報の詳細を確認の上、わからないことは生産者に質問しましょう。【ギフト注文時の手順】1. 贈り物用の商品を決める。2. 商品詳細ページにある「出品者に質問」をクリックし、次ページで「出品者に問い合わせる」をクリック、ギフト対応に関するご希望についてメッセージを送信する。3. 生産者からメッセージが返ってきて、希望通りに配送ができそうなことがわかったら、購入手続きに進む4. 購入手続き画面で、配送先の住所や名前を登録する5. 注文内容・料金詳細を確認し、注文を確定する6. 注文を確定したら、送り先の方に、荷物が届く旨を伝える※現状お荷物にご依頼主のお名前は記載されません。「贈り物を受け取ったけど、誰から届いたものかわからない」というトラブルが発生しておりますので、必ず送り先の方にご連絡をお願いします。7. 商品が配送されたら、配送状況に関するメールが届きますそれでは上記注意点にご留意の上、ぜひ贈り物用としてもポケマルをお楽しみください！

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【野菜ソムリエのレシピ】風邪予防に美肌効果・・にんじんパワーを引き出す調理のコツとは？

にんじんは野菜の中でもフィトケミカルの一種であるβ‐カロテンの含有量がトップクラス。このカロテンの名前は、にんじんの英語名「キャロット」に由来します。β‐カロテンは体内でビタミンＡに変化し、髪の健康維持、皮膚や粘膜を保護します。強力な抗酸化作用を発揮し、紫外線に対抗する力を強めてくれる為、美肌にもとても効果的です。その他、免疫力を高め、風邪予防、がんや動脈硬化の予防に期待できる健康野菜です。にんじんの調理のコツ！にんじんに含まれるβ-カロテンは油に溶けやすい脂溶性のビタミン。つまり、油との相性が良く、揚げもの、炒め物、オイルドレッシングなど、油と摂取することで、β-カロテンの吸収率がアップします。また、カロテンは「皮」の近くに多く含まれるので、皮をなるべく薄く剥くようにするか、皮ごと調理すると効率的に栄養素を摂ることができます。にんじんを使ったレシピ＜にんじんツナサラダ＞電気や火を使わずに作れる簡単レシピ！【材料：２人分】・にんじん　１本・ツナ缶　小１缶・塩　適量・〇レモン汁又は酢　小さじ１・〇オリーブオイル　小さじ１・〇ブラックペッパー　少々・刻みパセリ　適宜【作り方】①　にんじんは千切りにして塩をまぶし、しばらくおき、水気をしぼる。②　ボウルに①、オイルを適度にきったツナ、〇を入れて和える。　　器に盛り付け、パセリを散らす。【効果】常備菜にもなる、シンプルおかず！オイルを加える事でβ-カロテンの吸収率がアップ！＜にんじんピューレの豆乳グラタン＞にんじんのほんのり甘味が美味しい！【材料：２人分】・にんじん　大１本・とうもろこし　１/２本・玉ねぎ　１/２個・アスパラガス　４本・ビーツ　少々・バター　１０ｇ・米粉　大さじ１・豆乳（又は牛乳）　２００㏄・塩･胡椒　適量・パルメザンチーズ　大さじ1【作り方】①　にんじんはイチョウ切り、とうもろこしは包丁で実をそぎ落とし、飾り用に少しとっておく。玉ねぎは薄切り、アスパラガスはさっと茹でる。