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自然栽培の押し麦(500g)【送料185円】

中澤健一

埼玉県比企郡ときがわ町

中澤健一 | 里山ぐるぐるスマイル農園
押し麦 500g
648円
(税込)

商品説明

ぐるぐる農園の無農薬・無肥料、自然栽培の大麦。 その大麦を押し麦にしました。 押し麦には、食物繊維が100g当り12.2gと、玄米(3.0g)に比べて4倍も多く含まれています。(※文部科学省 食品成分データベース) 食物繊維には便秘を改善したり、血糖値の急上昇を抑える効果も期待できます。ちなみに、食物繊維の1日あたりの摂取目標量は、18~69歳で男性20g以上、女性18g以上とされています(※厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」) 白米に混ぜて麦ごはんにして食べるのが一般的ですが、茹でておいてスープにいれたり、リゾットにしたり、サラダにかけて食べてもモチッ、プリッとした食感で食べ応えがあり、満腹感が得られます! うちでは、少々塩を入れて茹で水を切った押し麦を冷蔵庫に入れておいて、ポトフや味噌汁に入れたり、納豆と混ぜたり、サラダのトッピングにしたりと活用してます(*^-^*) 「この押し麦を食べるようになってから、長年の便秘がすっきり解消したのよ!」という方もいらっしゃいます(^-^) 美味しく食べて、身体も元気に!ぜひお召し上がりください~。
食品表示
品 名:押し麦 内容量: 500 g 消味期限:2019年 12月 原材料:無農薬・自然栽培大麦 販売者:里山ぐるぐるスマイル農園  中澤健一      ときがわ町日影 開封後は冷蔵保存の上、お早めにお召し上がりください。
    保存方法
    冷暗所で保存してください。
    カテゴリ
    産地
    埼玉県
    配送方法・送料
    送料:0円 (全国一律)
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    基本的に指定を受け付けていませんが、事前にご相談いただければ対応できる場合があります。
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