②　鍋にバターを熱し、にんじん、とうもろこし、玉ねぎを炒め、水１００㏄を加えて蓋をし、にんじんがやわらかくなるまで蒸し煮する③　米粉を加えてよく混ぜ、豆乳、塩･胡椒を加えて味を調え、ひと煮立ちさせる。粗熱をとり、ミキサーにかけてにんじんピューレを作る。④　耐熱皿に③、アスパラガス、ビーツ、飾り用のとうもろこしをのせ、パルメザンチーズを散らしてオーブンで表面がこんがり色づくまで焼く【効果】にんじんの色鮮やかさと甘味が全体に溶け込んだグラタン。ボリュームをつけたい場合は、チキンやベーコンを加えていただきましょう。＜にんじんのほっこりポタージュ＞これから温かいスープが恋しくなる季節。にんじんの甘さに思わずほっこり！【材料：２人分】・にんじん　大１本・玉ねぎ　１/２個・〇水　１００㏄・〇ローリエ　１枚・〇無添加固形ブイヨン　１個・豆乳　３００㏄・塩・胡椒　少々【作り方】①　にんじんは小さめの乱切り、玉ねぎは薄切りにする。②　鍋に①、〇を入れて火にかけ、にんじんがやわらかくなるまで煮る。ローリエを取り除き、粗熱をとる。③　ミキサーに②、豆乳を加えてなめらかになるまで攪拌し、塩・胡椒で味付けする。鍋に戻し入れて温めて、器によそう。【効果】色鮮やかなにんじんの色を楽しみながら、お野菜がたっぷりと食べれるポタージュ。温かいポタージュをゆっくり味わうと心もカラダもほっこり！リラックできます。余った野菜があれば、一緒に加えてお野菜の栄養高めましょう！一年間流通しているにんじんですが、これから寒くなるにつれて、にんじんの甘味が増し、栄養価も上がってきます。ますます美味しくなる「にんじん」を食事に取り入れて、美肌＆免疫力アップを心がけましょう！久保ゆりかシニア野菜ソムリエ ／ 腸美人コンシェルジュ プロ2011年7月 九州初のシニア野菜ソムリエの資格を取得。フードコーディネーターであり、最高峰シニア野菜ソムリエの資格を併せ持つ野菜ソムリエ。日本料理や製パンに関する専門知識と技術を持ち、書籍やWEB等へ掲載する料理のフードコーディネートやレシピ提供、料理教室・セミナー講師、各種メディアへの出演のほか、企業のレシピ・商品開発も手掛ける。野菜、果物、素材を大切にした季節感のある料理が得意。カラダの中からキレイになること、発酵食品の研究も行っている。ポケマルでは、旬の食べものを直接農家さんや漁師さんから買うことができます。農家さんこだわりのにんじんで作ってみてはいかがでしょうか。固定種の野菜セット・ライト自然農野菜BOX（Sサイズ）【冷蔵配送】野菜セット季節の彩り野菜セット(2〜3人前)※野菜セットは、それぞれの農家さんが、その時の旬のお野菜をセットにしているため、商品写真とは異なるものが入っている場合や、また写真に写っていても実際の商品には入っていない場合もあります。お野菜の内容は、注文の前に農家さんにたしかめることができます。お野菜の旬は短いため、その季節ごとの旬を是非楽しんでくださいね！また人参のパワーを栄養パワーを存分に味わえる人参ジュースもオススメですよ！[お試し12日]要冷蔵タイプ 小山農園の100%人参ジュース【ギフト対応】大切な人へ贈る人参ジュース

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桃にグレープフルーツにトマトも？果実たっぷり詰め込んだ農家のこだわりジャムをパンにつけて食べたい！【ポケマルまとめ】

こんにちは、編集部ぬのいです。私、こういったサービスをやりながら実は大の、パン好きです。そんな私に朗報、ポケマルにジャムのラインナップが増えました！ジャムは極めてシンプルな材料で作られますから、やはり素材が大事。そのまま食べてもきっと美味しいフルーツを、ぎゅーっと詰め込んだ農家さんこだわりのジャム、美味しいに違いありません。どんな食べ方をしようか、妄想が膨らみます。福島県桑折町・亀岡隆宏さんの「手作り桃ジャム3個セット」福島県桑折町で収穫された桃は皇室に献上されています。特定の農家さんというわけではなく、桑折町で育った桃が対象です。「献上している」ということが影響しているのか、「下手なものは作れない」という思いが農家間で共有されていて、高い品質と向上心のある桃づくりをしている地域です。この地で30年にわたり桃を育てる亀岡果樹園の、今年とれたばかりの桃がジャムになりました。果肉を残し、砂糖は抑えられてるので、桃本来の味が感じられます。手作り桃ジャム3個セット一言：あま〜い桃ジャム、少し酸味のあるハード系のトーストと合わせたいっ！[亀岡隆宏さんのページへ]秋田県潟上市・菊地晃生さんの「木いちごジャム」「つぶつぶ食感がおいしい！」とお客さんから大反響を集めている、菊地晃生さんの木いちごジャム。菊地さんのじいちゃん、ばあちゃんが栽培した木いちごを使った手作りジャムです。夏から秋にかけての木いちごの収穫期のみの販売です。菊地さんおすすめの楽しみ方は、米粉のパンケーキに付けて食べること。子供たちの手が止まらなくなるそうです。木いちごジャム　ブラックベリーミックスブルーベリーと木いちごのジャム耕さないたんぼの米粉一言：う〜ん美味しそう！ぜひ米粉と合わせて買いたい！（セット販売も相談可能だそうです。）[菊地晃生さんのページへ]栃木県宇都宮市・本澤恒明さんの「プレミアムトマトジャム」樽栽培というユニークな栽培方法で、こだわりトマトを育てる本澤さん。トマトをまるごとふんだんに使い、濃厚な美味しさのジャムに仕上げています。イチ押しポイントは、砂糖の替わりに、低GI食品｢有機アガベシロップ｣を使用していること。GIとは、ある食品が体内で糖に代わり、血糖値が上昇するスピードを測ったものです。プレミアム・トマトジャム（Agave）【プチギフト】トマトジャムset一言：こだわりのトマトと優れた機能のシロップで作ったジャム・・・オーソドックスな角食パンをあえてトーストせずサンドイッチ風に食べても美味しそう！[本澤恒明さんのページへ]鹿児島県南さつま市・窪壮一朗さんの「南薩コンフィチュール グレープフルーツ」元キャリア官僚（文部科学省）の窪壮一朗さん。中途退職後、Iターンで田舎に引っ越してみたらいつの間にか農家になっていたという異色の経歴の持ち主です。そんな窪さんが、旬のジャムシリーズの新作として出したのがこちら。そもそもの発端は、台風16号。窪さん自身も被害を受けましたが、近所で自然栽培をしている農家さんも柑橘の実がかなりたくさん落ちたそうです。それも、ちゃんと収穫すれば高級品の、有機グレープフルーツが。それを分けてもらい、グレープフルーツのコンフィチュールに仕上げました。あえて果肉のぷちぷち感を残しつつも、果肉と果皮がたくさん入っているので、パンに塗ってもGOOD。南薩コンフィチュール「グレープフルーツ」3個セット一言：少しほろにがくて甘酸っぱい、そんな君は、サクサクもちっ麦の甘みが香るイギリス食パンのトーストと合わせたい！[窪壮一朗さんのページへ]和歌山県海南市・西村洸介さんの「百花蜜」ハチミツの香りは、蜂が運んでくる花の蜜で決まります。和歌山海南市の西村さんのハチミツは、百の花の蜜と書いて「百花蜜」。たくさんの花の蜜がひとつになった、複雑でゆたかな香りが特徴です。内容量の600gは半年間使える量だそう。紀州和歌山の、山の様々な花から蜜蜂達が集めて来てくれたハチミツ。百花蜜600g紀州和歌山の山の様々な花から蜜蜂達が集めて来てくれたハチミツ。百花蜜1200g一言：万能な蜂蜜、何に合わせても美味しいけど、ライ麦パンに少しバターを塗って上からこいつを垂らしたい！[西村洸介さんのページへ]食べ合わせはあくまで個人の妄想です。みなさんぜひ、それぞれの美味しい食べ方を見つけてみてくださいね。

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【地域の伝統・郷土料理】だまこ汁

秋田県の農家などで食べられていた家庭の味、だまこ汁。似た材料で作る、きりたんぽ鍋よりも前に作られていたとも言われています。名前の「だま」は、ごはんを潰して丸めるという意味で、そこに秋田の方言「こ」がついた、ほっこりする響きの料理です。だまこに鶏肉や舞茸、ごぼうの旨味がじんわりと染みたあつあつの汁は、体も心もほっとさせてくれます。【材料（2人分）】ごはん　120g鶏もも肉　100g舞茸　1/2袋ごぼう　40g出汁　400cc醤油　大さじ1みりん　大さじ1酒　大さじ1塩　小さじ1せり／みつ葉　適宜【作り方】①　ごはんはすりこぎでねばりがでるまで潰し、2～3cm大に丸めておく。②　鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、ごぼうはささがきにし、舞茸は食べやすい大きさにほぐしておく。③　鍋に出汁、醤油の半量、みりん、酒、塩を加え、ひと煮立ちさせたら、鶏もも肉、舞茸、ごぼうを加え、具材に火が通るまで加熱する。④　①を加え、あたためる程度に加熱したら器に盛り、切ったみつ葉（／せり）をのせる。【ポイント】・ごはんは少し固めに炊いたものがおすすめです。手などにくっつきやすいので、水をつけながら作業するとやりやすいです。・だまこは煮過ぎると崩れやすいので、食べる直前に加えてあたためる程度に加熱してください。だまこ汁にちなんで、東北地方のお米を中心にご紹介します。岩手県一関花泉町産ササニシキ 減農薬栽培 2キロ 精米済み耕さないたんぼのあきたこまち・白米お米《コシイブキ》信濃川の豊かな恵みに感謝!!　たかはし農産の新米コシヒカリH27年産 あきたこまち

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トマトでつくる「セビーチェ」｜中医薬膳師井澤由美子の“はたけ”と“からだ”つながるレシピ

北海道のとある農園で自ら野菜づくりも手がける、料理家で国際中医薬膳師の井澤由美子さん。実際に土と作物に触れている井澤さんが、専門の「中医学」の視点から体が喜ぶレシピを提案します。第１回は、フレッシュなトマトを魚介と合わせてシンプルにマリネした「セビーチェ」。宝石トマトとたこのセビーチェ 宝石みたいなキレイなミニトマトが袋いっぱいに詰まって送られてきました。入っているトマトは色も大きさもさまざま。小さいものはそのまま、少し大きいものは半分に切って食べやすくし、トマトのジュースも出るように。オイルと果汁がからまって美味しいドレッシングとなります。トマトのフレッシュな美味しさと、可愛らしい形や色も残したかったので、調味料はシンプルに上質のオイルと粗塩だけ。あとはタコ、青とうがらし、パクチー、たっぷりのレモン果汁だけであえて、ペルーやメキシコで国民食として親しまれる魚介のマリネ「セビーチェ」風にしました 【材料】（つくりやすい分量）ミニトマト　20個ゆでたこの足　100gパクチー　６枝青とうがらし　１本青レモン（国産）　1/2個オリーブオイル　大さじ１〜２粗塩　３つまみ 【つくり方】①ミニトマトはへたを取り、大きめのものは半分に切ってボウルに入れる。②小さめのぶつ切りにしたタコ、粗く刻んだパクチー、薄切りにした青とうがらし、青レモンのしぼり汁、オリーブオイル、粗塩を加え、スプーンで混ぜる。トマトで体を“さび止め”しよう 夏野菜代表格のトマトの原産地はペルー。水分が多く喉の渇きを癒し、体の余分な熱をとるので、のぼせやすい方にもおすすめの野菜。トマトは非常に栄養豊かな野菜で、ビタミン類やカリウム、クエン酸を含有するので体の疲れをとり、暑い季節のバテ防止にはなくてはならない食材です。たんぱく質の消化を助ける働きがあり、肉や魚と合わせて調理すると胃腸の負担が少なくなります。その効能はことわざに「トマトのある家に胃腸病なし」「トマトが赤くなると医者が青くなる」と表されるほど。また、コラーゲンの生成を助ける働きもあるので、肉や魚と一緒に摂取すると肌をより健やかに保つことができます。そして、カロチノイドと呼ばれる赤色の天然色素のひとつであるリコピンは、体の“さび止め”に有効。抗酸化作用が高いので、動脈硬化や脂肪肝の予防、美肌効果UPなどが期待できます。リコピンは大玉トマトやスイカ、柿などにも含まれていますがミニトマトが断トツ。 トマト＝ “涼性” 薬膳では、トマトの性質は体を冷やす“涼性”とされ、体内にこもった余分な熱をとる働きがあります。中国や台湾でポピュラーな卵や牛肉との炒めものは、調味料や香辛料を使い熱することで、トマトの冷やしすぎを防ぎます。また、卵や牛肉には脾胃（胃腸）を整える働きがあり、加えて体を熱しも冷やしもしない穏やかな“平性”の食材でもあり、胃腸を滋養するレシピとなっています。また、生でトマトをいただくときも、体を冷やしすぎないように黒糖としょうがを混ぜたものを添えるなどの配慮をします。これは黒糖が砂糖の中でも体を温める効能が一番高く、しょうがには発汗作用があるから。まさに医食同源で、日常に使える伝統知識はたくさんあって参考になります。トマトは旨みが強いので、煮詰めるだけで美味しいソースに。フレッシュな美味しさをギュッとビン詰めにして保存するのは、毎年の楽しみです。井澤由美子　いざわ・ゆみこ調理師・国際中医薬膳師。旬の食材の味と効能を生かしたシンプルなレシピを日々考案。なかでも発酵食品のレシピ開発はライフワーク。薬膳にも精通している。北海道でヨーロッパ野菜と在来種を栽培。NHK「きょうの料理」「あさイチ」「趣味どき！」などのTV料理番組他、雑誌、カタログ、企業商品開発などを手がける。「乳酸キャベツ健康レシピ」（マガジンハウス）など著書多数。レモン塩の火付け役としても知られる。今回は秋田県・菊地晃生さんのトマトを使用しました。野菜セットポケマルでは、旬の食べものを直接農家さんや漁師さんから買うことができます。農家さんこだわりのトマトで「セビーチェ」、作ってみてはいかがでしょうか。※野菜セットは、それぞれの農家さんが、その時の旬のお野菜をセットにしているため、商品写真とは異なるものが入っている場合や、また写真に写っていても実際の商品には入っていない場合もあります。お野菜の旬は短いため、その季節ごとの旬を是非楽しんでくださいね！関連商品お野菜セット固定種の野菜セットおまかせ野菜セット季節の彩り野菜セット(2〜3人前)こだわり農家の医農野菜セット♪ お米、無農薬野菜、いちごクッキーのセット

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【野菜ソムリエのレシピ】身体の中からお肌を守る、トマトを使った4つのレシピ

トマトは低カロリーで様々な栄養素がバランスよく含まれている健康野菜です。肌や粘膜の健康を保つβカロテン、美肌効果、風邪予防に役立つビタミンC、老化防止のビタミンE、塩分の排出や高血圧予防に役立つカリウムなどの栄養素が豊富に含まれています。そして、トマトの持つ成分で最も注目されているのが、赤い色素の “リコピン”。リコピンには強力な抗酸化作用があり、そのパワーは、ビタミンEの約100倍、β-カロテンの２倍以上とも言われています。リコピンの栄養効果！リコピンは、血管、血液の酸化を予防し、動脈硬化予防や悪玉コレステロールの酸化を抑え、血液サラサラ効果が期待できます。そして、メラニンの生成を抑える力を持っています。紫外線対策としてＵＶケアはもちろん、肌を守る食べ物を積極的に摂り、カラダの中から予防することも大切です！トマトは毎日摂りたい、紫外線対策の最強食材！カラダの中から紫外線対策しませんか？トマトのレッドスムージー忙しい朝にも簡単！スムージーをご紹介。【材料：１人分】・トマト　１２０ｇ・赤パプリカ　３０ｇ・オレンジ　１/２個・氷　５０ｇ・ハーブ　適宜【作り方】トマト、赤パプリカは適当な大きさにカット、オレンジは外皮を剥いてカットする。ミキサーに全ての食材を入れて、なめらかになるまで攪拌する。【効果】トマトのリコピン、パプリカ、オレンジは、美肌に良いビタミンＣもたっぷりのアンチエイジングスムージー。さらにオイルを少量加えるとリコピンの吸収率が上がります。  お野菜たっぷり！チョップドサラダ主菜にもなるおかずサラダ！【材料：２人分】・蒸し鶏　１００ｇ・チーズ　５０ｇ・ミニトマト　６個・グリーンリーフ　３枚・きゅうり　１/２本・スプラウト　１/４パック・お好みのドレッシング　大さじ３【作り方】1 蒸し鶏、チーズ、野菜は１㎝角に切る。2 ボウルに①、ドレッシングを入れて混ぜ、器に盛り付ける。　【効果】チョップドサラダとは、具材を小さくカットしたサラダのこと。スプーンですくっていただけるので、食べやすいです。また、お野菜にドレッシングがよく絡みます。 トマトたっぷり！オムレツ【材料：作りやすい分量】・卵　２個・牛乳　大さじ２・ミニトマト　１０個・オリーブオイル　適量・塩・胡椒　少々【作り方】1 ミニトマトは半分に切り、オリーブオイルでさっとソテーして塩・胡椒を振る。2 ボウルに卵と溶きほぐし、牛乳、塩・胡椒を加えて混ぜる。3 フライパンに油を熱し、②を流し入れ、オムレツを作る。4 器等にオムレツをのせ、①のソースをかける。【効果】トマトを炒める事で、水分が抜けて適度に酸味がやわらぎ、旨味が強くなります。ソースにぴったりです！焼きラタトゥイユ煮込まず重ねて並べたら、最後はオーブンにお任せ！【材料：作りやすい分量】・トマト　大２個・なす　１本・ズッキーニ　１本（または冬瓜）・トマトソース　１００ｇ・ミニトマト　５個・塩・胡椒　適量・ハーブ・スパイス　各適宜（※タイムやエルブドプロバンスなど）・オリーブオイル　大さじ２【作り方】1 耐熱皿にトマトソースを敷き、薄く切ったトマト、ナス、ズッキーニなどの野菜類を交互に重ねて並べる。2 半分に切ったプチトマトを散らし、塩・胡椒をして、お好みでハーブやスパイスを振る。3 オリーブオイルをかけ、170度のオーブンで約30分焼く。【効果】彩り豊かな野菜の色、野菜の味をしっかりと楽しめるラタトゥイユです。トマトの注目成分であるリコピンは脂に溶けやすい性質を持っていますので、油を使った調理をすることで吸収力がぐんとアップします。オイルの中でもオリーブオイルとの相性が最もよく、吸収力が一番上がるという研究結果があります。トマトは、和洋中、どんなお料理にも合う万能野菜！いろいろなトマト料理を楽しみながら、カラダの中からキレイを目指しましょう！関連商品固定種の野菜セットカラフル・ミニトマト詰合せカラフルトマト野菜セット久保 ゆりか　シニア野菜ソムリエ ／ 腸美人コンシェルジュ プロ2011年7月 九州初のシニア野菜ソムリエの資格を取得。フードコーディネーターであり、最高峰シニア野菜ソムリエの資格を併せ持つ野菜ソムリエ。日本料理や製パンに関する専門知識と技術を持ち、書籍やWEB等へ掲載する料理のフードコーディネートやレシピ提供、料理教室・セミナー講師、各種メディアへの出演のほか、企業のレシピ・商品開発も手掛ける。野菜、果物、素材を大切にした季節感のある料理が得意。カラダの中からキレイになること、発酵食品の研究も行っている。

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【ポケマルまとめ】農家がつくる加工品はいかが？

ポケットマルシェには、農家・漁師だけが出品をしています。マルシェをのぞくと加工品もありますが、もちろん、それもすべて農家さん・漁師さんが自分で販売している加工品です。原材料・食材にこだわった加工品が多いため、特別感を味わっていただけるでしょう！生の食材と違って、日持ちするのも助かりますよね。ここでは農家さんの加工品をご紹介します。果実系・加工品りんご屋まち子のアップルシードルりんごMixジュースセット 180ml x 15本ブルーベリーと木いちごのジャム木いちごジャム　ブラックベリーミックスジンジャーボンバー720ml×1本(6倍希釈)りんごのお菓子 詰合せ  L サイズ風干（かざぼし）りんごお米を使った加工品自然栽培米ササシグレ生麹ササシグレの玄米煎餅塩麹耕さないたんぼの米粉醤油麹お野菜でつくる加工品みやむ〜の黒にんにく。黒にんにく300g宇陀 ハンサムガーデンの旬獲たまねぎドレッシング 【3本セット】自家製トマトソース（無塩、無加水）プレミアム・トマトジャム（Agave）その他の加工品紀州和歌山の山の様々な花から蜜蜂達が集めて来てくれたハチミツ。百花蜜1200g紀州和歌山の、山の様々な花から蜜蜂達が集めて来てくれたハチミツ。百花蜜600gみやむ〜の大豆。【ポケマルまとめ】では、ポケマルに並んでいる商品を様々な切り口で紹介しています。「商品がたくさんあって選べない！」という方は是非チェックしてくださいね。

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